Артроз стопи – досить поширене дегенеративне захворювання суглобів ніг, яке локалізується не тільки в хрящовій тканині, але і в кістках і навіть м’язах. Найбільш часто патологія проявляється в області плюснефалангового суглоба великого пальця ноги. Захворювання має деформуючий характер, тому його прогресування призведе до порушення нормальної будови ступні.
Вся складність патології полягає в тому, що стопа складається з величезної кількості дрібних суглобів, нервових закінчень і судин. Поразка великого пальця ноги відбувається після 45 років. Артроз інших дрібних суглобів частіше виявляється у жінок, що досягли 35 років і старше 50-ти років.
Зміст
- 1 Причини розвитку захворювання
- 2 Симптоми артрозу стопи
- 3 Різновиди і ступеня патології
- 4 Лікування артрозу стопи
- 5 Образ життя та профілактичні заходи
Причини розвитку захворювання
У більшості випадків артроз стопи виникає внаслідок порушення кровопостачання суглобів, механічним зносом хрящової і кісткової тканини в силу віку, травми. Існують такі можливі причини розвитку артрозу:
Крім того, спровокувати артроз стопи можуть і такі фактори:
- гормональні збої, порушення функціональності ендокринної системи;
- недостатнє надходження мікро – і макроелементів в організм;
- хронічні інфекційні ураження суглобів ніг;
- алергічна реакція, аутоімунні захворювання;
- природжений вивих або дисплазія кульшового суглоба.
Вилікувати артроз повністю не можна, однак, істотно поліпшити стан пацієнта, а також запобігти повну деформацію суглобів можна. Тому лікування потрібно починати після появи перших ознак.
Симптоми артрозу стопи
Патологія проявляється за допомогою таких симптомів:
- Біль після тривалої ходьби або стояння, а також неприємні відчуття дискомфорту після фізичного навантаження.
- Набряк, а також почервоніння шкіри в області поразки. Тут же може підвищуватися місцева температура.
- Хвороблива реакція в місці розвитку артрозу на погодні зміни, на контакт з холодною водою.
- Хрускіт в суглобах стопи (він з’являється при розвитку вже другого ступеня патології).
- Занадто швидка стомлюваність ніг.
- Обмеження рухливості кінцівки, напруженість і скутість м’язів, особливо у ранковий час.
- Поява мозолів в області підошви стопи.
- Оскільки захворювання має деформуючий характер, згодом у хворого може спостерігатися порушення ходи.
Артроз стопи також має такі ознаки:
Так як артроз суглобів зачіпає не тільки кісткові і хрящові тканини, але й м’язи, то ознакою патології може стати поява м’язових кіст.
Різновиди і ступеня патології
Як вже говорилося раніше, стопа складається з дуже великої кількості дрібних суглобів, тому і дегенеративний процес може локалізуватися де завгодно. Залежно від цього артроз можна класифікувати наступним чином:
Можна класифікувати патологію і причини появи:
- Первинна. Причина розвитку в цьому випадку криється в запальному захворюванні самої стопи або її травмі.
- Вторинна. Ця форма хвороби викликається причинами, не пов’язаними безпосередньо з ураженням стопи. Тобто в цьому випадку «винен» може бути гормональний збій або інші фактори.
- Поліартрозу. Така форма передбачає поразку відразу декількох дрібних суглобів.
Ступеня розвитку патології та особливості її діагностики
Перед тим, як лікувати артроз стопи, його необхідно правильно діагностувати. Від ступеня розвитку залежить призначення терапії. Їх всього три:
- Перша. Вона характеризується швидкою стомлюваністю ніг, а також виникненням больових відчуттів після тривалої ходьби або важкої роботи. Найчастіше на першій мірі людина ще не відчуває скутість чи обмеження рухів, тому не звертається до лікаря, що ускладнює подальший процес лікування.
- Друга ступінь хвороби характеризується більш вираженим проявом симптомів: біль стає тривалою, більш сильною. На костяшках пальців вже помітно невелике потовщення. На п’ятах часто починають з’являтися мозолі.
- Третя ступінь. Для неї характерна істотна деформація суглобів стопи, що виражається в помітній кульгавості хворого, серйозною обмеженості руху або її повної відсутності. Якщо в цей період зробити рентгенівський знімок кінцівки, то на ньому можна побачити відсутність або суттєве звуження суглобових щілин.
Зліва перша, посередині друга і третя праворуч ступінь артрозу стопи
Що стосується діагностики, то вона передбачає здійснення таких маніпуляцій:
Лікування артрозу стопи
Як вже говорилося раніше, вилікувати таке захворювання повністю неможливо. Однак проводити терапію необхідно, щоб, врешті-решт, кінцівка повністю не втратила свою рухливість.
Традиційне
Отже, медикаментозне лікування передбачає використання таких препаратів:
- Нестероїдних протизапальних ліків, які не тільки успішно борються з запальним процесом, але і допомагають усунути больові відчуття: «Ібупрофен», «Индоматецин», «Кетонал». Приймати такі препарати необхідно курсами. Яка повинна бути дозування, і як довго триває курс терапії, розповість лікар.
