Пов’язувати прийом їжі з підвищенням артеріального тиску зазвичай нам і в голову не приходить, хоча певна залежність між цими факторами, безумовно, є. І будь-хто, виявив у себе цей неприємний симптом, задається питанням – що робити, якщо після їжі підвищується тиск?
Артеріальна гіпертензія або підвищення артеріального тиску – симптом не тільки неприємне, але і досить грізний. Але, на жаль, іноді ми зовсім не звертаємо уваги на наш тиск, і до певного віку, навіть якщо воно досить висока, просто не звертаємося за медичною допомогою. Відразу обмовлюся, що артеріальна гіпертензія – це вже діагноз, який виставляє лікар, і ми не будемо на цьому зупинятися. Розберемося в передумовах, що ведуть до виникнення захворювання. Величезну роль для нашого здоров’я має режим харчування, і досить часто АТ підвищується саме після прийому їжі, особливо, якщо в раціоні присутні висококалорійні продукти, спеції, копченості.
Найпоширеніші ситуації: артеріальний тиск підвищується після безсонної ночі, великих фізичних навантажень, після перенесеного стресу, після прийняття їжі. Людина відчуває головний біль, локалізовані в потиличній або скроневої області, запаморочення, іноді нудоту, тремор верхніх кінцівок, прискорене серцебиття, задишку. Що робити, якщо після їжі підвищується тиск, не обов’язково вирішує лікар, існує кілька простих прийомів, які допоможуть впоратися з цим неприємним станом.
Якщо ж ви стежите за своїм станом здоров’я і виконуєте всі описані вище рекомендації, а тиск все одно підносить вам сюрпризи, можливо, вам потрібно специфічне медикаментозне лікування, яке грамотно призначити зможе тільки лікар. Вам буде запропоновано пройти медичне обстеження, на підставі якого лікар зробить висновок про застосування гіпотензивних препаратів.