Пряма кишка: захворювання, симптоми, лікування

Пряма кишка – останній відділ кишечнику, який відповідає за виведення калових мас. Тут вже не відбувається процес травлення. Однак тут знаходиться значна кількість нервових волокон – для вчасної передачі сигналу про переповнення прямої кишки.

М’язова тканина, а також вистилає цей відділ кишечнику слизова кишечника відчувають колосальні навантаження, особливо у пацієнтів з хронічними захворюваннями органів травлення зі схильністю до запорів. У цьому випадку ризик захворювань прямої кишки збільшується в рази.

Якщо вчасно (при появі перших симптомів захворювання) звернутися за медичною допомогою, в більшості випадків хворобу можна зупинити. Лікар призначить лікування, яке допоможе конкретному хворому уникнути повторних епізодів.

Однак багато соромляться звернутися до лікаря з такими делікатними скаргами, воліють терпіти або займатися самолікуванням. На жаль, у цих випадках шанс на одужання досить малий. А стрімкий розвиток хвороби здатне позначитися на здоров’ї і знатно зіпсувати повсякденне життя пацієнта. Постійна біль, виснажлива печіння і свербіж, болісний процес спорожнення призводять до накопичення нервового напруження, неврозу і безсонні.

Пряма кишка: захворювання, симптоми, лікування

Причини захворювань прямої кишки

Зміст

• 1 Причини захворювань прямої кишки
• 2 Симптоми
  • 2.1 Відео — Як проявляються захворювання прямої кишки?
• 3 До кого звертатися при захворюваннях прямої кишки?
• 4 Обстеження
• 5 Види хвороб прямої кишки
  • 5.1 Запалення ануса
    • 5.1.1 Проктит
    • 5.1.2 Парапроктит
  • 5.2 Пошкодження слизової
  • 5.3 Кісти
  • 5.4 Грижі
  • 5.5 Поліпи
  • 5.6 Рак
  • 5.7 Захворювання, пов’язані з ураженням судин
  • 5.8 Випадання прямої кишки
• 6 Лікування
  • 6.1 Медикаментозне лікування захворювань прямої кишки
• 7 Що радить народна медицина?
• 8 Профілактика

Самі медики говорять про те, що всі причини хвороб прямої кишки докладно не вивчені. Є перелік ситуацій і станів, які з великою ймовірністю провокують ці захворювання. Коли присутні відразу кілька факторів, ризик розвитку хвороби збільшується в рази.

Причини:

Запалення інших відділів кишечника.

Часті запори (затримка стільця більш ніж на 48 годин).

Наявність в анамнезі варикозного розширення вен.

Анальні тріщини, викликані занадто щільними каловими масами. Сюди ж можна віднести інші механічні пошкодження і розриви слизової.

Неправильне харчування (в раціоні багато жирів, м’яса, випічки і вуглеводів на фоні нестачі овочів та фруктів).

Недостатня рухова активність, як наслідок – застій крові в малому тазу.

Статеві інфекції.

Дисбактеріоз, молочниця.

Розриви під час пологів у жінок.

Виразкова хвороба кишечника.

Важливо: Ймовірність розвитку захворювань прямої кишки збільшується у пацієнтів, в анамнезі яких є цукровий діабет, дерматит, алергічні реакції, невроз, хвороблива тривожність.

Стрес і тривожність призводять до спазму кишечника, що у свою чергу провокує затримку стільця

Симптоми

Діагностика цієї групи хвороб ускладнена тим, що на початкових стадіях симптоми практично не виражені, або ж виражені настільки слабо, що пацієнт не звертає на них уваги. Коли ж ознаки хвороби стають явними, вона виявляється настільки запущена, що людині потрібно ретельне обстеження і тривале лікування.

Симптоми, які повинні насторожити:

Розлад травлення (часті запори або навпаки – розлад стільця без видимих на те причин, коли діарея не є ознакою кишкової інфекції і не супроводжується іншими характерними ознаками).

