Самомасаж обличчя від зморшок відео

Самомасаж обличчя від зморшок відео

Кожній жінці хочеться якомога довше зберегти свою молодість. Перші ознаки в’янення шкіри вводять жінок в стресовий стан. Способи усунення проблеми різні. Можна користуватися косметикою з ліфтинг-ефектом, робити пластику або колоти ботокс. Але існує безпечніше і дешевше спосіб повернути шкірі пружність і еластичність – самомасаж обличчя від зморшок.

Ефективність процедури

Краса шкірних покривів залежить від налагоджених процесів обміну речовин, нормального руху крові по кровоносних судинах. Масажуючі рухи підсилюють кровообіг, підвищують тонус шкіри, усувають набряки. Процедура дозволяє усунути невеликі почервоніння шкіри, вугрі.

Ефективний масаж обличчя? Відповідь ствердна. Ознаки зморшки з’являться пізніше, якщо починати робити точковий масаж обличчя від зморшок, не чекаючи 30 років. При правильній техніці незабаром шкірні покриви стануть більш пружними, придбають здоровий колір. Масаж в комплексі з омолоджуючими масками забезпечить неперевершений результат.

Показання та протипоказання

Самомасаж обличчя проти зморшок вважається прекрасним засобом профілактики, тому рекомендується використання масажу раніше 30 років. Але процедура не є цілком безпечною, вона підходить не кожному. Необхідно враховувати індивідуальні особливості шкірних покривів, оскільки можуть існувати протипоказання. Їх ігнорування може спровокувати негативні наслідки.

Самомасаж обличчя від зморшок відео

Масаж особи для видалення зморшок навколо очей

Протипоказання:

  • наявність запального процесу
  • герпес
  • наявність відкритих ран, травм
  • гемофілія
  • родимки великих розмірів
  • бородавки

Для ефективної процедури потрібно знати техніку виконання і як правильно до неї підготуватися.

Підготовчий етап

Підготовчі процедури допоможуть убезпечити процес, зробити його ефективнішим:

  • Шкірні покриви попередньо розпарюють. Потрібно вмиватися гарячою водою або скористатися для вмивання відваром ромашки аптечної.
  • Руки добре вимивають і дезінфікують.
  • Крем і тальк, що використовуються для процедури, повинні бути гіпоалергенні.
    Самомасаж обличчя від зморшок відео

    Як робити масаж обличчя від зморшок будинку

  • Масажувати шкіру м’якими рухами.
  • Способи масування

    Не завжди жінка може відвідати професійного масажиста. Але процес масування простий, йому можна навчитися самостійно. Головне масажувати активні точки одним або двома пальцями. Масажні рухи в області особи не повинні бути давлять.

    4 техніки масажу шкірних покривів особи:

  • Вказівними пальцями двох рук (подушечками) зробити кілька надавливающих рухів на скроневу область. Техніка дозволяє привести в норму обмінні процеси в шкірі. При переміщенні пальців до інших точок потрібно постійно натискати на скроні.
  • Пальці розташувати над бровами з кожної сторони. Техніка вважається правильною, якщо пальці з’єднуються в центрі лоба. Натискаючи, провести пальцями від центральної точки лоба у напрямку до скронь. Пальці повернути в початкове положення без докладання зусиль. Техніка дозволяє позбутися від вертикальних зморшок.
  • Для запобігання закупорки пір і появи складок в області носа і губ, потрібно розташувати другий і третій пальці від великого на поглиблення і краю ноздревых пазух. Кілька разів натиснути на цю ділянку.
    Самомасаж обличчя від зморшок відео

    Щипковий масаж обличчя в домашніх умовах

  • Завершують процедуру масажу такою технікою. Вказівні пальці розташувати горизонтально таким чином, щоб один розташувався під нижньою частиною губи, а другий розташувався над верхньою. Несильно натискати на точки.
  • Поширені техніки

    Існують різні техніки масажу, допомагають запобігти виникненню зморшок, поліпшити стан шкірних покривів. Масаж обличчя від зморшок відео дозволяє краще зрозуміти техніку процедури. Кожна техніка допомагає впоратися з різними проблемами – позбавлення від зморшок, спазмів, набряку, нездорового кольору обличчя.

  • Японський масаж обличчя проти зморшок. Техніка має назву «Шіацу», що в перекладі означає «натиснення пальцями». Техніка є сучасними, її придумав Токуиро Намикоши. Японський масаж обличчя проти зморшок за допомогою натискання на певні точки, активізує потоки внутрішньої енергії, які оздоровлюють весь організм. Шиацу покращує стан шкірних покривів будь-якого типу, відновлює їх здоровий вигляд. Масаж обличчя від зморшок відео докладно розповідає про техніку виконання. Процедуру виконують повільно. Спочатку натискають на лобові точки, а потім переміщуються від брів до волосяного покриву на голові. Після цього потрібно натискати на точки акупунктури щік, а потім точково впливати на крила носа, переміщаючись до скронь. В кінці масажують вуха і підборіддя. Натискання на кожну точку не повинна перевищувати 5-7 секунд. Проводити процедуру рекомендується двічі на день.
  • Китайський масаж обличчя від зморшок. Омолоджувальної процедурою вважається китайська техніка. Суть процедури в ритмічному натискуванні на точки акупунктури кінчиками пальців. Цей процес сприяє збагаченню клітин киснем, покращує рух крові по кровоносних судинах, прискорює метаболізм. Процес в’янення шкірних покривів сповільнюється, а існуючі зморшки розгладжуються. Проходить у два етапи. Тому як робити масаж особи правильно, краще подивитися на відео. На активні точки натискають за допомогою подушечок перших трьох пальців обох рук. Етап підготовки полягає в очищенні шкіри від ороговілих клітин, а також в розігріві шкірних покривів перед початком масажу. Основний етап передбачає точкове вплив на шкірні покриви обличчя. Після процедури шкіра омолоджується, набуває здоровий колір. Для кращого ефекту і правильного проведення масажу, потрібно знати розташування активних точок на обличчі. До них відносяться: середня частина чола, перенісся, вилиці, крила носа і його спинка. Про їх розташування в області обличчя вам надасть чітку інформацію відео масаж обличчя проти зморшок.
  • Подобається? Поділіться з друзями:
    Здоровий спосіб життя