Правильний догляд за шкірою обличчя комплексний підхід

Саме завдяки шкірі ми рятуємося від різних травм і пошкоджень. Оскільки вона захищає нас, ми можемо не турбуватися про те, що в наш організм проникнуть різні хвороботворні віруси і мікроорганізми. Додаткові здібності шкіри:

  • Змащується спеціальним секретом, що виділяється сальними залозами.
  • Зберігає тепловий режим завдяки здатності виділяти піт.
  • Сама усуває надлишок вологи.
  • Завдяки їй температура тіла залишається стабільною.
  • Правильний догляд за шкірою обличчя комплексний підхід

    видаляємо непотрібні залишки крему

    Зміст

    • Типи шкіри і як визначити свій тип
    • Комплексний догляд за шкірою обличчя
    • Як правильно доглядати за шкірою обличчя? Речі, які робити строго заборонено
    • Фактори, які можуть вплинути на зовнішній вигляд шкіри
    • Як краще доглядати за шкірою?

    В юному віці всі клітини постійно оновлюються, тому шкіра зберігає свій квітучий зовнішній вигляд.

    З віком вони поступово втрачають здатність до регенерації, шкіра зневоднюється і стає не такою еластичною як раніше. Щоб уникнути передчасного старіння і появи зморшок, необхідно регулярно доглядати за шкірою належним чином.

    Типи шкіри і як визначити свій тип

    Нормальна шкіра. Навіть без декоративної косметики така шкіра завжди виглядає бездоганно та здоровою. Вона досить гладка і еластична, адже в ній виділяється досить жирової змазки, і вона збагачена водою.

    Власницям такої шкіри дуже сильно пощастило – їх не турбують розширені пори і велика кількість прищів, шкіра ніколи не лущиться і добре реагує на будь-які засоби по догляду за нею. Якщо вмитися звичайним милом – шкіру на кілька годин трохи стягне, але після цього вона приходить в нормальний стан і ніякого дискомфорту не відчувається.

    Суха шкіра. На ній непомітні пори, але вона дуже тонка, тому і є дуже чутливою. Доглядати за нею потрібно дуже обережно, оскільки при використанні неправильно підібраних косметичних засобів вона може передчасно постаріти.

    [youtube width=”720″ height=”315″]j6B1-ocCkgE[/youtube]

    У деяких жінок суха шкіра може бути покрита дрібними судинами або червоними плямами. Якщо користуватися звичайним милом або занадто агресивною косметикою, може з’явитися подразнення або зовсім алергічна реакція.

    Тому до підбору косметики потрібно поставитися дуже уважно і купувати тільки такі засоби, на які шкіра реагує добре. Якщо незважаючи на ретельний догляд шкіра залишається сухою і починає лущитися – є сенс задуматися про стан свого здоров’я.

    Організм може мати потребу у вітамінах і мікроелементах або ж можуть прогресувати різні хвороби. На морозі така шкіра практично не обвітрюється, а після вмивання з милом потрібно обов’язково змастити обличчя кремом і тільки після цього вона повертає собі свій звичайний вигляд.

    Жирна шкіра. Догляд за нею для багатьох жінок може стати справжньою мукою — навіть через кілька годин після ретельного вмивання на обличчі може проявитися жирний блиск. Позбутися від чорних крапок практично неможливо, а при неправильному догляді вони можуть запалюватися і на обличчі з’являються прищі.

    Пори розширені, шкіра товста і має властивість лисніти. Але є і деякі переваги. Завдяки великій кількості жирової змазки шкіра довше залишається молодою, адже з неї не так швидко випаровується живильна волога.

    У жінок старшого віку жирна шкіра може змінитися комбінованим типом, доглядати за який теж досить важко. Визначити такий тип можна по простому ознакою – на морозі шкіра довго не мерзне, а навіть після вмивання з милом відчуття стягнутості не присутній.

    Правильний догляд за шкірою обличчя комплексний підхід

    обробка шкіри ватним диском

    Змішана шкіра. Нею володіє більшість людей, але не всі знають, як краще за нею доглядати, щоб мати квітучий і привабливий вигляд. Деякі зони особи в цьому випадку можуть лисніти від жиру, а на деяких шкіра лущитися. Тому рекомендується використовувати відразу два види косметичних засобів, щоб максимально ефективно доглядати за шкірою.