Сильне печіння, свербіж зовні і всередині прямої кишки. Ці відчуття особливо виражені відразу після звільнення від калових мас.

Відчуття не повного звільнення від калових мас.

Часті і позиви, які не завершуються дефекацією.

Хворобливе випорожнення, яке виникає навіть при вільному проходженні калу з прямої кишки. Біль зберігається тривалий час після стільця.

Витікання з ануса слизових виділень з домішками крові та гною.

Червона кров на поверхні калових мас або туалетному папері.

Відчуття стороннього тіла в прямій кишці.

Неконтрольоване відходження кишкових газів і калу.

Біль в області попереку і животі нижче пупка. Вона виникає при переповненні, а також після звільнення прямої кишки від калу.

У жінок запалення або пухлина часто чинить тиск на область піхви і матки, що призводить до появи болю під час статевого акту

Важливо: Для звернення до лікаря досить навіть одного з перерахованих вище симптомів. Якщо їх є декілька, візит до лікаря потрібно запланувати на найближчий час.

Відео — Як проявляються захворювання прямої кишки?

До кого звертатися при захворюваннях прямої кишки?

Обстеженням і лікуванням цієї групи хвороб займається лікар-проктолог. Він призначає діагностичні тести та процедури, проводить опитування і огляд пацієнта, виносить остаточний діагноз. Додатково він може порекомендувати консультацію хірурга або онколога – якщо в прямій кишці є новоутворення.

Як проходить прийом у проктолога? Як готуватися до нього на прийом? Детальніше читайте на нашому порталі.

Обстеження

Обов’язковими для всіх пацієнтів зі скаргами на дискомфорт в області прямої кишки є:

Візуальний огляд і пальпація.

Загальний аналіз крові.

Загальний аналіз калу, а також аналіз на дисбактеріоз.

Ректроманоскопия – дослідження прямої кишки за допомогою ендоскопічного приладу.

Якщо даних цих досліджень недостатньо для постановки точного діагнозу або вони сумнівні, доктор призначає додаткові обстеження: біохімічний аналіз крові, комп’ютерну томографію або рентген кишечника, фиброколоноскопию, обстеження інших відділів травного тракту.

Види хвороб прямої кишки

Всі хвороби цього відділу кишечника можна розділити на 4 основні групи.

Таблиця 1. Групи захворювань прямої кишки

ГруппаЗаболевания

Запальні Проктит, парапроктит Пошкодження слизової Тріщини, виразки Пухлинні Кісти, грижі, поліпи, злоякісні утворення Судинні Геморой

Запалення ануса

Ці хвороби часто розвиваються як наслідок харчового отруєння, гострої кишкової інфекції або постійних запорів. Слизова може запалитися від надмірно гострої їжі.
Проктит

Симптоми такі: хвороблива дефекація, відчуття печіння, яке зберігається в період від декількох хвилин до декількох годин після стільця. При сильному запаленні з’являються помилкові позиви, а також виділення невеликої кількості крові, гною і слизу – відразу після стулу або через деякий час після.

Проктит

Проктит ділиться на кілька видів:

Поліпозно (поява на слизовій оболонці наростів – поліпів).

Виразковий призводить до появи ерозивних пошкоджень і виразок.

Катарально-геморагічний супроводжується множинними крововиливами й ушкодженням дрібних судин.

Катарально-гнійна форма – для неї притаманні гнійні освіти.

Парапроктит

Це запалення краю безпосередньо анального сфінктера і навколишніх тканин. При захворюванні також уражаються анальні залози. Ознаки: сильний біль, формування ущільнень, порушення стільця у бік його затримки. При сильному запаленні з’являються гнійники, у пацієнта спостерігається лихоманка.

Парапроктит — це запалення ректальної залози

Парапроктиту більше схильні чоловіки, що ведуть сидячий спосіб життя на тлі зловживання вуглеводної їжі і фаст-фудом, або пацієнти із захворюваннями статевих органів, особливо з простатитом.

