З проблемами травної системи доводилося стикатися багатьом людям. Але якщо тяжкість в шлунку або нудоту можна усунути, трохи змінивши свій раціон, то пекучі болі, що виникають після кожного прийому їжі, вимагають більш серйозного лікування. Такий симптом часто супроводжує рефлюкс. Як лікувати хворобу і з якими труднощами можна зіткнутися в процесі терапії – все це ви дізнаєтесь в даній статті.
Рефлюкс — як лікувати
Причини рефлюксу
Зміст
- 1 Причини рефлюксу
- 2 Характерні симптоми
- 3 Можливі ускладнення
- 4 Особливості діагностики
- 5 Як лікувати
- 5.1 Аптечні препарати
- 5.2 Народні засоби
- 5.3 Харчування
- 6 Заходи профілактики
- 6.1 Відео – Причини і лікування рефлюксу
Серед усіх можливих причин розвитку рефлюксної хвороби найбільш поширеною вважається розслаблення м’язів і переповнення шлунка пацієнта. В такому разі виникають труднощі з зворотним занедбаністю їжі. Але є й інші фактори, які сприяють виникненню даного патологічного стану.
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба
До них відносяться:
- період виношування дитини;
- утворення грижі;
- надмірна вага;
- неправильне або незбалансоване харчування;
- наявність шкідливих звичок (куріння, надмірне вживання спиртних напоїв);
- регулярні напади блювоти. Як правило, вони з’являються при харчової інтоксикації;
- наслідки прийому деяких медичних препаратів;
- індивідуальна непереносимість деяких продуктів;
- розвиток склеродермії (аутоімунне захворювання, що супроводжується затвердіння і потовщенням шкірних покривів пацієнта і певних ділянок сполучної тканини);
- нервові розлади, коматозний стан та інші патологічні порушення в організмі, що вимагають використання спеціального зонда.
Причини виникнення рефлюксу
На замітку! Згідно зі статистикою, кожен десятий новонароджений страждає від рефлюксу, але на перших тижнях життя це явище не вважається патологією. Як правило, воно виникає через слабкість сфінктерів і м’язів. Приблизно до 9 місяців рефлюкс повністю зникає.
Характерні симптоми
Про розвиток рефлюксу-езофагіту свідчать наступні ознаки:
- утворення нальоту на поверхні язика;
- неприємний запах з рота;
- розвиток карієсу або інші проблеми з зубами;
- осиплість голосу;
- напади сухого кашлю;
- кисла відрижка;
- больові відчуття, печіння в грудях;
- печія.
Рефлюкс-езофагіт
У процесі розвитку хвороби у пацієнта з’являються додаткові симптоми у вигляді часті відрижки, печії або навіть болю. Існує дві форми захворювання – хронічна і гостра. Хронічна форма рефлюксу супроводжується нападами блювоти, печією, проблеми з дихальною системою, больовими відчуттями в районі грудей. При розвитку гострої форми у хворого виникають проблеми з ковтанням їжі, підвищується температура тіла, а також з’являються інші симптоми, зазначені вище.
Печія
Неправильне лікування або повна його відсутність може привести до серйозних ускладнень у вигляді рубцевого звуження стравоходу, виразкового захворювання та інших патологічних явищ. Гастроезофагеальний рефлюкс також виникає у дітей, але при цьому клінічна картина може трохи відрізнятися. У дітей можуть з’явитись такі ознаки, як блювання, зригування, кисла відрижка.
Жовчний рефлюкс — що це
Можливі ускладнення
Як вже зазначалося раніше, несвоєчасна терапія рефлюксу може викликати розвиток стриктури (рубцеве звуження стінок стравоходу) або виразкової хвороби. Це найбільш поширені ускладнення. Але в рідкісних випадках у хворого може виникнути злоякісне утворення, викликане переродженням клітин слизової оболонки стравоходу.
Ускладнення рефлюкс-езофагіту
Тривалий перебіг рефлюксу, викликаного грижею стравохідного отвору діафрагми, може обернутися для хворого утиском. Свідчити про обмеження можуть проблеми з ковтанням або різкі больові відчуття в області грудної клітини. Щоб уникнути серйозних ускладнень, при перших підозрілих симптомах потрібно звертатися до лікаря для проведення діагностичного обстеження.
