Зміст
У старовину про дівочих волоссі говорили так: «Дівчина без коси не має краси». Адже довга коса — предмет гордості і прикраса. Вважалося, чим довше волосся, тим красивіше дівчина.
Збереглося багато прикмет і повір’їв, пов’язаних з дівочими косами. За ними ретельно доглядали, щоб волосся росли шовковистим і довгими. Часи змінювалися. Які тільки зачіски були модними! Але довге доглянуте волосся завжди викликали захоплення. Сьогодні косметологія пропонує і шампуні і бальзами для здоров’я волосся. Але вони не завжди дають бажаний результат. Зростання здорових локонів залежить не тільки від косметичних засобів. Проаналізуємо, що сприяє росту волосся.
У житті кожної красуні, хоча б раз наступає такий момент, коли під що б то ні стало, їй хочеться стати власницею розкішної гриви довгого волосся
Вітамінний хіт-парад
Чи знаєте ви, що в організмі людини зростає найшвидше? Волосся. Вчені стверджують, що за добу вони відростають на 1-1, 5 сантиметра. Але відбувається цей процес у всіх по-різному. У кого — швидше, у когось повільніше. До того ж є і маса інших причин, які впливають на ріст волосся. Це проблеми зі здоров’ям, схильність, незбалансоване харчування, стреси, неправильний догляд.
Якщо волосся потьмяніло, стали випадати, можливо, пора ґрунтовно підійти до їх лікування.
Починати слід з правильного харчування. Які ж продукти вибирати для росту волосся на голові? Меню повинно складатися з продуктів, що містять вітаміни В, С, Е, А, К:
Також, швидкому росту волосся сприяє бета-каротин, його ви знайдете в будь-яких овочах і фруктах жовтого і зеленого кольору
- Капуста незамінна на вашому столі. Це джерело фосфору, калію, магнію. Вона допомагає не лише швидкому росту волосся, але і зменшує кількість лупи.
- Сімейство цитрусових — це вітамін С. Про його користь для організму напевно, знають всі. Лимони, апельсини, мандарини захищають волосяні цибулини від руйнування.
- Вітамін Е і білок містяться в багатьох бобових. Волосся стають слабкими, тонкими і випадають, якщо організм мало їх отримує.
- Природний вітамін А — морква. Їжте її частіше, і локони будуть еластичними, перестануть ламатися.
- Не можна обійтися й без кисломолочних продуктів. Це, насамперед, кальцій, необхідний для росту волосся на голові. Досить в організмі цього елемента, і ваші волосся засяє.
- Арахіс, мигдаль та інші горіхи — залізо, вітаміни В, Е. Вони насичують волосся киснем.
- Цинк, білок і вітамін В12 — риба жирних сортів.
- Білок, залізо — м’ясо птиці. Волосся будуть менше ламатися і тьмяніти, якщо у вашому меню буде достатньо м’яса такого виду.
Волосся почнуть рости швидше, якщо ви будете вживати продукти, що містять вітаміни групи В, а також кальцій, залізо, селен, магній, мідь
Корисно пити для росту волосся і вітаміни. Лікарі і косметологи виділяють цілу групу вітамінів, які допомагають росту волосся на голові.
Ваша мрія — пишні локони? Тоді на допомогу прийде комплекс біотин: В1, В2, В5, В6, В12, РР, Н. Ця група вітамінів зменшує жирність волосся, робить їх густими і еластичними. Крім того, зміцнює волосяні цибулини токоферол або вітамін Е. Посічені кучері врятує ретинол — вітамін А.
Але краще звернутися до професійного косметолога. Він оцінить стан волосся, порадить, що пити і що приймати для здоров’я кучерів.
Народні засоби поспішають на допомогу
Народна медицина також готова запропонувати допомогу тим, хто мріє про довгі локони. Напевно у кожної жінки вдома знайдеться набір інгредієнтів, що впливає на ріст волосся. Пропонуємо прості та ефективні маски.
Традиційно найкращими стимуляторами росту волосся, які кочують з одного народного рецепта в інший, вважаються цибуля, часник, гірчиця і настоянка перцю
Маска з гірчицею.
Кефір — 200 р.
Курячий жовток.
Гірчиця — 20 р.
Інгредієнти перемішати і втирати в голову масажними рухами. Тримати маску одну годину, а потім вимити голову. Процедуру бажано повторювати раз в тиждень протягом місяця.
Мед з меленим перцем.
Червоний мелений перець — 20 р.
Натуральний мед — 100 р.
Змішати мед і перець. Нанести на чисте волосся. Маску тримати 40 хвилин. Але при сильному печінні можна вимити голову раніше. Процедура буде ефективною, якщо повторювати її двічі на тиждень.
Допомогти прискорити ріст волосся в домашніх умовах можуть відвари з календули, хмелю, коренів лопуха
Алое для зростання.
Алое, мед, курячий жовток, коньяк змішати в однакових пропорціях. Розподілити від коренів до кінців волосся і тримати одну годину.
Спробуйте інший варіант маски з алое, що сприяє росту волосся.
Алое — 25 р.
Сік лимона — 10 р.
Курячий жовток.
Тримати 30 хвилин, потім вимити голову.
Сік алое містить поживні елементами, які сприяють оновленню шкіри голови, зміцнюють коріння і стимулює зростання шевелюри
Народні рецепти радять лосьйон з петрушки. Наші бабусі були впевнені: петрушка — те, що потрібно для росту локонів. Від неї кучері блищать і стають міцними.
20 г петрушки залити половиною склянки горілки. Суміш у темному місці повинна настоюватися два тижні. Потім лосьйон потрібно процідити, після чого їм можна користуватися. Втирати в коріння через день.
Ефективний і лосьйон з кропиви.
Суха кропива — 100 р.
Гаряча вода — 500 мл
Оцет (6%) — 500 мл
У гарячу воду додати кропиву, довести до кипіння, маленькою цівкою влити оцет. Продовжувати варити на повільному вогні годину. Лосьйоном протирати волосся 10 днів поспіль.
Прекрасний засіб для міцних локонів — реп’яхову олію. Його можна зустріти в багатьох рецептах.
Реп’яхову олію — 20 р.
Курячий жовток.
Наносимо на волосся на одну годину.
Післямова
Доглянуті, гарні волосся — еталон жіночої краси в усі часи. Але для його досягнення потрібно терпіння і бажання приділяти більше часу своїм локонам.
Пивні дріжджі для росту волосся дуже ефективні
Деяким жінкам докучає швидкий ріст волосся на обличчі.
Косметологи рекомендують різні способи для видалення волосся на обличчі: освітлення, вищипування.
Освітлення проводять на основі перекису водню і інших речовин. Вони роблять волосся на обличчі менш помітними. Якщо над верхньою губою волосяний покрив невеликий, радять вищипування. Волосяні стрижні видаляють за допомогою спеціального пінцета, обов’язково дезинфікуючи шкіру. Але не слід забувати, що з часом волосся над губою будуть рости більше і швидше.
Підсумуємо, що потрібно для швидкого росту волосся?
Ще одна порада — спробуйте час від часу додавати в маску або кондиціонер масляний розчин вітамінів А або Е, який можна купити в аптеці
Стародавні вчені стверджували, що довге волосся володіють магнетизмом, захищають жінку від негативного впливу. Але довгі кучері — не значить здорові. Для цього потрібна копітка праця.
