Подагра — що це за хвороба, і чому вона виникає? Подагра – це захворювання нирок і суглобів, що виникає внаслідок білкового дисбалансу в організмі. При цьому в крові людини значно підвищується кількість сечової кислоти. Ще подагру нерідко називають «хворобою багатіїв», оскільки від цього важкого захворювання страждали в основному монархи і багаті люди, які вживали червоне вино і м’ясо у великих кількостях.
Частіше хвороба розвивається після 40 років, в 4 рази більше схильні до захворювання чоловіки, ніж жінки. Якщо все-таки подагру хворіє жінка, то це трапляється вже в період менопаузи, так як виробляються в більш молодому дітородному віці естрогени успішно захищають від цього.
Крім ураження нирок і суглобів вузлики з сіллю сечової кислоти можуть утворюватися власне в шкірі, формуються так звані тофуси. Вони зазвичай жовтуватого кольору, розташовані на ногах, в області вушних раковин, на ліктях, гомілках, можуть з’являтися на лобі, біля входу в носові ходи. На певному етапі свого розвитку вони лопаються, стають видимими білуваті кристали солей, все це супроводжується інтенсивним болем і запальними реакціями.
Причини виникнення подагри
При виробленні занадто великого кількостей сечової кислоти, вона кристалізується і відкладається на стінках суглобів і внутрішніх органів. Пізніше до цих кристалам приєднується інфекція і виникає запальний процес.
Якщо вчасно його не виявити і не зупинити, то стан хворого значно посилиться, і ефективність лікування затягнеться на невизначений термін.
Причини зайвої вироблення сечової кислоти
- Нирки не встигають з нею справлятися (тобто виводити її з організму).
- Надмірне зловживання м’ясом та алкоголем, іншими висококалорійними продуктами (особливо, якщо ці продукти насичені зайвим кількістю пуринів).
- Крім того, лікарі стверджують, що важливим фактором, що впливає на розвиток подагри, є ожиріння, особливо якщо воно викликано надмірним вживанням м’ясних продуктів.
- Зовсім недавно американськими вченими було встановлено, що дефіцит кальцію і аскорбінової кислоти теж має властивість провокувати утворення подагричних «шишок».
Класифікація захворювання
Лікарі виділяють три основних види подагри:
- метаболічна;
- ниркова;
- змішана.
Якщо вчасно не почати лікування цього небезпечного захворювання, то воно досить швидко захопить нові ділянки суглобів, що несприятливо позначиться на здоров’я хворого, а також відтягне процес його повного одужання.
Уражаються дрібні суглоби, особливо пальці ніг, але трапляються і хворі коліна, лікті, кисті.
Також ця хвороба може переходити в хронічну форму. Щоб цього не допустити, необхідно знати про стадіях розвитку подагри, щоб вчасно звернутися до лікаря і запобігти її прогресування.
- Безсимптомна стадія розвитку хвороби.
- Етап розвитку захворювання, на якому виникають гострі подагричні артрити.
- Межкритическая стадія.
- Хронічна форма подагри.
Хто схильний до ризику захворіти на подагру
Як вже говорилося, основними причинами цього захворювання вважаються зайва кількість сечової кислоти (солей уратів) в організмі, а також неповне її виведення з організму через порушення ниркових функцій.
У зону ризику по захворюваності на подагру входять люди, які:
- страждають від будь-яких ниркових захворювань;
- мають проблеми із зайвою вагою;
- хворіють на артеріальну гіпертонію;
- хворі на цукровий діабет;
- мають проблеми з ШКТ;
- зловживають білковою їжею (м’ясом, рибою, грибами, бобовими рослинами);
- проходять або недавно проходили хімічну або променеву протипухлинну терапію;
- зловживають алкогольними та слабоалкогольними напоями (частіше це стосується так званих «пивних алкоголіків»).
Також ризикують ті люди, у яких хтось із кревних родичів страждав чи зазнає в даний момент цього захворювання.