- Знеболювальних. Вони застосовуються у разі дуже сильних болів: «Спазмалгон», «Баралгін», а також анальгетики. Якщо ж витерпіти біль неможливо, то пацієнту може бути зроблена ін’єкція кортикостериодов: «Гідрокортизону», «Дипроспана». Часто робити такі ін’єкції не можна. Вони застосовуються не частіше разу на тиждень і лише кілька разів на рік.
- Хондропротекторів. Це основні препарати, які застосовуються для боротьби з артроз суглобів. Вони сприяють відновленню зруйнованих хрящів, а також попереджають їх подальше пошкодження: Хондроїтин», «Глюкозамін».
- Ліків на основі гіалуронової кислоти, які вводяться ін’єкційно прямо в уражений суглоб. Такі ін’єкції сприяють поліпшенню рухливості зчленування: «Остенил», «Ферматрон», «Синвиск».
- Спеціальні креми і мазі від артрозу, які мають розігріваючим ефектом.
Для лікування можна використовувати компреси з Димексидом».
Читайте докладніше про компрес з Димексидом на суглоби
Крім використання медикаментів, можна також застосовувати немедикаментозні способи лікування:
- Гіпсовий «чобіток». Він використовується тільки у важких випадках, коли вимагається повне знерухомлення стопи.
- Носіння супінаторів і спеціальних ортопедичних устілок, які покращують мікроциркуляцію крові в суглобі, а також обмін речовин в тканинах.
- Скоби для фіксації кінцівки.
- Масаж стопи. Робити його слід дуже обережно і тільки тоді, коли пройшла фаза загострення. Застосовувати мануальну терапію можна при будь-якого ступеня артрозу.
- УВЧ, фонофорез, магнітна та лазерна терапія. Ці маніпуляції підсилюють ефект медикаментозних препаратів.
- Грязьові ванни та водолікування. Ці процедури дають змогу підживити суглоби необхідними «будівельними» елементами, а також зняти напругу і скутість.
Можливо, вам знадобиться ортез на гомілковостопний суглоб, тому радимо ознайомитися з цією статтею.
ЛФК та оперативне лікування
Якщо деформуючий артроз досяг останньої ступені розвитку і вже не піддається медикаментозному лікуванню, лікар може призначити оперативне втручання. Операція передбачає або повне зрощення суглоба, або заміна деяких його елементів. У першому випадку стопа залишається нерухомою. У другому суглоби зберігають свою рухливість, однак, форма стопи може дещо змінитися.
Лікування артрозу стопи за допомогою лікувальної фізкультури також корисно на будь-якій стадії розвитку захворювання. Вона допомагає розвинути або зберегти рухливість кінцівок. Найбільш поширеними вправами є:
- Необхідно встати на невеликій відстані від стіни (50 см), поставити руки на стіну, на рівні грудей. При цьому одна нога витягується назад і випрямляється (п’ятка повинна залишатися притиснутим до підлоги). Над другою ногою розміщується максимальний вагу тіла, тому вона трохи зігнутому положенні повинна знаходитися ближче до стіни. Далі, людина повинна нахилитися до стіни, причому зв’язки і м’язовий апарат ступні необхідно напружити. У такому положенні слід затриматися на кілька секунд. Повторювати таку вправу необхідно по 3 рази кожною ногою.
- Щоб уникнути деформуючого артрозу великих пальців їх теж необхідно тренувати. Для цього навколо них слід обернути гумову стрічку і відтягнути її на деяку відстань. Далі, великий палець потрібно намагатися підтягти до решти. Таким же чином тренуються та інші пальці.
Народне лікування
Під час терапії можна використовувати не тільки аптечні мазі. Їх можна готувати в домашніх умовах з натуральних компонентів. При цьому такі мазі є не менш ефективними, хоча застосовувати їх необхідно тільки в комплексній терапії. Існують такі корисні рецепти народної медицини:
Спосіб життя і профілактичні заходи
Артроз дрібних суглобів стопи – це складне захворювання, до якого потрібно поставитися дуже серйозно. Лікування патології вимагає деякого зміни способу життя. Перш за все, доведеться відмовитися від шкідливої їжі, куріння і алкогольних напоїв. Харчуватися потрібно невеликими порціями не менше 5-ти разів на день. Кількість рідини не повинна бути менше 1,5 літра на добу.
Щоденна нескладна гімнастика дозволить уникнути представленого захворювання і зміцнити суглоби.
Крім того, існують і інші профілактичні заходи, які допоможуть уникнути розвитку хвороби:
- Зменшення маси тіла. Разом з цим знизиться навантаження на суглоби.
- Загальне зміцнення захисних сил організму, які не допустять виникнення запальних процесів і вогнищ інфекції.
- Зменшення кількості солі.
- Своєчасне лікування хронічних патологій.
- Уникнення травм, забоїв, а також хороша реабілітація в післяопераційний період.
- Носіння тільки зручне взуття. Потрібно приділити особливу увагу якості підйому, матеріалу виготовлення, відповідності розміру, а також повноти параметрами стопи. Звертається увага і на висоту каблука: чим він вище, тим більше навантаження відчуває стопа.
- Щоденна розминка і самомасаж кінцівок.
- Ходіння без взуття по піску або траві.
Як видно, представлене захворювання може серйозно ускладнити життя людині, навіть зробити його інвалідом. Однак своєчасна профілактика, а також лікування може поліпшити стан хворого. Ось і всі особливості патології. Будьте здорові!