    З віком шкіра втрачає привабливість, незалежно від того, який у неї тип, процеси відновлення в клітинах шкіри сповільнюються і зовсім зупиняються. Кровопостачання також сильно погіршується, тому шкіра скоро стає в’ялою і на ній починають з’являтися зморшки. За кожним типом потрібно правильно доглядати.

    Підібрати косметичні засоби можна самостійно, а краще всього проконсультуватися з косметологом, щоб зробити правильний вибір.

    Додатково треба берегтися від холоду і сильного вітру в холодну пору року, намагатися якомога рідше відвідувати солярій (від нього сильно погіршується стан шкіри, можуть з’явитися опіки і пігментація). Косметика і засоби для догляду повинні підходити типу шкіри і бути орієнтованими на вік жінки.

    Комплексний догляд за шкірою обличчя

    Щоб надовго зберегти квітучий зовнішній вигляд, потрібно правильно доглядати за своїм обличчям. Грамотний догляд включає в себе:

  • Очищення. Робити це краще теплою водою, ляскаючи по обличчю кінчиками пальців. Так можна виконати легкий масаж і кровообіг у судинах покращиться. Краще користуватися щадними лосьйонами і ніколи не використовувати абразивний пілінг незалежно від того, який у вас тип шкіри. Умиватися потрібно як мінімум два рази на день і перед сном обов’язково видаляти всю декоративну косметику.
  • Тонізація. Легким тоніком можна протирати обличчя перед сном, щоб прибрати з нього залишки забруднень. Також завдяки такій простій процедурі можна додатково продезінфікувати шкіру і підготувати її до наступного етапу щоденного догляду.
  • Харчування. Перед цим можна провести невеликі процедури, нанести на обличчя маску або виконати легкої пілінг. Тоді крем буде краще вбиратися і ефект від застосування буде набагато сильніше.
  • Зволоження. Після нанесення крему особа бажано злегка промокнути паперовою серветкою, щоб видалити надлишки. Це обов’язковий етап, якщо у вас жирна шкіра, адже вона як ніякий інший тип потребу в додатковому зволоженні.
  • Додатковий захист. Необхідна в прохолодну пору року і наносити такий крем потрібно як мінімум за півгодини до виходу з дому не занадто товстим шаром. Влітку ж шкіру потрібно захищати від шкідливого впливу ультрафіолету спеціальними косметичними засобами, що містять сонцезахисні фільтри.
  • Правильний догляд за шкірою обличчя комплексний підхід

    правильний догляд за шкірою

    Як правильно доглядати за шкірою обличчя? Речі, які робити строго заборонено

    Доглядаючи за шкірою, потрібно дотримуватися певних правил і принципу «не нашкодь». Тому, щоб не домогтися результату, протилежного бажаному, категорично не можна:

    • Засипати, не змив косметику — суворо заборонено, незалежно від типу вашої шкіри і від вашого віку. Це дуже негативно позначається на зовнішньому вигляді і може послужити причиною передчасного старіння шкіри. Можна взяти за правило вмиватися відразу ж після приходу додому з роботи і не чекати того моменту, коли вже треба лягати спати.
    • Вмиватися звичайним милом заборонено. Всупереч поширеній думці, що так можна підсушити шкіру і позбавитися від прищів, експериментувати на своїй зовнішності краще не треба. Агресивні речовини, які містяться в милі, здатні зруйнувати кислотно-лужний баланс шкіри (навіть жирної), згодом шкіра спробує відновити його і вироблення шкірного сала тільки збільшиться. «Приємним бонусом може стати зневоднення і лущення подразненої шкіри. Для вмивання потрібно використовувати тільки спеціальні, неагресивні кошти.
    • Всі лосьйони та інші косметичні засоби, у яких міститься спирт, краще відразу ж викинути на смітник. Протирати обличчя спиртом також не рекомендується, адже замість підсушених прищиків можна отримати тільки порушену мікрофлору шкіри. Обличчя буде виглядати роздратованим, стане дуже чутливим і вироблення шкірного сала в рази збільшиться. Сучасні косметичні засоби, виготовлені за особливою технологією та у їх складі більше немає спирту. Тому при покупці потрібно уважно вивчати не тільки вартість, але і склад продукту.
    • Багато дівчат люблять видавлювати прищі. Робити це суворо заборонено! Залишився червоної плями знадобиться як мінімум в два рази більше часу, щоб повністю зникнути після такого оперативного втручання. Додатково можна тільки рознести інфекцію по всьому обличчю і вже через деякий час кількість прищів в рази збільшиться.
    • Вмиватися гарячою водою не можна. Особливо слід прислухатися до цієї поради жінкам з жирною або сухою шкірою. Такі маніпуляції провокують сальні залози виробляти більше жиру, а при регулярних процедурах на обличчі може з’явиться сіточка з вен. Краще використовувати для вмивання трохи теплу воду і протирати обличчя кубиком льоду, щоб звузити пори і освіжити шкіру.