Особливості діагностики
Після огляду пацієнта лікар може призначити проведення додаткових діагностичних процедур, серед яких:
- рентгенологічне дослідження черевної порожнини з використанням барієвої суспензії;
- ендоскопічне дослідження органів травної системи, зокрема, стравоходу;
- біопсія тканин слизової оболонки стравоходу;
- лабораторний аналіз шлункової кислоти для визначення кислотності (стравохідна pH-метрія).
Діагностика хвороби
На замітку! Як доповнення до перерахованих вище методів діагностики лікар може призначити проведення лабораторних аналізів крові, спеціальні проби і т. д. Якщо пацієнт страждає від гострого болю в грудях, йому призначають обстеження у лікаря-кардіолога. Це робиться для того, щоб виключити розвиток ІХС (ішемічної хвороби серця).
Гастроскопія шлунка
Як лікувати
Після того як лікар поставить діагноз рефлюкс, пацієнту призначається курс терапії, тривалість якого залежить від декількох факторів, наприклад, причини розвитку хвороби, стану хворого, його віку. Максимального ефекту можна досягти при комплексному лікуванні, що включає прийом медикаментів, дотримання спеціальної дієти і застосування засобів народної медицини. Тепер про кожен з цих методів окремо.
Правила лікування
Аптечні препарати
Якщо впоратися з легкою формою рефлюксу можна за допомогою однієї лише дієти, то в інших випадках без медикаментів, на жаль, не обійтися. Терапія рефлюксної хвороби передбачає прийом таких груп препаратів:
- прокінетики. Лікарські засоби, що сприяють поліпшенню тонусу нижнього стравохідного сфінктера. До таких препаратів належать «Мотилак», «Мотиліум» та інші;
- антациди. Їх дія полягає в нейтралізації шлункового соку, що призводить до зниження кислотності. До найбільш поширених препаратів даної групи відноситься «Алмагель»;
«Алмагель»
- антисекреторні препарати – ще одна група лікарських засобів, які призначаються при лікуванні рефлюксу, виразки шлунка та інших захворювань шлунково-кишкового тракту. Препарати сприяють зниженню кислотності, надають на організм пацієнта антисекреторну дію.
На тривалість лікувального курсу впливають різні фактори, наприклад, ступінь тяжкості захворювання, стан хворого, його вік або індивідуальні особливості організму. Але в середньому терапевтичний курс триває 1-1,5 місяця, а в більш важких випадках – понад 2 місяців. При цьому всі препарати повинен призначати виключно лікар.
Медикаментозне лікування печії
Народні засоби
Як доповнення до традиційних методів лікування лікарі можуть призначити застосування засобів народної медицини. Більшу частину з них можна без проблем приготувати самостійно, головне – це дотримання технології приготування та дозування. Також рекомендується періодично міняти засоби, щоб організм не встиг до них звикати. Це підвищить ефективність лікування.
Таблиця. Рецепти народної медицини при рефлюксі.
Назва засобу, фото Застосування
Настій кропу
Картопляний сік
Трав’яний збір
Сироп з кульбаб
Сік селери
Існує багато різних рецептів народної медицини, але далеко не всі вони по-справжньому ефективні. Одні можуть впоратися з рефлюксом, інші – лише полегшувати симптоми. Але якщо ви вирішили використовувати засоби народної медицини, пам’ятайте, що відмовлятися в цей час від прийому медикаментозних препаратів не можна.
Харчування
Незалежно від виду призначених препаратів, протягом всього курсу терапії пацієнт повинен дотримуватися лікувальну дієту. Це означає, що з меню необхідно видалити всі шкідливі продукти, а режим харчування потрібно збалансувати. Розглянемо заборонені і дозволені продукти харчування при рефлюксі-езофагіті.
Правильне харчування
До заборонених продуктів відносяться:
- спиртні напої;
- газована вода;
- жирні сорти риби і м’яса, фаст-фуд;
- кисла, гостра, смажена або копчена їжа;
- квашена капуста;
- горох, соя, квасоля та інші бобові;
- гриби;
- різні солодощі (шоколад, цукерки;
- чай і кава, особливо міцний.