Пошкодження слизової

Розрив слизової можуть спровокувати занадто щільні калові маси, неакуратна постановка клізми, використання сторонніх предметів під час сексуальних контактів.

У жінок трапляються розриви під час пологів

Неглибока тріщина доставляє пацієнтові значний дискомфорт. Це одна з найбільш частих форм захворювань анальної області. При сприятливому збігу обставин тріщина розміром кілька міліметрів заживає сама. Якщо розмір тріщини більше сантиметра, пацієнту потрібно медикаментозне лікування.

Глибокі тріщини лікуються хірургічним шляхом

Більш небезпечні глибокі пошкодження і розриви: вони часто призводять до потрапляння інфекції в очеревину і запалення внутрішніх органів.

Ознаки:

Біль безпосередньо в анусі, а також у животі.

Метеоризм, твердий живіт.

Підвищення температури.

Труднощі з диханням.

В особливо важких випадках розвивається внутрішня кровотеча, перитоніт (запалення очеревини). Таким пацієнтам потрібна термінова хірургічна допомога. Якщо її не зробити, хворого чекає болісна смерть в період від декількох годин до декількох днів.

Кісти

Це доброякісні утворення, які проявляються в результаті порушення розвитку кишечника ще під час внутрішньоутробного розвитку. Також кіста є ускладненням тривалого запального процесу в прямій кишці. Захворювання довгий час себе не проявляє, особливо якщо розміри невеликі кісти. Коли вона розростається, пацієнта починають турбувати симптоми:

Тяжкість і тиск в області ануса, ниючий біль.

Розлад стільця (чергування проносу і запору).

Нетримання газів. Якщо розмір кісти дуже великий, виникає нетримання калу.

Важливо: При пошкодженні інфікування кісти може розвинутися нагноєння, яке супроводжується гострою пульсуючим болем і виділенням гною. Підвищується температура тіла, з’являються ознаки інтоксикації та запалення. В цьому випадку звернутися до лікаря потрібно як можна швидше.

Навіть при відсутності запалення і нагноєння нелікована кіста може призвести до утворення нориць.

Симптоми свищів прямої кишки

Грижі

Друга назва цього захворювання – ректоцеле. Воно виникає із-за слабкості або розриву м’язів тазового дна (під час пологів у жінок, в результаті хірургічних операцій на органах черевної порожнини). Грижа може стати ускладненням хронічного запору, геморою, надмірних физнагрузок. Основні симптоми: ниючий біль, тяжкість в області ануса, тривала затримка стільця і хвороблива дефекація, виділення крові і слизу. У жінок випинання грижі в бік піхви викликає біль під час статевого акту і сечовипускання, болі в низу живота і попереку, які часто приймають за ознаки гінекологічних захворювань.

Поліпи

Поліпи – доброякісні утворення, які часто не доставляють ніякого дискомфорту. Пацієнт відчуває біль і утруднення при дефекації, якщо поліп дуже великий або утворень кілька. У цьому випадку рекомендується операція по видаленню освіти.

Поліп прямої кишки

Симптоми наявності поліпозу:

Ниючий біль у попереку і внизу живота.

Безрезультатні позиви до спорожнення.

Затримка стільця, що змінюються діареєю.

Витікання крові та слизового вмісту.

 

Рак

Ракові новоутворення часто виникають на тлі вже існуючого раку кишечника або як ускладнення недолікованих захворювань прямої кишки, особливо запалень і поліпів. Головна складність полягає в тому, що захворювання тривалий час себе не проявляє. Пацієнта турбують максимум відчуття чужорідного тіла і невелика кількість крові при дефекації – ті ж ознаки, які вказують на низку інших захворювань і до останнього ігноруються пацієнтами.

Рак прямої кишки

На більш пізніх стадіях виникають:

• часті розлади стільця – затяжні запори чергуються з діареєю;
• лихоманка, підвищується температура;
• швидка втрата ваги;
• сильний біль, що виникає і в перервах між випорожненням кишечника;
• виділення великої кількості крові і слизу. Обсяг добової крововтрати може досягати 200 мл, на тлі чого розвивається анемія і виснаження.

Важливо: Порушення обміну речовин, слабкість, дисфункція статевих органів – часті ускладнення запущених стадій раку прямої кишки.

Захворювання, пов’язані з ураженням судин

Варикозне розширення вен в нижньому відділі кишечнику призводить до появи геморою. У захворювання три основні причини: спадковість, недостатня активність, неправильне харчування. Основні ознаки геморою:

Почервоніння і набряклість ануса.

Неприємні хворобливі відчуття при випорожненні.

Відчуття не повного очищення прямої кишки, присутності стороннього предмета в ній.

Сильна пронизує біль після дефекації.

Виділення невеликої кількості слизових і кров’яних домішок.

Якщо захворювання не лікувати, вузли випадають назовні, доставляючи сильний біль і дискомфорт.

Геморой

Геморой буває зовнішнім і внутрішнім. Зовнішній легко виявити при візуальному огляді пацієнта. Внутрішній діагностується за допомогою ендоскопічних методів чи при ректальному огляді. Чим раніше людина прийде на прийом до проктолога, тим простіше і швидше відбудеться процес лікування. Ранні стадії геморою добре лікуються за допомогою консервативних методів, а при дотриманні подальших рекомендацій вдається повністю виключити рецидиви. На пізніх без хірургічного втручання не обійтися. Поява гемороїдальних вузлів говорить про те, що хвороба вже запущена.

До якого лікаря йти при геморої? Які найбільш ефективні препарати у боротьбі з цією недугою? Чи існують якісь рекомендації по харчуванню при геморої. Відповіді на ці питання знайдете на нашому порталі.

Випадіння прямої кишки

Часто цей стан є наслідком геморою, але може виникати і самостійно. Частина слизової випадає назовні. Відбувається це під час випорожнення або при найменших зусиллях і физнагрузках.

Випадіння прямої кишки

Розрізняють три стадії випадіння:

Для першої характерні епізодичні випадання при спорожнюванні кишечника, особливо після затримки стільця. Через деякий час випала частина повертається в початкове положення без додаткової допомоги.

На другій стадії випадання може спровокувати фізичне зусилля – наприклад, підняття тягарів, фізичні вправи. Випадання не усувається самостійно, його необхідно вправити. Після чого повторне випадання не відбувається.

На третьому ділянка прямої кишки випадає навіть без фізичного навантаження, просто в положенні стоячи. Після вправлення відразу або протягом декількох хвилин пряма кишка знову випадає. Цей стан зазвичай супроводжується нетриманням калу і газів, кровотечею.

Важливо: Чим частіше трапляються випадання, тим більше ймовірність утворення виразок на слизовій, вогнищ кровотечі.

Допомога проктолога при випаданні прямої кишки необхідна як можна швидше

Лікування

При захворюваннях прямої кишки використовуються консервативні та хірургічні методи. Народні засоби застосовуються як доповнення до основного лікування. Також велику роль відіграє дієтичне харчування і спосіб життя пацієнта.

Запальні захворювання і неглибокі тріщини слизової лікуються медикаментозно. Для цього застосовують місцеві засоби – свічки, мазі, гелі, мікроклізми. При сильно вираженому запаленні потрібно прийом антибіотиків і знеболюючих.

Новоутворення, особливо злоякісні, лікують шляхом хірургічного видалення. Цей процес супроводжується і медикаментозним лікуванням.

При гострого болю і ускладненості спорожнення кишечника застосовуються проносні (місцеві або загальні), а також знеболювальні. Свічки з анестетиком, що вводяться в пряму кишку після спорожнення кишечника, допомагають швидко купірувати біль.