    Фактори, які можуть вплинути на зовнішній вигляд шкіри

    На зовнішньому вигляді негативно позначається велика кількість шкідливих звичок: пристрасть до кофеїновмісним напоїв, алкоголю, куріння тощо Навіть періодичне вживання кави або викурювання однієї цигарки в день роблять свою справу і вже через деякий час стан шкіри (і не тільки) почне стрімко погіршуватися.

    Саме з в’ялою шкірі, покритою дрібними зморшками, з нездоровим відтінком і можна обчислити людини, який потурати своїм слабкостям.

    Усунути ці наслідки з допомогою косметичних засобів неможливо, тому краще повністю відмовитися від згубних звичок і вести здоровий спосіб життя. У поєднанні з комплексним доглядом за шкірою це дає непогані результати і свіжість шкіри можна зберегти на довше.

    Правильний догляд за шкірою обличчя комплексний підхід

    маска для обличчя

    Постійні стреси і переживання, а також хронічний недосип теж не кращим чином позначаться на зовнішньому вигляді. Потрібно навчитися правильно вести себе при попаданні в стресову ситуацію, а також спланувати свій день таким чином, щоб у розкладі було не менше 8 годин на сон.

    Спочатку невеликий недосип взагалі ніяк не позначається ні на стані шкіри обличчя, ні на самопочутті. Тільки через кілька місяців можна побачити у дзеркалі мішки під очима і згаслий погляд. Тому потрібно виділяти час не тільки на роботу, але і здоровий сон і регулярні прогулянки на свіжому повітрі.

    Як краще доглядати за шкірою?

    Без сумніву, у кожної жінки є свій ритуал і деякі секретики, якими вона користується ось вже кілька років. При цьому існують загальні рекомендації, які тільки допоможуть у цій нелегкій справі і з якими краще все ж уважно ознайомитися.

    Якщо періодично протирати обличчя кубиком льоду або замороженим відваром з трав календули і ромашки – можна на довше зберегти молодість і свіжість обличчя, а зморшки почнуть турбувати набагато пізніше.

    Живильний крем для обличчя потрібно наносити тільки на ніч, використовувати його днем як основу для макіяжу не рекомендується – ефект буде нульовою. При покупці крему потрібно звертати увагу на його склад (у ньому має бути якомога більше натуральних компонентів і поменше хімії), його консистенцію і колір.

    Хорошим вибором буде крем білого кольору і густоти сметани, інші відтінки або занадто рідка консистенція можуть свідчити про сумнівну якість.

    Купувати засіб від популярного виробника за великі гроші не потрібно – часто від них буває небагато користі і годяться вони виключно для того, щоб хвалитися перед подружками своєю дорогою косметикою.

    Для догляду за шкірою можна використовувати натуральні продукти, йогурти, фрукти і овочі та ін. Такі маски допоможуть освіжити обличчя, зробити шкіру рівною і здоровою. Перед нанесенням будь-якої маски потрібно провести тест на алергію.

    На невелику ділянку шкіри засіб наноситься на 5-7 хвилин, потім змивається і результат уважно вивчають. Якщо шкіра реагує добре – можна використовувати вибраний засіб або маску надалі.

    [youtube width=”720″ height=”315″]seWkye960X0[/youtube]

    Якщо ви використовуєте крем або лосьйон більше року, є сенс їх змінити. Можна придбати косметику від іншого виробника, але при цьому потрібно уважно прислухатися до реакції шкіри.

    Роздратуванням і лущенням вона може сигналізувати про те, що вибраний продукт зовсім не підходить і користуватися їм суворо заборонено, навіть якщо це продукція від відомого бренду.

    Всі процедури по догляду потрібно виконувати регулярно, особливо це стосується старіючої шкіри. Тоді результат не змусить себе чекати, і ви будете завжди залишатися красивою.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: