Грудне вигодовування є ідеальним засобом для зростання здорового малюка. Саме мамине молоко не тільки найсмачніше для малюка, але і корисне. Його унікальний склад не можуть повторити ніякі інститути харчування, зайняті дослідженнями по розробці штучних сумішей для годування малюків. Воно зміцнює імунну систему новонародженого, закладаючи йому силу на все життя. Мамине молоко — ідеальний продукт для немовляти.
У його складі збалансовані вітаміни і мінерали, гормони і жири, унікальні білки і вуглеводи, а також незамінна біологічно активна вода!
Годуючі жінки нерідко стикаються з проблемою застою молока в молочній залозі – лактостазом.
Застій молока у годуючої мами, що робити?
Застій відбувається із-за багатьох причин, тому їх усунення є головною умовою для того, щоб ситуація не повторилася. Лактостаз визначається, як хворобливе ущільнення в частині молочної залози із-за застою в молочних протоках молока. Що може викликати лактостаз:
- Занадто велика перерва між годуваннями новонародженого. Знову прибуває молоко починає накопичуватися, так як «старе» молоко не покинуло протоки молочної залози.
- Застої в окремій частині грудей за рахунок того, що мама годує новонародженого в одному і тому ж положенні. Найчастіше застої бувають в пахвовій частини грудей.
- Якщо мама носить не підходить їй за розміром білизна для годуючих мам.
- Виконання одноманітної роботи, що вимагає напруги в певних м’язах рук, грудей, наприклад, побілка стель, вішання штор та ін.
- Втома і недосипання теж провокує застій молока
Застій молока у годуючої мами, яким не приділяється належної уваги, може перейти в серйозне запалення молочної залози – мастит, яке вимагає серйозного лікування, в тому числі хірургічного втручання, прийому антибіотиків і т. д.
Що робити, якщо є лактостаз?
Якщо є хворобливі відчуття в грудях, почервоніння її у верхній частині, то в наявності застійні явища молока в грудях. Якщо жінка молода і недосвідчена, починає сильно нервувати з цього приводу, то доцільно відразу викликати спеціаліста з грудного вигодовування, щоб він дав свої рекомендації і заспокоїв жінку. Справа в тому, що такі ситуації можуть виникати за період грудного вигодовування не раз і не два! Іноді, навіть зміна погоди, порушення жінкою питного режиму або втома можуть спровокувати застійні явища молока. Самим простим і дієвим засобом для вирішення цього питання є необхідність прикласти малюка до грудей, в якій є проблема. Малюк не завжди з великим бажанням розсмоктує груди з лактостазом, так як йому доводиться докладати більше зусиль для того, щоб отримати молочко.
Для того, щоб малюк розсмоктав груди саме в тому місці, де є проблема, його необхідно прикладати відповідним чином.
Як прикладати дитину до молочній залозі?
Малюк активно працює нижньою щелепою під час смоктання, тому, щоб розсмоктати ту ділянку, де сталося скупчення молока, підборіддя малюка повинен на нього вказувати.
- Якщо застій молочка стався в області пахв, що найчастіше і відбувається, то новонародженого потрібно укласти так, щоб він смоктав з положення з-під руки.
- Застійні явища в середній частині малюк розсмоктує в положенні лежачи на боці, але дається проблемна груди зверху!
- Якщо постраждала від застою нижня частина, то годування проводиться в положенні дитини сидячи на маминих колінах обличчям до мами.
- Застійні явища у верхній частині — розсмоктуються з незвичайного для годування положення. Дитину кладуть ніжками від себе на ліжко, і мама схиляється до нього таким чином, щоб малюк перебував перевернутим в порівнянні з звичайним станом.
Годувати дитину під час застійних явищ варто кожні 1-2 години, щоб швидше впоратися з проблемою. У нічний час теж важливо, щоб дитина смоктала груди, не спровокувавши новий застій. Якщо молока багато, то після годування дитини необхідно обережно зцідити залишки молока.
Для того, щоб полегшити процес зціджування молока, якщо є лактостаз, необхідно трохи підготувати молочну залозу для зціджування. Якщо немає температури, то на молочну залозу прикладається теплий компрес, наприклад, гаряча пелюшка (на 7-10 хвилин). Можна прийняти душ погарячіше. Потім змастити її дитячим кремом і рухами зверху вниз, з-під пахв, просувати молоко до сосків. Тоді цей процес буде менш болючим.
Після зціджування, можна покласти прохолодний компрес на п’ять хвилин, наприклад, грілку з льодом. Це допоможе зняти набряк з грудей. Можна після зціджування дати дитині груди, щоб він повністю розправився з застоєм. У нього це вийде просто чудово!
Народні засоби
Ліквідувати застій в грудній залозі годуючої матері допоможуть і народні засоби:
- Компрес з капустяного листа. Необхідно розім’яти капустяний лист так, щоб виділився сік і додати його до болючої частини грудей.
- Медові коржі. Вони замішуються на основі меду та житнього борошна. Прикладаються до хворобливих ділянок.
Що не можна робити?
- Відмовлятися годувати дитину хворою груддю. Багато жінок, вперше зіткнувшись з проблемою даного властивості, бояться годувати дитину. Думки про те, що її молоко може мати якийсь не той смак, викликати біль у животі у новонародженого і т. д. – помилкові. Молоко, яке викликає больові відчуття і дискомфорт у мами, абсолютно безпечно для малюка і абсолютно не відрізняється від молока в іншій молочній залозі, без застою. Тому, малюка обов’язково потрібно докласти саме до цієї грудей! Саме ваш малюк допоможе вам позбавитися від цього стану.
- Не можна також обмежувати свій питний режим. Мама повинна пити не менше двох літрів рідини на добу.
- Крім того, не варто гріти молочну залозу, якщо ви не плануєте годувати малюка або зціджуватися. Нагрівання викликає прилив молока!
- Якщо є висока температура, то гріти молочні залози не можна ні в якому разі!
- Робити компреси на основі камфорного спирту
- Розтирати спиртом
Бути «страусом»! Не можна не помічати проблему, сподіваючись, що вона сама собою вирішиться!