Типи подагри і ознаки її прояви
Симптоми прояви подагри безпосередньо залежать від її виду. Виділяють дві форми — гостру і хронічну.
Ознаки гострої подагри з’являються відразу після ураження суглобів або нирок. Вони досить яскраво виражені, тому хворий у будь-якому випадку зверне на них увагу:
- Гостра біль у суглобах у ранковий і вечірній час.
- Протягом дня больові відчуття не проявляються, але помітно посилюються з настанням вечора.
- У більшості випадків біль починається в великому пальці на нозі. Іноді її треба диференціювати з вальгусною деформацією великого пальця.
- Уражену ділянку опухає, при натисканні відчувається біль у суглобі, кінцівка втрачає свою гнучкість.
- Підвищується температура тіла.
- Шкіра навколо запаленого суглоба починає помітно червоніти і лисніти.
- З’являється нудота, у більш важких випадках чергується з нападами блювоти (це свідчить про наявність запального процесу в нирках).
- Печія.
- Підвищення артеріального тиску.
- Втрачається апетит.
Хронічна форма подагри може проявити себе навіть через кілька років після першого «дзвіночка». Тому краще почати лікування подагри відразу, а не чекати до тих пір, поки вона вразить не тільки суглоби, але і нирки. Часто слідом за запаленими суглобами розвивається сечокам’яна хвороба.
Лікування подагри
Отже, як лікувати подагру? Цей процес включає в себе два основних етапи.
Перший орієнтований на те, щоб позбутися від первинних симптомів і налагодити обмін речовин в організмі. Він передбачає дотримання певної дієти.
Про яких-небудь загальних методах лікування даного захворювання говорити не можна, оскільки лікар призначає курс терапії, виходячи із зібраного анамнезу, зроблених аналізів, стадії розвитку захворювання, індивідуальних особливостей організму пацієнта та тяжкості протікання хвороби.
Найчастіше в рамках консервативного лікування роблять блокади хребта і інших хворобливих суглобів, внутрішньосуглобові знімають запалення ін’єкції, рекомендовані фізіотерапевтичні процедури та ударно-хвильова терапія для роздроблення кальцифицированных сольових відкладень.
Існує думка, що повністю вилікуватися від подагри можна тільки за допомогою хірургічного втручання. Це оману. Його можна вилікувати за допомогою спеціальних медичних препаратів і дотримання режиму харчування — особливої дієти №6.
При загостренні подагри кілька днів рекомендований постільний режим з трохи піднятим ножним кінцем ліжка.
Обов’язково споживати багато рідини, краще лужного характеру — мінеральну воду, відвар вівса, киселі.
Також може знадобитися спеціально розроблена гімнастика для суглобів та прийом сечогінних препаратів, щоб вивести зайву рідину, що містить сечову кислоту з організму людини природним шляхом.
При сильній хворобливості рекомендуються холодні компреси і болезаспокійливі засоби. Потім можна змащувати уражені ділянки маззю Вишневського, робити аплікації з димексидом.
Дієта при подагрі
Дієта при подагрі: що необхідно включити в харчовий раціон насамперед?
Щоб позбутися від симптомів захворювання, необхідно дотримуватися наступних правил харчування:
- — включіть в харчовий раціон страви, приготовані на пару;
- — їжте більше молочних і кисломолочних продуктів;
- — не нехтуйте курячим, кролячим м’ясом, а також м’ясом індички – воно пісне, тому вважається дієтичним;
- — їжте в помірних кількостях курячі яйця, кальмари і креветки, тільки будьте обережні – це сильні алергени;
- — вживайте в їжу тільки знежирені сир, сир і сметану.
Більш детально про дієту при подагрі, так званої дієти №6 — ТУТ.
Щоб в майбутньому проблеми з суглобами на стали частим явищем, намагайтеся дотримуватися режиму дня і виконувати фізичні вправи кожні 2 години, особливо якщо у вас сидяча робота.
Навчайте цього своїх дітей з самого дитинства, адже придбати хвороба дуже легко, а от позбутися від неї часом дуже складно, а часом і неможливо зовсім.
