Розмінявши третій десяток, жінка може зіткнутися не тільки з першими ознаками старіння шкіри, але і відчути погіршення стану волосся. Локони втрачають колишню розкіш і виною всьому – інтенсивне їх випадання. Щоб боротися з цією проблемою, потрібно знати які причини випадіння волосся у жінок 30 років. Тільки так можна призупинити «волосопад» і повернути волоссю здоровий вигляд.
З часом в організмі відбуваються зміни, що може спричинити за собою і випадання волосся
Зміст
- 1 Що тягне за собою втрату волосся у жінок?
- 2 Чому волосся випадають після 30 років?
- 3 Випадання волосся у жінок у віці 40 років
- 4 Взаємозв’язок між щитовидною залозою і випаданням волосся
- 5 Лікування випадіння волосся у жінок
- 6 Народні засоби лікування
- 7 Масаж голови проти алопеції
- 8 ІСТОРІЯ ОДНІЄЇ З НАШИХ ЧИТАЧОК JULIESEM:
Що тягне за собою втрату волосся у жінок?
Чим старше жінка стає, тим більшу кількість волосків перестає рости після фази спокою. У підсумку шевелюра рідіє і втрачає здоровий вигляд.
Причини випадіння волосся можуть бути самими різними. На густоту локонів впливають зовнішні і внутрішні фактори. До них відноситься:
- перебування в постійному стресі;
- гормональна дисфункція;
- прийом протизаплідних гормональних таблеток;
- спадковість;
- ослаблений імунітет;
- грибкові інфекції;
- захворювання щитовидної залози;
- сувора дієта;
- різке схуднення;
- авітаміноз;
- неправильно підібрані засоби для догляду за волоссям;
- курс хіміотерапії.
Найчастіше винуватцем випадіння волосся у жінок є гормональні коливання. Іноді представниці слабкої статі можуть відзначати, що волосся починає сипатися перед менструацією. Після пологів таке явище також не рідкість. При такій алопеції лікування не потрібно, з часом густота шевелюри відновлюється сама по собі.
Чому волосся випадають після 30 років?
Причин випадіння волосся дуже багато
Що ж стає причиною випадання волосся у жінок, які переступили 30-річний рубіж?
- Перебування в стресі. Як правило, до 30-ти років жінка вже обзавелася сім’єю. У цьому віці на її плечі лягають не тільки домашні клопоти, але і робота. Такий ритм життя витримати непросто. Це і призводить до появи проблем з волоссям.
- Випадання волосся можуть спричинити за собою постійні експерименти з шевелюрою, а саме: фарбування, завивка, укладання з допомогою термоприборов, використання косметичних засобів, які не завжди мають щадний склад. Невдале фарбування може негативно позначитися на стані локонів – вони пережигаются і обламуються біля волосяної цибулини.
- Прагнення позбавитися від зайвої ваги часто призводить до ламкості, тьмяності волосся і їх випадання. Дефіцит калорій, а разом з ними і життєво важливих речовин у вигляді вітамінів, мінералів і мікроелементів – все це найчастіша причина випадання волосся і погіршення їх стану.
- Неправильне харчування також погіршує ситуацію. Якщо віддавати перевагу жирній їжі, солодощів, фаст-фуду та інших мало корисних продуктів, чекати поліпшення стану волосся не варто.
- Терапія різних захворювань з використанням антидепресантів, нейролептиків, антибіотиків пригнічує імунітет і залишає свій слід і на локонах. Після прийому таких медпрепаратів може розвиватися алопеція.
- Після 30-ти років можуть загостряться хронічні захворювання. На тлі цього волосся можуть почати активно випадати.
Випадання волосся у жінок у віці 40 років
Алопеції у жінок вікової групи 40-55 років в більшості випадків провокують різні захворювання.
Гіпертонія, цукровий діабет, проблеми з суглобами, захворювання органів ШКТ – все це ставить на жіночий організм стресу, що тягне за собою алопецію.
До 40 років з андрогенну облисінням стикається в середньому 40% представниць слабкої статі. У цей період волосся стоншуються, стають ослабленими і починають випадати. Погіршити ситуацію можуть будь-які захворювання. Навіть після звичайної застуди жінка може помітити, що її шевелюра помітно порідшала. Медикаменти від подагри, суглобових захворювань, зниження артеріального тиску можуть спровокувати інтенсивне випадання волосся. Часом лікарської терапії жінка стикається з алопецією.
Стрес є однією з причин випадіння волосся
У віці 40 років жінці доводиться переживати психоемоційні розлади. Перевтома, перенесені захворювання, занепокоєння – все це виявляється згубним для шевелюри.
На стан шевелюри може вплинути дефіцит заліза в організмі. Його нестача часто зумовлена дієтою та віковими особливостями організму (погана засвоюваність цього елемента). В такому випадку для вирішення проблеми можна підключити харчові добавки. Вдаватися до їх використання можливе лише після пройденого медобстеження.
Волосся можуть сипатися і під час менопаузи. Медики запевняють, що причини алопеції у жінок у віці 40 років можуть бути різними, тому усувати її потрібно тільки після їх з’ясування. Якщо шевелюра рідіє, доцільно відвідати лікаря-трихолога. Фахівець підкаже які аналізи здати і до якого лікування вдаватися в кожному конкретному випадку.
Фармакологічний ринок пропонує широкий асортимент біодобавок і медичних препаратів, які спрямовані на боротьбу з алопецією. Безконтрольне їх прийом може негативно позначитися на стані здоров’я, а, значить, волосся знову будуть піддані стресу і почнуть випадати.
Взаємозв’язок між щитовидною залозою і випаданням волосся
Волосся дуже чутливі до нестачі вітамінів
На ендокринну систему покладається завдання регулювати роботу з обміну речовин організму. Щитовидку можна назвати координатором багатьох процесів, які відбуваються в організмі. Дефіцит гормонів, або їх надлишок тягне за собою появу певних захворювань.
У безлічі випадків випадання волосся у жінок у віці 30-40 років пов’язано з дисфункцією щитовидної залози. Локони стають ламкими, сухими, з’являється рання сивина. При важких формах захворювання можна позбутися і брів.
Гіпертиреоз, АІТ, зоби різній стадії— всі ці види патологій щитовидної залози є винуватцями алопеції. Як тільки буде поставлений правильний діагноз і почата терапія, можна братися за відновлення волосся.
Щоб зміцнити волосяні фолікули, не обійтися без спеціальних біодобавок. Заняття спортом, здоровий спосіб життя і прийом вітамінних комплексів допоможуть нормалізувати роботу щитовидної залози, а разом з тим і оздоровити локони.
Лікування випадіння волосся у жінок
Трихолог допоможе визначити захворювання і призначить лікування
Для вирішення проблеми випадіння волосся у жінок після 30 трихологи часто призначають своїм пацієнтам прийом медикаментів, які уповільнюють процес руйнування ослаблених цибулин. Деяким засобам під силу пробудити волосяні цибулини, що знаходяться в стані спокою і активізувати їх зростання.
Кошти можуть бути призначені, як для внутрішнього прийому, так і для зовнішнього використання. Мова йде про всілякі біодобавки, маски, спреї, ампулах, шампунях.
Домогтися потрібного ефекту можна лише за умови комплексного використання таких коштів. Головна умова – це пройти повний курс відновлення волосся.
Найчастіше при андрогенном облисіння у жінок призначаються такі препарати:
- «Міноксидил»;
- «Фінастерид».
Тепер про кожен з них більш докладно. Завдання «Міноксидилу» полягає в посиленні припливу крові до эпидермису голови, в результаті чого волосяні цибулини забезпечуються всіма необхідними елементами і стають більш міцними. Препарат також спонукає до зростання сплячі цибулинки. Після його використання шевелюра стає густішим і набуває здоровий вид.
Медики відзначають, що такий препарат, як «Міноксидил» безпечний для використання і відрізняється високою ефективністю.
Що стосується «Фінастериду», то варто згадати про те, що розробляли його спочатку для позбавлення від такої патології, як гіпертрофія передміхурової залози. Цей медикамент пригнічує процес перетворення тестостерону в дегидротестостерон. Як результат, спостерігається зниження цього гормону у жінок і волосопад вдається зупинити. Таке ліки має чималий перелік протипоказань і побічних ефектів, тому лікування з його допомогою потрібно вдаватися виключно після консультації з медиками.
Народні засоби лікування
Маска з алое допомагає зміцнити волосяні цибулини
Нетрадиційна медицина завжди рада прийти на допомогу при будь-яких захворюваннях. Не винятком є і алопеція. Якщо волосся починають випадати і стають истонченными, можна випробувати на собі ефект від трав’яних відварів, мазей і масок. Після пройденого курсу терапії волосся стануть міцнішими і гущі. Єдиний недолік такого відновлення шевелюри – це тривале використання засобів народної медицини.
- Найефективніший засіб проти випадіння волосся – це корінь лопуха. На його основі можна готувати зміцнюючі відвари або мазі для волосся. Щоб зробити мазь потрібно залити 20 г сировини склянкою окропу і дати настоятися. Потім рідину потрібно з’єднати з нутряним жиром. Отриману суміш необхідно випарювати до тих пір, поки вона не знайде консистенцію мазі.
- Ріпчасту цибулю в парі з медом – прекрасний засіб, якому під силу активізувати ріст волосся і зробити їх більш міцними. З лука можна робити сік або кашку, після чого з’єднувати його з медом. Таку суміш необхідно втирати в коріння і витримувати під поліетиленовою плівкою або шапочкою для душу протягом півгодини. Після цього волосся можуть стоншувати не зовсім приємний цибульний аромат, але цю проблему легко виправити, якщо обполіскувати їх водою з додаванням лимонного соку.
- Якщо алопеція прогресує можна скористатися сумішшю з соку алое, часнику і меду. Усі ці компоненти потрібно з’єднати в рівному співвідношенні. Не зайвим буде в цій масці курячий жовток.
- Суміш наноситься на коріння на 15 хвилин. Щоб засіб активніше працювало, голову потрібно покрити поліетиленовим пакетом і теплим рушником. Усунути неприємний запах часнику так само, як і в попередньому випадку під силу підкисленій воді.
- Кухонна сіль – відмінний засіб проти втрати волосся. Її потрібно акуратно втирати у вологі коріння. Після процедури волосся слід обполоснути теплою водою. Курс лікування повинен включати, як мінімум 6 сеансів масажу.
Масаж голови проти алопеції
Для запобігання облисіння жінка може вдаватися не тільки до використання масок з зміцнюючим ефектом і іншим засобам з ідентичним дією. Зупинити алопецію можна після пройденого курсу масажу голови. Бажано довірити цю справу масажиста, але якщо така можливість відсутня, можна самостійно проводити цю процедуру. У будь-якому разі ефект від неї не зможе не порадувати. Масаж підсилює приплив крові до дермі голови, в результаті чого волосяні фолікули забезпечуються поживними елементами і стають міцнішими.
Масаж може бути ручним, або проводитися із застосуванням гребінця. Ароматерапія – відмінне рішення для повернення шевелюрі колишньої густоти. Ефірні масла в поєднанні з масажем творять чудеса волосся починають рости швидше, і радують свою господиню здоровим блиском. Краще ефірне масло для масажу голови – масло кунжуту, розмарину, іланг-ілангу.
