Шийний остеохондроз – захворювання малоприємне і широко поширене. Симптомів у нього чимало, але одним з найпоширеніших є шум і дзвін у голові і вухах.
Сторонній дзвін у вухах доставляє масу неприємностей, не дає розслабитися і відпочити. Це частенько доводить хворого до депресії.
Зміст
- 1 Причини шуму
- 2 Симптоми
- 3 Лікувальні заходи
- 3.1 Медикаментозна терапія
- 3.2 Фізіотерапевтичні заходи
- 3.3 Мануальна терапія, масаж і самомасаж
- 3.4 Лікувальна фізкультура
- 4 Заходи, спрямовані на профілактику шийного остеохондрозу
Причини шуму
Пов’язано це з дегенеративними змінами хрящового диска. Кровоносні судини шийного відділу хребта затискаються, що порушує кровообіг. Головний мозок страждає із-за недостатнього постачання киснем і слух загострюється, вловлюючи той шум, який не має. А виходить він від нервових клітин, позбавлених «мозкових сигналів». Видаючи власні безперервні сигнали, вони заповнюють цей пробіл.
Читайте статтю по темі: порушення кровообігу головного мозку при шийному остеохондрозі.
Але є фактори, що впливають на виникнення шуму з подвоєною силою. А саме:
- Зловживанням алкоголем;
- Надмірне вживання міцної кави і чаю;
- Травми в області голови;
- Інфекції вірусного характеру;
- Остеохондроз;
- Ендокринні захворювання;
- Проблеми серця і нирок;
- Отит;
- Регулярна втому.
Важливо пройти обстеження для постановки правильного діагнозу! Лікування, розпочате по «помилковому сценарієм», буде неефективним і навіть небезпечним.
Симптоми
При остеохондрозі зовнішній вигляд хворого часто говорить сам за себе: «тіні» під очима, блідість шкірних покривів або, навпаки, почервоніння. Дзвін і шум у голові доповнюють і інші симптоми:
З’являються головні болі, неприємні відчуття і болі в потилиці і шиї, закладання у вухах, дзвін. Посилення больових відчуттів фіксується в ранковий час, а також у результаті різких рухів.
Характер болю залежить від причини її виникнення. При порушенні венозного відтоку вона ниючий, з почуттям тяжкості в області голови. При підвищеному внутрішньочерепному тиску біль локалізується в області очей. Артеріальний тиск нижче норми проявляється запамороченням і загальною слабкістю. Підвищений тиск проявляється пульсацією в скронях.
Лікувальні заходи
Після постановки діагнозу лікар призначить необхідне лікування, спрямоване, насамперед, на усунення причини, що провокує шум у голові. Усунувши основне захворювання, можна позбутися і від супутніх симптомів. Лікування призначається комплексне, що включає в себе ряд заходів:
- Медикаментозна терапія;
- Фізіотерапія;
- Мануальна терапія;
- Масаж і самомасаж;
- Комплекс лікувальних вправ.
Всі етапи лікування повинні проходити під наглядом лікаря. Він буде контролювати стан хворого, відзначаючи позитивну або негативну динаміку.
Коли виникає шум у вухах особлива увага приділяється комірцевої зоні. Зміцнення м’язів у цій галузі призводить до ремісії зі зникненням неприємних симптомів.
Медикаментозна терапія
З допомогою відповідних лікарських препаратів біохімічні процеси приходять в норму, поліпшується обмін речовин і постачання головного мозку киснем. Дзвін у вухах припиняється. Симптоми остеохондрозу стають менш помітні.
Основною складовою медикаментозної терапії є застосування препаратів, які належать до таких груп: сечогінні, НПЗЗ, метаболічні. Для поліпшення венозного кровообігу застосовуються так звані венотоніки. З їх допомогою знижується внутрішньочерепний тиск, поліпшується мозковий кровообіг. Список лікарських препаратів, які застосовуються для лікування і усунення неприємних відчуттів в голові і вухах:
Існує ще ряд медичних препаратів, які успішно усувають шум в голові при остеохондрозі. Але призначати їх повинен тільки лікар!
Фізіотерапевтичні заходи
Для зняття м’язового спазму, напруги також як протизапальний засіб призначаються фізіопроцедури. У комплексі з медикаментами вони дають стійкий позитивний ефект, особливо для усунення ускладнень остеохондрозу. До таких процедур відносяться:
- Лікарський електрофорез;
- Низькочастотна магнітотерапія;
- Низкоинтенсивная лазеротерапія;
- Внутрішньотканинною електростимуляція;
- Голковколювання.
Мануальна терапія, масаж і самомасаж
Наступним кроком на шляху до одужання буде відвідування лікаря мануалиста. Тільки робити це потрібно після зняття гострого запалення і загострення шийного остеохондрозу.
Лікувальний масаж поліпшить струм крові в венах, зніме м’язову напругу, зменшує шум і дзвін у вухах. Техніка масажу стандартна:
Лікування це курсове і призначається лікарем — вертебрологом індивідуально, залежно від складності та занедбаності захворювання.
Важливо: масаж повинен проводиться мануальщиком, який знайомий з технікою і точками впливу при остеохондрозі.
В домашніх умовах можна зайнятися самомассажем шийної області. Рухи повинні бути плавними, погладжують в напрямку від основи шиї до голови. Хворобливі ділянки масажують круговими рухами. Масаж покращує кровообіг, усуває відчуття «затікання» шиї, знімає закладеність і шум у вухах. Перевага такого лікування очевидні: можна робити в будь-який вільний час (2-3 рази на день буде достатньо).
Лікувальна фізкультура
Лікувальні заходи будуть вважатися незавершеними без проведення лікувальної фізкультури. Вправи підбираються індивідуально, враховуючи супутні фактори: наявність захворювання, що викликало шум і дзвін у голові, вік хворого, фізичну підготовку. Головна умова – регулярність занять. Щоб уникнути запаморочення, вправи на початковому етапі роблять сидячи. Рухи повинні бути плавними, без ривків.
Зразковий комплекс вправ виглядає так:
Постійні заняття допоможуть позбутися від дзвону і шуму у вухах, що виникає при шийному остеохондрозі.
Заходи, спрямовані на профілактику шийного остеохондрозу
Комплексний підхід до лікування здатний усунути такий прояв остеохондрозу, як шум у голові. Але лікування остеохондрозу шийного відділу повинно бути почато при перших ознаках. Тоді є шанс уникнути поразки внутрішнього вуха.
Але особливу увагу варто приділити і профілактиці. У більшості випадків прояв шийного остеохондрозу – витрати професії. Він розвивається від безперервного перебування в одній позі, наприклад, сидячи за комп’ютером.
Хорошою профілактикою при шийному остеохондрозі буде виробнича гімнастика, спрямована на зняття м’язового напруги. Періодичне масування області шиї посилить приплив крові, запобігаючи її застій.
Людям молодого віку непогано зайнятися будь-яким активним видом спорту. Це може бути теніс або плавання, головне, щоб м’язи плеча були залучені в робочий процес. Це стане хорошою профілактикою остеохондрозу.
Якщо немає можливості займатися спортом, а також для людей похилого віку корисні тихі прогулянки на свіжому повітрі, можливо, поїздка за місто, на природу.
Важливо зрозуміти, що шум в голові – не вирок і боротися з ним можна і потрібно! Лікування, розпочате на початковому етапі, дає позитивний результат.
Шановні читачі, поділіться своєю думкою про сьогоднішній статті в коментарях.
