Сьогодні інтенсивне випадання волосся у жінок стає серйозною проблемою, вирішити яку допоможе тільки лікар-трихолог. Втрата до 100 волосинок в день – абсолютно нормальне явище до тих пір, поки не почнеться дуже сильне випадання волосся, що приводить до зменшення щільності шевелюри. Деякі фахівці впевнені, що облисіння відбувається внаслідок старіння організму, і призначають препарати і продукти, які дійсно зміцнюють цибулини, але причину алопеції не усувають. Перш ніж починати боротьбу з випаданням пасм, варто знайти причини цього явища і спробувати їх усунути.
Чому виникає алопеція
У всі часи волосся жінок вважалися показником її здоров’я, тому будь-який збій в роботі організму, насамперед відбивається на зовнішньому вигляді і здоров’я шевелюри. Цілий ряд захворювань може викликати рясне випадання волосся у жінок:
Випадання волосся — нормальне явище, але втрата великої їх кількості, що призводить до зменшення щільності, — виразно ознака патології
- гастрит;
- коліт;
- ентерит;
- дисбактеріоз;
- захворювання щитовидної залози;
- інфекції статевих органів;
- гормональні порушення;
- онкологія.
У тому випадку, коли випадання волосся разом з цибулиною стає помітним, потрібно якомога швидше звернутися за консультацією в медичний заклад, де лікар проведе необхідне обстеження і в разі необхідності призначити відповідне лікування, оскільки відновити випали цибулини досить складно. Крім внутрішніх захворювань, існує багато різних причин, що викликають облисіння:
Різка зміна температурних режимів вкрай негативно позначається на стані нашого волосся, а тому поспішіть відмовитися від завивок, вирівнюючих прасок і надто гарячого фена
Стрес може викликати інтенсивне випадання волосся у жінок. Крім цього негативну дію на стан шевелюри надають: недосипання, розумові навантаження, нервове напруження, які найчастіше позначаються не відразу, а лише через якийсь час, тому зіставити причину і наслідок не завжди можливо.
У цьому випадку частіше виникає реакційний випадання волосся, яке можна зупинити усуненням негативних факторів.
Нестача вітамінів позначається не тільки на стані пасом, але і на зовнішньому вигляді жінки, тому періодичний прийом полівітамінних комплексів та вживання овочів і фруктів допоможуть зміцнити коріння, що знизить ризик облисіння. Варто відзначити, що дієти також можуть послужити причиною алопеції, і якщо все ж дієта необхідна, потрібно подбати про прийом вітамінів в цей період.
Незбалансоване харчування, вживання кави та чаю у великих кількостях, шкідливі продукти і алкоголь також можуть стати причиною облисіння.
Знежирена дієта призводить до порушення вироблення статевих гормонів у жінок, які і відповідають за красу волосся
Часто вагітність або годування груддю викликають різке випадання волосся у жінок. Саме в цей непростий період у жінок відбуваються гормональні порушення, в результаті яких і відбувається випадання волосся разом з цибулиною.
Придбані види облисіння
Спровокувати різке випадання волосся у жінок можуть і так звані придбані причини:
- травматична облисіння. Може з’явитися внаслідок хімічного впливу на шевелюру: завивка, фарбування, нарощування волосся;
- певні зачіски: кінський хвіст, африканські косички, носіння дредів;
- механічне пошкодження при грубому розчісуванні;
- спадковість;
- прийом антибактеріальних лікарських препаратів;
- хірургічні операції;
Слідкуйте за режимом. Важливо в достатній мірі висипатися, проводити щодня на свіжому повітрі хоча б півгодини
- велика крововтрата;
- зниження імунітету;
- невідповідні косметичні засоби;
- жорсткі гребінця;
- часте миття.
Використання сучасних приладів для укладання та сушіння пасм і постійна зміна температури також входить в число причин, що провокують сильне випадання волосся у жінок. Косметологи радять якомога рідше використовувати такі прилади.
Чималу роль для здоров’я шевелюри відіграють і зовнішні чинники, наприклад, переохолодження голови взимку і перебування на відкритому сонці без захисту влітку може спричинити посилене випадіння волосся.
Вплив навколишнього середовища, наприклад, погана екологія, підвищена радіація або забруднення повітря негативно впливають на здоров’я шевелюри.
Що обов’язково повинно бути на столі: біле і червоне м’ясо, яйця, риба жирних сортів, морепродукти, кисломолочні продукти, крупи, бобові, зерновий хліб, насіння і горіхи, свіжі овочі і фрукти, рослинні масла
Як боротися з проблемою
Визначивши причини виникнення алопеції і почавши своєчасне лікування, можна повернути волоссю її колишню красу і густоту. У цьому випадку лікування повинно бути засноване на поєднанні різних процедур і проводитися в комплексі:
- масаж шкіри голови зміцнює цибулини, стимулює ріст і покращує кровопостачання коренів;
- домашні маски на основі олій (касторової, реп’яхової, оливкової);
- використання для ополіскування відварів із лікувальних трав (лопух, чистотіл, ромашка);
- прийом вітамінів групи В;
- застосування аптечних засобів від випадіння;
- правильне харчування;
- повноцінний сон;
- усунення стресових ситуацій.
Домашні маски від алопеції. Рецепти
Що робити, коли надмірне випадання волосся починає турбувати? Перш за все, варто звернутися до лікаря, але також можна скористатися домашніми засобами, наприклад, масками. Приготовані самостійно з натуральних продуктів маски є універсальним засобом, який можна застосовувати незалежно від причин виникнення облисіння. Рецепти:
Для зовнішнього застосування підійдуть рослинні екстракти і вітаміни, які містяться в звичайних аптечних засобах і вітамінних комплексах
Не варто впадати в паніку, якщо починається алопеція. Ця проблема цілком можна виправити, головне, вчасно розпочати заходи по відновленню шевелюри і незабаром проблема облисіння зникне.
