Сколіоз 1 ступеня: симптоми, правильне лікування, вправи

Зміст:

  • Це небезпечно?
  • Ознаки сколіозу 1 ступеня
  • Симптоми
  • Лікування сколіозу 1 ступеня
  • Методи профілактики та вправи при сколіозі першого ступеня
  • Може сколіоз 1 ступеня перейти у 2 і більше?

Сколіоз – це стійке бічне відхилення хребта від нормального положення.

Сколіоз 1 ступеня: симптоми, правильне лікування, вправи

Найчастіше, сколіоз виникає «сам по собі», без видимих на те причин

Класифікується він за ступенями, наприклад, сколіоз 1 ступеня – найлегша форма, а 4-й – найважча. Це найбільш поширена класифікація, також сколіоз класифікують за формою викривлення, за походженням, за локалізації і т. д. Наприклад, за формою викривлення визначають C образний, S подібний сколіоз першого ступеня. Існує також Z подібний сколіоз, у цьому випадку є три дуги викривлення, але це досить рідкісний випадок. У переважній більшості випадків ця хвороба має невідоме походження і виникає «сама по собі», найчастіше – в період активного росту організму. У цій статті ми поговоримо про сколіоз першого ступеня. Зазвичай його виявляють на диспансерних оглядах у поліклініці або на профілактичних оглядах, які проводяться за місцем навчання. Дане захворювання у дітей – явище досить поширене, давайте розберемося, чим загрожує така проблема вашій дитині.

Це небезпечно?

Ставитися до цієї проблеми поверхнево не можна, але і перебільшувати не варто. Сколіоз хребта 1-го ступеня – не така вже й страшна річ. Найголовніше в цій ситуації – вести постійне спостереження за дитиною і регулярно проводити профілактичні заходи. Прогноз буде тим серйозніше, ніж раніше буде виявлено сколіоз. З іншого боку, він далеко не завжди переходить у другу ступінь, але і гарантій того, що хвороба не буде прогресувати, ніхто не дасть. При цьому сколіоз в «запущеній формі набагато гірше піддається лікуванню.

Ознаки сколіозу першого ступеня

Найчастіше лікарі визначають, чи, правильніше сказати, підозрюють наявність цієї хвороби тільки за результатами клінічного огляду. Батьки рідко погоджуються на рентгенографію хребта дитини на ранній ступеня деформації, а фахівці не надто наполягають, оскільки небезпека переходу сколіозу початковому ступені в більш важку деформацію не висока. Та й лікувальна тактика практично не зміниться від підтвердження діагнозу. Тим не менше, тільки рентгенографія в положенні стоячи може достовірно спростувати або підтвердити діагноз. Ніякі інші методи діагностики не можуть її замінити.

Основні симптоми захворювання

Найбільш помітними при сколіозі 1 ступеня є асиметрія плечей, в деяких випадках – тазу. Практично завжди з’являються порушення постави, збільшення лордозу і сутулість. При цьому існує такий тип порушення постави, який зовні не відрізняється від сколіозу першого ступеня – млява або асиметрична постава. Вона викликається м’язовим дисбалансом, деформації хребців при ній не відбувається. Основною відмінністю є те, що деформація зникає при знятті з хребта осьового навантаження. Наприклад, якщо дитина лежить, то деформація зникає.

Як показує практика, батьки дуже рідко помічають симптоми або зовнішні зміни, характерні для сколіозу. Просто виникає відчуття, що щось не так. Так що не покладайтеся на результат поверхневого огляду. Якщо виникли сумніви, що не все добре у дитини зі спиною – краще відразу звертатися до фахівця.

Чи потрібно лікувати такий сколіоз?

Звичайно, ніяких радикальних методів при лікуванні цього захворювання в ранній стадії не застосовується. Наслідки не значні, якщо у людини початкова стадія захворювання, лікування в цьому випадку обмежується профілактичними заходами. В першу чергу так відбувається з-за того, відбудеться подальша деформація до небезпечних 3-4 ступенів. Тим більше, різноманітні профілактичні заходи нічого, крім користі, дитині не принесуть. При цьому дитина отримає навички утримання правильної постави, стан його м’язового корсета, дихальної і серцево-судинної системи покращиться. При цьому всі заходи спрямовані на те, щоб всі групи м’язів дитини були розвинені симетрично, це дозволить виправити ситуацію, а в деяких випадках цього буде достатньо, щоб усунути всі наслідки хвороби і зупинити її розвиток.

