Зміст
Перші дійсно з’являються зморшки під очима, і кожній жінці хочеться знати, що і як потрібно робити, щоб відстрочити це сумна подія. Ми повинні бути у всеозброєнні для боротьби з цим неминучим фактом нашого довгого, щасливого життя.
Чому перші зморшки під очима
Здоров’я, молодість і пружність шкіри на будь-якій ділянці тіла залежить від трьох складових:
Яка ж ситуація з цієї точки зору навколо наших прекрасних очей? А ось помилуйтеся:
- М’язи практично відсутні.
- Кровоносні судини через слаборозвинену жирового прошарку погано захищені від перепадів зовнішньої температури.
- Шкіра тонка, вразлива, схильна до сухості.
Зате на всьому іншому особі повно м’язів, які відчайдушно працюють всю нашу життя. Деякі навіть переробляють. Мається на увазі багата міміка людини. Адже як ми висловлюємо емоції? Похмуро брови, морщим лоб, расплываемся в усмішці, щурим очі… Дитяче особа може гримасувати скільки завгодно, ніякі «пом’ятості» йому не страшні. А от з віком…
Від частих скорочень і растягиваний доросла шкіра утворює борозенки, маленькі складочки. Це і є перші так звані мімічні зморшки. Так де ж наше «слабка ланка»? – Навколо очей та під очима. Як ми можемо не допустити або навіть позбутися прикрого недогляду природи?
Вікові процеси
А в шкірі з віком відбувається ось що. Починаючи з 25 років в шкірі навколо очей:
- падає інтенсивність циркуляції крові;
- слабшає робота потових і сальних залоз;
- йде не така швидка, як у дитинстві і юності регенерація шкіри;
- змінюється структура шкіри, що забезпечує еластичність і пружність;
- не так добре утримується волога, а також інші зміни.
Важлива і спадковість. Тут звичайно, ви розумієте, що-небудь змінити важко. Однак дещо все ж можна зробити. Що ж робити, щоб зморшки під очима з’явилися як можна пізніше? За ніжною шкірою навколо очей треба правильно і дуже ретельно доглядати.
Дай часу бій!
Всі ці засоби запобігають старіння і в’янення шкіри навколо очей ефективно. Однак, цього все ж недостатньо, щоб зморшки під очима з’явилися як можна пізніше. Чи не збільшувалися, якщо вони вже є.
Зовнішні фактори, або кращі друзі зморшок
А як же розуміти такі випадки, коли перші зморшки під очима з’явилися різко і в більш ранньому віці? Адже за всіма канонами дерматології цього не повинно бути раніше 25…30 років. Виною такої події напевно стали не внутрішні, а зовнішні чинники. Подивіться на причини, які можуть спровокувати таке явище.
Спосіб життя і зморшки
- Часті тривалі стреси.
- Куріння, алкоголь, кава, енерготоніки.
- Неповноцінне або нерегулярне харчування, строгі дієти.
- Малорухливий спосіб життя.
- Недосипання або нічні чування.
Очевидно, все це говорить про нездоровий спосіб життя, що веде до порушення обмінних процесів в клітинах всіх органів. Природно, страждає і шкіра як найбільший наш орган.
Ось і падає її пружність, еластичність, з’являються набряки, темні кола під очима, шкіра стає сухішою. Як наслідок, з’являються зморшки. У такій ситуації довго думати, як позбутися від дуже ранніх перших зморшок під очима, не доводиться. Здоровий спосіб життя – і ранніх зморшок як не бувало!
Що вважати поганою звичкою
До речі, ці ж фактори важливі для жінок будь-якого віку. Правда, чим старше жінка, тим наслідки таких вольностей зникають повільніше і не завжди повністю. Шкіра обличчя жінки дуже «балакуча», розповість про вас іноді набагато більше, ніж мова. Тому, щоб позбавитися від такого походження зморшок:
- уникайте стресів, боріться з їх наслідками за допомогою спорту;
- позбавтеся від шкідливих звичок і не купуйте нових;
- розумно і повноцінно харчуйтеся;
- щодня випивайте 1,5…2 л чистої води;
- побільше прогулянок та активного відпочинку;
- обов’язково дотримуйтеся режиму сну.
Екологія зморшок
Перепади температури ніжна, тонка, суха шкіра погано переносить. Під дією яскравого сонця вона пересихає. При морозі кровоносні судини під шкірою звужуються, порушується її харчування. Ми жмуримося від різкого вітру і яскравого світла…
Носіть сонцезахисні окуляри. Нагадаємо, що від ультрафіолету очі захищають тільки скла, а не пластик. Колір скла повинен бути сірим або коричневим. Інші модні, яскраві кольори – тільки зовнішній антураж і шкодять зору. Ослаблене ж зір змушує людину жмуритися. Очі від яскравого світла можна захистити полями чи козирком головного убору.
Якщо ви довгий час проводите в приміщенні з кондиціонуванням, пам’ятайте, що повітря там пересушений. Можна періодично збризкувати особа звичайною водою з пульверизатора.
Ти і так гарна?
«Навіщо тобі креми, маски, тоніки, лосьйони? Ти і так гарна», – і іноді говорять мами і бабусі 20-ти річним дівчатам. Безумовно, в 20 років ти, за визначенням, хороша. Але ж тобі буде і 35! Твої люблячі родичі повинні розуміти, що зберігати краще і результативніше, ніж боротися і відновлювати.
Так от зберігати починаємо в 20, тому що в 35 вже доведеться вступати в сутичку». Але ж можна домогтися, щоб у 35 виглядати на 20. Для цього шкіру навколо очей крім описаних вище умов, потрібен правильний догляд.
Ефективні народні засоби від зморшок під очима: Відео
Косметичні «маневри» під очима
Давайте обговоримо, який необхідний догляд за шкірою навколо очей в момент небезпеки появи перших зморшок.
Очищення
Вранці або в жаркий день замість звичайного вмивання протріть шкіру навколо очей шматочком льоду з трав’яного відвару (петрушки, ромашки, календули). Лід можна зробити також з чаю, фруктового, ягідного або овочевого соку. Залишки вологи можна промокнути серветкою або просто дати висохнути.
Для очищення можна використовувати розведене водою 1:1 молоко.
При зняття косметики з очей будьте особливо обережні. Не розтягуйте шкіру!
Зволоження
Для перших зморшок під очима цілком достатньо компресів з спитого чаю. Робиться такий компрес після очищення.
Один чайний пакетик залити склянкою окропу, дати постояти 1…2 хвилини, вийняти, остудити. Трохи віджавши так, щоб рідина не текла, покласти пакетик на закриті очі. Процедуру тривалістю 10…15 хвилин робити лежачи. За цей час шкіра зволожиться і розслабиться. В зимовий морозний або вітряний день перед виходом на вулицю такий компрес робити не слід.
Не забувайте і про своє питному режимі!
Харчування
Ні за яких обставин до 25 років не використовуємо креми від зморшок. Вони досить агресивні, і від наслідків їх застосування позбавитися майже неможливо. Треба завжди уважно вивчати інструкції, рекомендації та склад готових косметичних продуктів. Це закон на все життя.
Для вразливої шкіри під очима обов’язково необхідно харчування. Поступає воно як зовні, так і зсередини. Тому регулярно приймайте вітамінні комплекси всередину, їжте фрукти, овочі, рослинне масло. Без жирів адже деякі вітаміни, важливі саме для шкіри, не можуть засвоюватися.
Креми і їх замінники
Вибирайте живильні креми, що містять низькомолекулярну гіалуронову кислоту. Саме її не вистачає шкірі, на якій утворюються зморшки.
Замість крему можна приготувати такі живильні засоби:
- У реп’яхову олію додати вміст капсули з вітаміном Е і 5…6 крапельок лимонного соку.
- Оливкова або вершкове масло цілком замінить живильний крем для шкіри під очима. Після нанесення через 20 хвилин залишки можна промокнути косметичною серветкою. Використовувати масла можна і як денної і як нічний креми.
Живильний крем або засіб не намазують, а наносять під очі точково в декількох місцях. Потім по масажних лініях легенько забивають подушечками пальців в шкіру. Не захоплюйте край століття, щоб засіб не потрапило в око. Через п’ять хвилин промокаємо серветкою. Взимку, в мороз, із приміщення можна виходити не раніше ніж через 30 хвилин.
Маски
Профілактичні робимо один раз в тиждень, лікувальні частіше.
- Найпростіший варіант – кружечок свіжого огірка на закриті очі. Тримаємо не менше 15 хвилин.
- Листочок алое витримуємо тиждень в холодильнику, подрібнюємо. Кашку, загорнуту в бинт, накладаємо під очі на 15 хвилин.
- Дрібно натерту сиру картоплю змішати з жирною сметаною або вершками. Покласти під очі на 15 хвилин. Прибрати теплою водою.
Наведені рецепти чудово допоможуть позбутися від перших «молодих» зморшок на нижньому столітті.
Масаж
Так як шкіра повік дуже розтяжний, масаж повинен проводитися вкрай обережно, тільки по масажних лініях. Подушечками пальців легко постукуємо, поколачиваем або натискаємо. По верхньому подбровью і століття від внутрішнього куточка ока до зовнішнього. Під очима – від зовнішнього куточка до внутрішнього. Робимо процедуру щодня при нанесенні поживного кошти. Один-два сеанси результату не дадуть, зате така звичка дає результат на багато років.
Якщо ваш спосіб життя не передбачає велике навантаження на очі, не забувайте робити перерви в роботі через кожні 40 хвилин. Під час перерви зробіть невелику зарядку для очей і м’язів навколо.
Кожна молода жінка одного разу помічає під своїми очима перші, помітні тільки їй, зморшки. Це зовсім не привід впадати у відчай, перетворюватися в зациклену мумію з кам’яним обличчям. Життєрадісне, усміхнене обличчя набагато приємніше для оточуючих. Життєвий настрій теж відбивається на зовнішності.
Тепер, знаючи, що і як робити, ви спокійно берете свої зморшки під очима на постійний контроль і турботу. При грамотному підході успіх гарантований: ваші зморшки будуть відставати в розвитку від зморшок на обличчях ваших ровесниць.