Медикаментозне лікування захворювань прямої кишки

Для консервативного лікування застосовуються ліки:

Загальної дії – таблетки, рідше – ін’єкції. У цій формі призначаються антибіотики, венотонизирующие та імуностимулюючі препарати. Прийом таблеток допомагає значно підсилити ефект від місцевого лікування і прискорити одужання.

Місцеві засоби – свічки, мазі, мікроклізми. Це можуть бути протизапальні, антибактеріальні, загоюють, знеболюючі і проносні препарати.

Таблиця 2. Медикаментозне лікування захворювань прямої кишки

ЗаболеванияЛечение

Проктит, парапроктит

антибіотики (Кларитроміцин, Ципрофлоксацин);

місцеві антибактеріальні препарати (мікроклізми з розчином фурациліну, риванолу);

легкі проносні (Дюфалак, Лактулоза);

анестетики (Бетіол, Анузол);

препарати, що прискорюють регенерацію слизової (Реліф);

препарати на основі гідрокортизону і преднізолону – для зменшення сильного запалення;

протиалергічні – для усунення набряклості (Цетрин, Фенистил, Кларитин);

пробитические препарати для поліпшення кишкової мікрофлори (Біфіформ, Лінекс). Тріщини заднього проходу Для лікування анальних тріщин застосовуються ті ж препарати, що й при запальному процесі:

легкі проносні – для перорального прийому та місцеві у формі свічок і мікроклізм;

антибактеріальні препарати – для профілактики або лікування приєдналася інфекції;

ранозагоювальні засоби (Левомеколь, Реліф, нітрогліцериновій мазь, свічки Метилурацил);

знеболюючі – Анестезол, Проктогливенол;

мікроклізми з обліпиховою олією або облепиховые свічки одночасно знімаю запалення, сприяють загоєнню слизової. Геморой Місцеві засоби використовуються для зменшення болю і прискорення розсмоктування гемороїдальних вузлів. Таблетки призначаються з метою поліпшити тонус судин.

Основні медикаменти, які використовуються:

антикоагулянти – препарати на основі гепарину;

гемостатики – потрібні для зменшення і зупинки кровотечі. У цьому плані добре себе зарекомендували ректальні свічки Натальсид;

венотоніки, які зміцнюють стінки судин і зменшують їх проникність (Проктогливенол, Троксевазин, Детралекс, Флебодіа тощо). Ці препарати призначаються у формі таблеток та місцевих засобів;

анестетики (Лідокаїн у формі спрею);

протизапальні препарати. Кіста Медикаментозні препарати застосовуються тільки з метою зменшення запалення і болю при нагноєнні – це антибіотики, знеболюючі, знімають запалення препарати. Це лікування – тимчасове, застосовується як підготовка пацієнта до операції. Основний метод лікування кісти – тільки хірургічне видалення. Грижа Консервативне лікування ефективне тільки на першій стадії. Застосовуються загальні і місцеві антибактеріальні, знеболюючі, спазмолітичні препарати, а також гімнастика для зміцнення м’язів тазового дна.

Друга і третя стадія не піддаються консервативному лікуванню, в цьому випадку пацієнту допоможе тільки операція.

Іноді пацієнтам з проктитом (якщо він обумовлений хронічним стресом) призначають заспокійливі і психотропні ліки

Важливо: Проносні препарати заборонено використовувати пацієнтам з синдромом роздратованого кишечника.

Що радить народна медицина?

Існує безліч народних методів для позбавлення від хвороб прямої кишки. Бажано використовувати їх як доповнення до основної терапії.

Для лікування проктиту та парапроктита:

Протизапальна мазь готується на основі натуральних компонентів: водяного перцю, льнянки, дубової кори, свинячого жиру. Суміш трав потрібно подрібнити (пропустити через м’ясорубку або блендер), залити розтопленим жиром. Дати настоятися 12 годин. Потім вмочити в мазь чистий марлевий тампон, ввести в пряму кишку і залишити мінімум на 5 годин. Тривалість проведення процедур – 21 день.

