Рекомендації трихолога при алопеції – alopecya.ru

Трихологія вивчає життя і зростання волосся не тільки на голові, але і по всьому тілу. Як наука трихологія відома порівняно недавно — з початку 90-х років минулого сторіччя. При появі симптомів облисіння, посилення лупи, свербіння шкіри голови, себореї та інших проблем з волоссям варто звернутися до трихолога. Лікарі-трихологи допомагають знайти причину захворювання волосся і призначити курс лікування.

Діагностика алопеції в кабінеті у трихолога

Досвідчений трихолог обов’язково відправить пацієнта на такі аналізи:

  • Трихограма — дослідження волосся з допомогою микровидеокамеры, що дозволяє досліджувати якість і кількість волосся;
  • Спектральний аналіз волосся — дослідження волосся на вміст мікро – і макроелементів;
  • Загальний аналіз крові;
  • Біохімічний аналіз крові (вміст мікроелементів в крові);
  • Аналіз крові на гормональний статус.

Практичні рекомендації трихолога при випаданні волосся.

Рекомендації трихолога при алопеції   alopecya.ru

  • Правильний догляд за волоссям — найкраща профілактика випадіння волосся.
    В основі догляду за волоссям лежить насамперед правильне харчування. Правильне харчування включає в себе вміст в їжі вітамінів, мікро – і макроелементів в потрібних кількостях для нормальної життєдіяльності організму. Зловживання модними дієтами різко знижує кількість поживних речовин в організмі і сприяє випаданню волосся. В цілях поповнення дефіциту корисних речовин спробуйте приймати вітаміни курсами. Для кращого ефекту приймайте вітаміни не менше 2-3 місяців.
  • Розчісувати волосся корисніше всього не менше 2-3 разів на день гребінцем з натуральною щетиною. Можна спробувати додавати на гребінець кілька крапель аромамасла в цілях живлення коренів. Розчісувати довге волосся варто починати з кінчиків, поступово піднімаючись вище до коріння.
    Може сприяти ламкості волосся розчісування мокрих волосся, а тому скористайтеся гребінцем тільки після висушування, бажано на свіжому повітрі.
  • Не варто мити голову щодня.

    Агресивні сполуки у воді і шампуні знищують шкірне сало, що захищає волосся від зовнішніх впливів. Волосся при щоденному митті стають ламкими і тьмяними, з-за нестачі харчування кінчики починають сіктися. Найбільш оптимальним буде миття голови в міру забруднення шампунем, які відповідають потребам вашого волосся. Посилити дію шампуню можна додаванням 2-3 крапель вітамінів в масляному розчині.

  • Вибір правильного шампуню.
    Є шампуні, продаються в аптеках, салонах краси та звичайних магазинах. Знайти підходящий шампунь — справа нелегка. В ідеалі до складу шампуню повинні входити вітаміни, кератин, мінерали, а після застосування волосся легко розчісується і блищати. Почуття стягнутості, свербежу бути не повинно.
  • Самомасаж з масками.
    Масування шкіри голови круговими рухами дасть додатковий приплив крові до волосяних фолікулів, а використання масок — посилить дію масажу і зміцнить волосся. Маски можуть бути як за народними рецептами з використанням звичайних продуктів (кефір, яйця, мед, жовток), так і з професійних ліній.
  • Захист від впливів навколишнього середовища.
    Занадто холодний або надто спекотний повітря, сонячне випромінювання, пил роблять волосся ламким і тьмяним. Зараз у продажу багато спреїв по захисту волосся від зовнішнього середовища. У холодну пору року не забувайте про шапках, а в пекучу спеку — про капелюхах або хустках.
  • Кінський шампунь людям не підходить!
    Активна реклама кінського шампуню для людей — всього лише маркетинговий хід. Насправді шампунь для гриви коней категорично її підходить людям в зв’язку з абсолютно різними сальними залозами у тих і інших.
  • Кінський шампунь повинен застосовуватися у коней. Не купуйтеся на рекламні виверти.

    Яку вибрати маску для зміцнення волосся? Людям з чутливою шкірою, схильної до дерматитів, алергікам не варто захоплюватися масками за народними рецептами. В даний час у продажу є багато готових масок для волосся промислового виробництва. Готові маски сертифіковані, дуже багаті поживними речовинами, безпечні у використанні.

    Чудодійний рецепт бальзаму від трихолога.

    Візьміть 1-2 ст. л. підходящого вам бальзаму для волосся, додайте в нього вміст ампули вітамінів В1, В2, В3, В6, В12. Саме вітаміни групи В запобігають випадання волосся і додає їм силу. Нанесіть отриманий бальзам на волосся після миття шампунем на 10 хвилин. Потім змийте під проточною водою.

    Автор — Марія Денисенко

    Подобається? Поділіться з друзями:
    Здоровий спосіб життя