Дієта при рефлюкс-езофагіті
На замітку! У гострий період перебігу патології лікарі рекомендують виключити з раціону свіжі фрукти і овочі. Заборона поширюється на всю їжу, після вживання якої може виникнути печія.
До дозволених продуктів відносяться:
- кисломолочні продукти з низьким відсотком жирності;
- відварна риба і м’ясо;
- варені або запечені овочі;
- некислі яблука;
- розсипчасті каші, приготовані на молоці або воді;
- сухарики з білого хліба (без приправ);
- варені курячі яйця.
Дозволені продукти
Дотримання такої дієти дозволить прискорити процес одужання і, що найголовніше, попередити повторне поява рефлюксу та інших проблем з органами травної системи.
Заходи профілактики
Крок 1. Уникайте жирних продуктів. Вони досить важко перетравлюються, в результаті чого залишаються в шлунку набагато довше в порівнянні з менш жирною їжею. Коли продукти сповільнюють роботу вашої травної системи, вони, швидше за все, повернуться до вашого стравоходу разом з рефлюксом. По можливості виключіть з раціону жирні молочні продукти, такі як масло, твердий сир, сметана і незбиране молоко. Також необхідно відмовитися від вживання інших шкідливих продуктів.
Уникайте жирних продуктів
Крок 2. Виключіть часник і цибулю. Надмірне вживання цих продуктів може призвести до порушення метаболічних процесів в організмі, включаючи метеоризм. Як часник, так і цибулю можуть призвести до рефлюксу. Багато людей з кислотним рефлюксом виявили, що їх стан погіршується, коли вони їдять сиру цибулю.
Виключіть часник і цибуля
Крок 3. Відмовтеся від гострої їжі. Гострі продукти викликають різні порушення в роботі травної системи. Також варто відзначити, що пряна їжа призводить до появи рефлюксної хвороби. Якщо ви або члени вашої сім’ї часто страждаєте від рефлюксу, тоді необхідно зберегти шлунок від негативного впливу. Це означає, що з денного раціону слід прибрати всі прянощі, які можуть призвести до розладу шлунку.
Відмовтеся від гострої їжі
Крок 4. Позбавтеся від зайвої ваги. Ожиріння є одним з основних факторів ризику розвитку різних захворювань шлунково-кишкового тракту. Якщо є така необхідність, то ви повинні скинути зайві кілограми, щоб уникнути рефлюксу. Вживання здорової їжі в поєднанні з регулярним фізичним навантаженням допоможе впоратися з цією проблемою і втратити вагу.
Позбавтеся від зайвої ваги
Дотримуйтеся здорової дієти. Намагайтеся щодня вживати основні групи продуктів, серед яких фрукти, овочі, білкова їжа, цільна пшениця і знежирені молочні продукти. Уникайте жирів, що знаходяться в смаженій їжі, шоколаді та інших висококалорійних виробах. Регулярно займайтеся спортом. Фахівці рекомендують, щоб ви витрачали як мінімум 30-40 хвилин щодня на фізкультуру.
Крок 5. Киньте палити. Крім інших проблем зі здоров’ям, які викликає тютюновий дим, куріння може зіграти певну роль у розвитку рефлюксу. Це пов’язано з тим, що регулярне вдихання диму негативно впливає на слизові оболонки стравоходу, з-за чого може виникнути рефлюкс. Куріння також збільшує кількість соляної кислоти, яку виробляє шлунок. До того ж воно розслабляє м’язи, що відповідають за переміщення їжі вгору по стравоходу.
Киньте палити
Крок 6. Тримайте голову і плечі в піднятому положенні під час сну. В якості профілактики недуги можна злегка підняти голову, коли ви лежите в ліжку. Для цього підкладіть під голову додаткову подушку. Зберігання верхньої частини тіла вище над рівнем ніг допоможе їжі залишатися в шлунку до перетравлення, а не повертатися назад в стравохід, через що часто і виникає рефлюкс.
Тримайте голову і плечі в піднятому положенні під час сну
Дотримання всіх цих нескладних рекомендацій дозволить уникнути не тільки появи рефлюксу, але і розвитку інших, більш серйозних патологій. До того ж правильне поєднання дієти і фізичного навантаження допоможе постійно підтримувати своє тіло в тонусі.