Мікроклізми на основі трав’яних відварів допоможуть швидко зняти запалення. Робити їх потрібно після спорожнення кишечника. Настій потрібно затримати в кишечнику на кілька годин, а краще – на ніч. Для мікроклізм застосовують відвари ромашки, календули (окремо або суміш), материнки і меліси. Ці ж відвари можна використовувати для сидячих ванн. В залежності від інтенсивності запалення лікування займе 2-3 тижні.

Водний настій календули для прийому всередину готується з розрахунку столова ложка сухої трави на склянку окропу. Кілька годин настояти, потім пити по 2 столові ложки 2-3 рази в день протягом місяця.

Настій календули

Сидячі ванни з польовим хвощем приймають протягом 2-3 тижнів. Для приготування відвару півсклянки сухого сировини потрібно залити літром окропу, настояти 10-15 хвилин. Тривалість самої процедури становить 20 хвилин. Важливо не допускати сильного охолодження ванночки, підливаючи гарячий відвар або воду.

Загоєння анальної тріщини:

Швидко прибрати запалення і прискорити регенерацію слизової допоможуть свічки на основі бджолиного воску і подрібнених трав ромашки, подорожника і кропиви собачої. Трав’яну суміш потрібно залити розтопленим воском. Поки він ще теплий, виліпити невеликого розміру свічки. Зберігати їх можна в холодильнику. Після спорожнення кишечника вводити по 1 шт. в задній прохід (не більше 3 разів на день) протягом 2 тижнів.

Можна також робити сидячі ванночки для анальної області. Для ванночок можна використовувати відвар цибулиння, розчин марганцівки, відвари трав – ромашки, евкаліпта, чистотілу. Курс – 15-20 днів.

Мікроклізма з теплим (підігрітим до 37 градусів) оливковою або обліпиховою олією. Об’єм клізми – 30-50 мл масло потрібно Вводити після спорожнення кишечника та затримувати на декілька годин. Якщо після мікроклізми сталося спорожнення прямої кишки, введення олії повторити. Тривалість лікування – 10-14 днів.

Масло обліпихи володіє загоюючими властивостями

Корисно протягом двох тижнів приймати відвар протизапальних трав. Збір на основі кореня лопуха, ромашки і листя волоського горіха допоможе загоїти анальну тріщину, заодно поліпшить роботу всього кишечника. На літр окропу беруть 3-4 столові ложки суміші. Пити потрібно раз в день у кількості половини склянки, бажано на порожній шлунок.

Як позбутися від геморою за допомогою народної медицини:

Зменшити кровотечу при геморої допоможе відвар кропиви. 2-3 столові ложки сухого листя залити склянок окропу і настояти кілька годин, помішуючи час від часу. Пити тричі на день на порожній шлунок по 50-70 мл

Відвар кропиви

Марлевий тампон, просочений маслом обліпихи, на ніч вводять у пряму кишку. Це допомагає зняти запалення, привести в тонус судини, прибрати набряклість і кровоточивість. Можна також змішати масло з бджолиним воском і зробити подобу ректальних свічок – але тільки в тому випадку, якщо немає алергії на продукти бджільництва.

Допоможе при геморої відвар трави коров’яку. Його можна заварювати окропом і пити як звичайний чай, але не більше 3 разів на день протягом місяця.

Ягоди кизилу потрібно з’їдати вранці натще, по столовій ложці, ретельно розжовуючи. Брати їжу можна через півгодини. Стільки ж приймають перед обідом. На ніч дозування зменшується до 1 чайної ложки. Лікуватися таким чином потрібно два тижні. Для посилення ефекту виключити м’ясну їжу, прянощі, повністю відмовитися від шкідливих звичок.

Від поліпів у прямій кишці:

Для усунення поліпів прямої і інших відділах кишечника застосовують відвар калини. 200 г подрібнених ягід заливають літром води, доводять до кипіння, потім п’ють по склянці вранці натщесерце. Готовий відвар можна зберігати в холодильнику кілька днів. Але краще кожен 2-3 дні готувати свіжий. Курс лікування триває місяць.

