1. Цілюще рецепт на основі молока і настойки прополісу: необхідно протягом десяти днів перед сном випивати по половині склянки теплого молока з додаванням п’ятнадцяти крапель настоянки прополісу. Такий курс зцілення можна проводити два рази на рік.
2. Цілюще рецепт на основі кефіру і кориці: необхідно протягом двох тижнів вранці за півгодини до їжі випивати по склянці кефіру з додаванням однієї чайної ложки меленої кориці.
3. Вівсяний відвар нормалізує рівень цукру: необхідно одну столову ложку зерен вівса залити склянкою води, довести до кипіння і варити на середньому вогні протягом 15 хвилин. Відвар процідити і охолодити, розділити на три прийоми і випити протягом дня.
Мрієте про красивих, підтягнутих ніжках? Немає нічого простіше. Адже з цим ефективним комплексом вправ ви зможете без праці добитися потрібного ефекту.
І знову повертаємося до нашої статті.
4. Чай з пелюсток чорної смородини: необхідно жменю висушеного листя чорної смородини залити окропом, почекати, поки він трохи охолоне. Регулярні прийом чаю з листя чорної смородини нормалізує рівень цукру в крові.
5. Відвар листя чорниці: необхідно одну столову ложку подрібнених чорничних листочків залити двома склянками окропу, ще раз довести до кипіння і дати настоятися протягом кількох годин. Приймати цілющий відвар слід по половині склянки за півгодини до їжі.
6. Напій на основі цикорію: наукові дослідження підтвердили здатність цикорію ефективно знижувати рівень цукру в крові, тому буде доцільно ввести в свій раціон напій цикорію.
Зверніть увагу на те, що крім використання засобів народної медицини, вам в обов’язковому порядку необхідно дотримуватися принципів правильного харчування (відмовитися від мучного, солодкого, жирного і солоного) – введіть у свій раціон якомога більше спецій і бобових культур, вони зарекомендували себе як відмінного засобу для зниження рівня цукру в крові.
За матеріалами: golbis.com