Методи профілактики та вправи

Один з основних методів профілактики і лікування при такому діагнозі – вправи, а точніше – комплекси спеціальних фізичних вправ. Чималу роль у профілактичних заходах відіграє також масаж, курс якого потрібно проходити періодично, зазвичай, раз на рік або півроку. Корисним також буде відправити дитину на заняття оздоровчим спортом. При цьому потрібно враховувати, що далеко не всі види спорту мають профілактичний вплив на розвиток сколіозу. Асиметричні навантаження в даному випадку будуть шкідливі, хореографія або художня гімнастика не підійдуть. Кращим варіантом буде такий вид спорту, де упор робиться на загальну фізичну підготовку. Наприклад, спортивна гімнастика, східні єдиноборства, або просто заняття у фітнес-клубі або спеціалізованому центрі. У будь-якому випадку тренер повинен знати про рекомендації лікаря, що при тренуваннях дитині не слід робити занадто інтенсивні вправи, спрямовані на збільшення рухливості хребта. Важливо також виховання правильної постави. Дуже важливо, щоб дитина навчилася правильно сидіти – сучасні діти багато часу проводять за столом або за партою. При цьому важливо підвищувати рухову активність дитини, влаштовувати прогулянки, рухливі ігри.

Ризик розвитку хвороби, може сколіоз 1 ступеня перейти в 2-й і більше?

Завжди є ризик, що сколіоз першого ступеня буде розвиватися. Але важливо зрозуміти, в яких випадках ймовірність такого розвитку подій висока, а в яких – мінімальна. При цьому не має значення, у дитини правосторонній або лівобічний сколіоз, грудний, грудопоперековий або сколіоз поперекового відділу 1 ступеня, звертати увагу потрібно на зовсім інші чинники:

  • наявність вираженого сколіозу у одного з батьків;
  • ранній вік виявлення, хоча це дуже спірне критерій, вважається, що до віку 7-8 років говорити про сколіозі з упевненістю взагалі не можна, за винятком вроджених сколіозів. В такому юному віці постава дитини взагалі дуже нестійка. Так що ранній вік в даному випадку – це 7-8 років;
  • погане м’язове розвиток дитини;
  • присутність порушень постави – сутулості і гиперлордоза;
  • наявність інших деформацій опорно-рухового апарату. Наприклад, деформації кульшових суглобів, грудної клітки і т. д.;
  • наявність синдрому системної гіпермобільності. Мається на увазі надмірна еластичність зв’язок. Вона визначається при зайнятті тими видами спорту, які вимагають хорошої розтяжки – йога, балет, ушу і т. п.;
  • низька рухливість дитини.
  • Є ще ряд критеріїв, але, на жаль, жоден з них не може гарантовано дати прогноз, так що доводиться покладатися на досвід ведучого вашої дитини лікаря і на ефективність профілактичних заходів.

    До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІ матеріали:

    • Безкоштовні уроки лікування болю в попереку від дипломованого лікаря ЛФК. Цей лікар розробив унікальну систему відновлення всіх відділів хребта і допоміг вже більше 2000 клієнтам з різними проблемами зі спиною і шиєю!
    • Хочете дізнатися, як лікувати защемлення сідничного нерва? Тоді уважно подивіться відео по цьому посиланню.
    • 10 необхідних компонентів харчування для здорового хребта – у цьому звіті ви дізнаєтеся, яким має бути щоденний раціон, щоб ви і ваш хребет завжди були в здоровому тілі і дусі. Дуже корисна інформація!
    • У вас остеохондроз? Тоді рекомендуємо вивчити ефективні методи лікування поперекового, шийного і грудного остеохондрозу без ліків.
    • 35 відповідей на часті питання по здоров’ю хребта – отримати запис з безкоштовного семінару
    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: