Зміст:
- Як виявляє себе захворювання?
- Рух – це життя!
- Гімнастика при шийно-грудному остеохондрозі
Шийно-грудний остеохондроз – досить серйозне захворювання хребта, підставою якого є дегенеративно-дистрофічні процеси, що відбуваються в міжхребцевих дисках і кісткової тканини хребців. При цьому характерною рисою є той факт, що в шийному відділі хвороба проявляється дуже яскраво і помітна ще на ранніх етапах, то в грудному відділі розвиток цього захворювання практично непомітно і досить рідко заявляє про себе. У той же час розвиток захворювання в цих двох відділах хребта відбувається одночасно, в результаті чого і заходить мова про таку форму захворювання.
Як виявляє себе захворювання?
При такому захворюванні, як шийно-грудний остеохондроз, симптоми можуть бути різними, при цьому в більшості своїй вони неспецифічні, що призводить до неправильного їх трактуванні. Наслідки зрозумілі – людина починає лікуватися від неіснуючого захворювання, а ефекту таке лікування не дає. В інших випадках проводиться симптоматичне лікування, яке може короткочасно покращувати стан пацієнта, але не давати стійкого ефекту, а в результаті захворювання, яке є справжньою причиною появи симптомів, поступово прогресує.
Шийно-грудний остеохондроз хребта може стати причиною порушення нормальної роботи серця
Остеохондроз шийно грудного відділу хребта, розвиваючись, в результаті проявляє себе такими симптомами, як:
- стійкі головні болі, запаморочення;
- порушення ходи, координації рухів;
- безпричинні порушення артеріального тиску;
- постійне почуття втоми;
- дзвін і шум у вухах;
- поява перед очима кольорових плям або точок;
- біль у грудній клітці, в області серця;
- неврологічні симптоми (похолодання і оніміння пальців на руках);
- біль в руках і плечовому поясі;
- міжреберна невралгія.
Інакше кажучи, шийно грудний остеохондроз хребта призводить до появи ряду больових і неврологічних синдромів, а також може стати причиною порушення нормальної роботи деяких внутрішніх органів, наприклад серця. Саме тому ігнорувати розвиток цього захворювання категорично не можна.
Рух – це життя!
Лікування шийно грудного остеохондрозу, в принципі, мало чим відрізняється від стандартного лікування цього захворювання. Застосовувані методи в основному ті ж – консервативна терапія, при якій використовується медикаментозне лікування та фізіотерапевтичні методи, а після того, як больовий синдром вдається взяти під контроль – застосовується масаж, рефлексотерапія і лікувальна гімнастика.
Радимо також вивчити ці матеріали:
- секрети лікування шийного остеохондрозу
- 7 основних вправ для лікування грудного остеохондрозу
Розглядаючи питання, як лікувати шийно грудний остеохондроз, потрібно розуміти, що першим етапом є усунення больового синдрому. Основою для досягнення позитивного результату в цьому разі є нестероїдні протизапальні препарати, які дозволяють зняти запалення і набряк, завдяки чому зникає біль.
Але враховуючи те, що практично всі ознаки шийно грудного остеохондрозу передбачають сильний больовий синдром, то в перші дні лікування також рекомендується постільний режим і застосування знеболюючих препаратів.
Коли біль вдається взяти під контроль, починається другий, більш важливий етап лікування. На цьому етапі найважливішими процедурами стають ЛФК і масаж при грудному остеохондрозі шийно.
Вправи, які входять в ЛФК, повинен підбирати лікар індивідуально, залежно від симптомів і проявів захворювання. Масаж також повинен виконуватися тільки висококласним фахівцем, в іншому випадку він просто не дасть необхідного ефекту.
Гімнастика при шийно-грудному остеохондрозі специфіка виконання вправ
Як ми вже сказали, основою лікування на другому етапі є лікувальна гімнастика і масаж. Саме ці методи дають можливість нормалізувати роботу м’язів і зв’язок, завдяки чому організм надалі самостійно запобігає появі рецидивів захворювання.
Але є певна специфіка, яка повинна враховуватися, коли ви виконуєте вправи при грудному остеохондрозі шийно. Зокрема, повинні бути виключені різкі рухи, оскільки саме рухи такого роду можуть різко погіршити ситуацію. Крім того, не можна виконувати вправи, які викликають напад болю. Такі вправи використовуються в якості «маяків», за якими можна відстежувати успішність лікування.
Таким чином, ми розібралися, як вилікувати остеохондроз. Хочеться ще раз акцентувати увагу на тому, що дана стаття є інформаційною, а не керівництвом до дії. Лікуванням повинен займатися кваліфікований фахівець, самолікування при такому захворюванні, як кажуть у народі, «вийде боком».
Також хочеться нагадати, що при грудному остеохондрозі шийно зарядка, складається з вправ ЛФК, має стати звичною справою, оскільки більш ефективного методу лікування, просто не існує.
До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІ матеріали:
- Безкоштовні уроки лікування болю в попереку від дипломованого лікаря ЛФК. Цей лікар розробив унікальну систему відновлення всіх відділів хребта і допоміг вже більше 2000 клієнтам з різними проблемами зі спиною і шиєю!
- Хочете дізнатися, як лікувати защемлення сідничного нерва? Тоді уважно подивіться відео по цьому посиланню.
- 10 необхідних компонентів харчування для здорового хребта – у цьому звіті ви дізнаєтеся, яким має бути щоденний раціон, щоб ви і ваш хребет завжди були в здоровому тілі і дусі. Дуже корисна інформація!
- У вас остеохондроз? Тоді рекомендуємо вивчити ефективні методи лікування поперекового, шийного і грудного остеохондрозу без ліків.
- 35 відповідей на часті питання по здоров’ю хребта – отримати запис з безкоштовного семінару