Зміст:
- Причини набряків на обличчі
- Салонні методики
- Домашні способи усунення набряків
Майже у всіх людей з ранку обличчя злегка набрякає, але це практично непомітно і проходить протягом години, так що не багато хто звертає на це увагу. Проте в деяких випадках це явище стає настільки яскраво вираженим, що особа являє собою досить об’ємну припухлість, коли з-під щік практично непомітними стають очі, що перетворилися в маленьку щілинку. При цьому шкіра набуває неприємний червонувато-синюшний відтінок, і при одному погляді в дзеркалі стає страшно: як йти з такою зовнішністю на роботу? Для початку треба спробувати з’ясувати, чому раптом виник набряк обличчя: причини цього явища можуть бути цілком безпечними і швидко устранімим, а можуть бути наслідком серйозних процесів, що відбуваються в організмі. В останньому випадку потрібно пройти курс лікування.
Причини набряків на обличчі
Набряк являє собою занадто велику кількість рідини, накопиченої в тканинах. Вода, яка знаходиться в організмі людини, розподілена дуже рівномірно: 2/3 всього її обсягу розташовується усередині клітин, що залишилася 1/3 частина — в міжклітинному просторі. Якщо ця третину збільшується, то відбувається якраз набряк в тканинах. Щоб усунути його і привести свій зовнішній вигляд в порядок, необхідно з’ясувати можливі причини набряку на обличчі: тільки усунувши провокуючий фактор, вдасться позбутися напасті. Для цього потрібно буде згадати свій раціон харчування за останні кілька тижнів (а може, й місяців), хвороби, які були перенесені, а також багато інших аспектів вашого життя за останній час. Найпоширенішими причинами набряклості особи фахівці називають або внутрішні захворювання, або порушення основ здорового способу життя.
1) Внутрішні захворювання як причина набряків особи:
- неправильна робота серця (набряки на обличчі при такому діагнозі часто супроводжуються задишкою);
- порушення в роботі судинної системи та кровообігу (при цьому нерідко спостерігається синюшний, дуже нездоровий відтінок особи);
- проблеми з нирками, які не можуть виконувати свої функції на всі 100% і з працею виводять рідину з організму (в цьому випадку набряки на обличчі зазвичай локалізуються в області очей);
- хвороби печінки;
- порушений обмін речовин, проблеми з щитовидною залозою, збій в роботі ендокринної системи;
- авітаміноз: нестача вітамінів організму, особливо з групи B;
- алергічна реакція (її можна розпізнати за супроводжується висипом на шкірі, утрудненого дихання, частого чиханию) може перерости в дуже небезпечний набряк Квінке: її можуть спровокувати укуси комах, сінна лихоманка, пил, косметика, шерсть тварин, пилок рослин, тривалий прийом лікарських препаратів;
- лімфатичний набряк, який часто буває як postinflammatory синдром;
- ураження нервових волокон;
- травми і рани на обличчі;
- підвищений тиск;
- ожиріння;
- пухлинні процеси (доброякісні та злоякісні) в щелепно-лицьовій області;
- інфекції: кон’юнктивіт, свинка, синусит, запалення очної орбіти, ячмінь, зубний абсцес.
2) Спосіб життя як причина набряклості особи:
- недостатність сну (безсоння або малої кількості часу, відведеного на повноцінний нічний сон);
- неправильне харчування (дієти, сухоїдіння, велика кількість жирної і гострої їжі, перекуси «на бігу», объедание безпосередньо перед сном;
- спекотна погода;
- перевтома, хронічна втома;
- плач напередодні сну;
- шкідливі звички (велика кількість сигарет, викурених в день, непосильні дози алкогольних напоїв);
- неправильний питний режим: набряки можуть бути спровоковані як недостатньою кількістю випитої напередодні рідини, так і її передозуванням);
- вагітність.
Проаналізуйте свій спосіб життя за останні тижні, спробуйте встановити зв’язок між вашим харчуванням, звичками, внутрішніми хворобами і появою набряків на обличчі. Це стане гарантією того, що ви зможете привести свій зовнішній вигляд в норму і більше ніколи не повертатися до цього питання.
Всім, у кого вранці сильно набрякає обличчя, потрібно з’ясувати для себе дуже важливу річ: це не просто косметичний дефект. Це сигнал того, що в організмі відбуваються якісь процеси, що вимагають вашого негайного втручання.
Після того, як провокуючий фактор буде з’ясовано, потрібно буде вжити всіх можливих заходів, щоб якомога швидше усунути його зі свого життя.
Паралельно з цим набряки на обличчі чисто в косметичному плані можна дуже успішно усунути салонними методиками і в домашніх умовах.
Щоб усунути лущення на обличчі, потрібно спочатку з’ясувати причину появи, а потім вдатися до салонним або домашнім процедур.