Відвар калини

Відвар чистотілу (столова ложка на склянку) використовують для мікроклізм (50-70 мл вводять в кишечник 2 рази в тиждень). Для посилення ефекту цей же розчин (розведений водою в 2-3 рази) можна пити двічі на день перед їжею протягом 10 днів.

Протягом 2 тижнів кожен вечір вводити в пряму кишку тампон, змочений сумішшю камфорного масла (столова ложка), меду (чайна ложка) і йоду (6 крапель). Після двотижневої перерви курс можна повторити.

При сильному поліпозі допоможуть мікроклізми на основі трав’яного відвару. Знадобиться суміш з 3 частин таволги і чистотілу і 2 частин календули, звіробою і парила. Столову ложку суміші залити 300 мл окропу, настояти кілька годин. По 50 мл вводити на ніч протягом місяця. При необхідності курс повторити через 2 тижні.

Важливо: При наявності онкологічної патології лікуватися народними методами не рекомендується. У цьому випадку необхідно пройти хіміотерапію і провести хірургічне видалення пухлини. Сподіваючись на народні поради, пацієнт ризикує втратити дорогоцінний час і серйозно запустити хворобу.

Кісту і грижу прямої кишки також не повністю вилікувати народними засобами. Протизапальні методи – ті ж, що і при лікуванні проктиту – можна використовувати для зняття неприємних симптомів. Основне лікування проводиться хірургічно.

Профілактика

Не допустити розвитку захворювання набагато простіше, ніж від нього позбавитися. Але профілактичні заходи вимагають від пацієнта ретельного перегляду способу життя і своїх звичок. В першу чергу необхідно:

Переглянути раціон харчування. Необхідно включити в нього більше їжі, що містить клітковину – вона стимулює перистальтику і не допускає розвитку запорів.

Велика кількість клітковини стимулює перистальтику кишечника

Збільшити об’єм споживаної рідини, якщо немає строгих протипоказань. Вода всмоктується в кишечнику. Якщо організм відчуває нестачу рідини, він витягує її з калових мас. В результаті останні стають дуже щільними, і при просуванні по нижніх відділах кишечника травмують слизову.

Необхідно випивати в добу достатня кількість води

Не затримувати процес дефекації усвідомлено – наприклад, коли перебуваєте не вдома, або занадто зайняті роботою. Відкладання цього процесу на потім веде до накопичення калових мас у прямій кишці, її розтягування і розривів слизової.

Виключити надмірні зусилля при спорожнюванні кишечника. Якщо цей процес супроводжується болем, вимагає великих зусиль – потрібно змінити раціон харчування, а також використовувати спеціальні засоби для полегшення дефекації. Олійна мікроклізма в якості разової процедури не завдасть шкоди і не викликає звикання, але допоможе не допустити появи анальної тріщини або розриву судин.

Збільшити рухову активність, особливо якщо більшу частину дня ви проводите в положенні сидячи.

Правильно проводити гігієнічні процедури. Якщо у вас є проблеми або ви вже лікувалися від захворювань прямої кишки, після спорожнення кишечника потрібно мити анальну область прохолодною водою з милом, а не обмежуватися використанням туалетного паперу. Також варто перейти на м’яку папір або вологі гіпоалергенні серветки (наприклад, дитячі).

Будь-кишковий розлад або харчове отруєння потрібно лікувати до повного зникнення симптомів.

При появі перших ознак захворювання прямої кишки потрібно відразу звертатися до лікаря, не запускати хворобу.

Дотримання цих правил допоможе зберегти якість життя, позбавить від серйозних неприємностей зі здоров’ям

Слід пам’ятати, що поява захворювань прямої кишки в чому залежать від неправильного способу життя: зловживання нездорової і гострою їжею, вживанням алкоголю, недостатньою рухливістю. Якщо прищепити собі здорові звички, цих неприємних хвороб можна уникнути.