Почервоніння обличчя можуть викликати різні причини. Домашні маски для лікування: http://beautiface.net/lechenie/kozha/krasnoe-lico.html
Салонні методики
Які б причини набряклості особи не були виявлені вами, з косметичним проявом цієї напасті хочеться розлучитися швидше, а в деяких випадках може знадобитися досить тривалий курс лікування. У цьому випадку можна звернутися за допомогою в косметологічний кабінет, де вам підкажуть, як зняти набряк з особи за допомогою самих останніх інноваційних розробок. Спеціаліст вивчить вашу клінічну картину, виявить протипоказання до процедур подібного роду і підбере кілька оптимальних для вашого організму варіантів. Для відвідування косметологічного кабінету з такою метою потрібно мати достатньо часу і грошей. На сьогоднішній день з наявних салонних способів усунення набряків особи на досить тривалий період використовуються:
- дарсонвалізація — лікування набряків високочастотним струмом, що тонізує, дезінфікує шкіру, розсмоктує застійні освіти, покращує постачання клітин киснем;
- миалифтинг — відновлення шкіри після набряків під дією на м’язи обличчя електричних імпульсів, призначається у віці після тридцяти років;
- ліфтинг — підтяжка шкіри обличчя, якщо набряклість є наслідком вікових змін, особливо популярний і ефективний в даному випадку кисневий ліфтинг, який постачає тканини і клітини необхідною кількістю життєво важливого кисню;
- мезотерапія — внутрішньошкірні ін’єкції лікарських розчинів;
- курс лікувального масажу є одним з найбільш дієвих способів усунення набряків на обличчі.
Вищеперелічені салонні методики дозволяють прибрати досить сильні набряки обличчя, спричинені навіть серйозними внутрішніми захворюваннями.
Тому до них варто звернутися, якщо причини явища можуть становити небезпеку для здоров’я. Якщо ж провокуючі фактори лежать на поверхні і залежать тільки від вашого способу життя, набряки обличчя вранці можна зняти і в домашніх умовах: для цього існує маса народних засобів.
Домашні способи усунення набряків
Якщо ви з’ясували, чому набрякає обличчя, і причина не настільки серйозна, щоб звертатися за допомогою до фахівців і проходити курс лікування, можна спробувати усунути це неприємне явище власними силами, в домашніх умовах. Рецептів народних засобів, які допомагають відтоку рідини з міжклітинного простору, досить багато. Проте всім, хто їх застосовує, потрібно знати, що ефект буде швидким, але досить недовгим: домашні маски і компреси можуть зняти набряклість за півгодини, але лише на день. Поки ви не усунете причину цього косметичного дефекту, вам так і доведеться дивитися в дзеркало вранці припухлість очей і щік. Рецептів народних засобів досить багато, тому вам вибрати буде з чого.
- Контрастне вмивання
Почати вмиватися теплою водою, через 10-15 секунд зробити воду холодної (так, щоб шкірі було терпимо), потім різко вивернути кран на подачу гарячої води (знову-таки без фанатизму, щоб не викликати почервоніння шкірного покриву обличчя). Двічі змінити таким чином температурний режим вмивання і з задоволенням відзначити, глядясь в дзеркало, що набряклість істотно спала. Почекайте ще півгодини, і від неї не залишиться і сліду. Контрастні температури стимулюють крово – і лімфообіг у тканинах, що сприяє швидкому позбавленню від набряклості особи.
- Компреси
Компреси — дуже ефективний і перевірений часом засіб проти набряків особи. Вони бувають різні, тому в пошуках оптимального варіанту для свого організму пробуйте різні методики.
- Самомасаж
Масаж — дуже ефективна домашня процедура щодо усунення набряклості особи. Його можна зробити самостійно, при цьому не закінчуючи ніяких курсів. Як тільки ви виявили набряклість на обличчі, потрібно лягти, розслабитися і зробити легкий, нетривалий масаж, який включає в себе:
Починайте свій ранок з масажу обличчя — і в самому незабаром ви зможете забути про набряках.
- Зелений чай з молоком
Якщо причина набряклості особи — у неправильній роботі нирок, рекомендується вживання сечогінних засобів щадної дії. Одним з них може стати ранкова чашка свіжозавареного зеленого чаю, який стоїть присмачити свіжим молоком (1/3 молока на 2/3 чаю). Незабаром ви помітите, як набряки спадають. Таким же ефектом володіють відвари польового хвоща, ягід горобини і брусничних листя, з яких можна починати свій ранок при набряклості особи, викликані неправильною роботою нирок.
- Картопляна маска протинабрякова
Зварений у мундирі картоплю прямо з шкіркою розім’яти виделкою, накласти на обличчя в теплому вигляді хвилин на 15. Дана домашня маска для обличчя від набряків по праву вважається однією з найбільш дієвих. Навіть якщо немає часу на те, щоб зварити картоплю, наріжте сиру (обов’язково свіжу!) картоплину на кілька шматочків і прикладайте їх до опухлим ділянок свіжими зрізами на хвилинку–дві, потім міняйте на нові скибочки.
- Маска проти набряків сметана + кріп
Свіжу зелень кропу подрібнити, ретельно змішати (1 чайну ложку) зі сметаною високої жирності (2 чайними ложками).
- Маски з петрушки від набряків
Не тільки кріп, але і петрушка володіє відмінними протинабрякові властивості. У подрібненому вигляді її можна додати до картопляного масці (див. рецепт вище) для посилення її ефективності. Або ж корінь петрушки пропускається через м’ясорубку і змішують з міцно завареним чорним чаєм.
Тепер ви знаєте, як прибрати набряки з особи: з’ясувати причину, по можливості позбутися від неї, а паралельно з цим займатися усуненням косметичного дефекту.
Зробити це можна або в професійному салоні краси, або в домашніх умовах власними силами.
І в тому, і в іншому випадку при своєчасному усуненні причини цього неприємного явища можна буде вранці прокидатися без страху і з задоволенням дивитися в дзеркало, не боячись появи нових набряклості.
