Зміст
Страшне слово «целюліт» відоме практично кожній жінці і дівчині, хоча точне позначення цієї назви ускладниться розшифрувати навіть лікар-косметолог.
До недавнього часу існувала думка, що целюліт – це прояв жирових відкладень, які неминуче з’являються з віком, проте останні дослідження показують, що вік тут абсолютно ні при чому.
Апельсинова кірка може з’явитися навіть у юної і худорлявої дівчини, і це служить сигналом того, що необхідно змінювати спосіб життя. Поява апельсинової кірки говорить про структурні зміни в підшкірно-жировому шарі, порушення кровообігу та процесу обміну речовин. Як правило, таке неприємне явище ризикують отримати в першу чергу жінки, які ведуть малорухливий спосіб життя, що порушують правила здорового харчування.
Сьогодні вирішити проблему можна не тільки в салонах, де косметологи пропонують ефективні, але дуже дорогі процедури, але і в домашніх умовах від целюліту цілком реально позбутися за допомогою народних рецептів, систематичних процедур і терпіння.
Як позбутися від проблеми самостійно
Способів усунення апельсинової кірки (целюліту) існує досить багато, але найбільш ефективними та популярними можна назвати скраби. Такі кошти легко робляться в домашніх умовах і не вимагають вкладення великих коштів і тимчасових витрат, але, тим не менш, показують чудовий результат.
Скраби проти целюліту діють як засоби, що очищають пори, видаляють омертвілу шкіру, прискорюють процес метаболізму і підсилюють кровообіг. Після регулярних процедур з використанням скрабів, шкіра вирівнюється, стає пружною, зникають ознаки целюліту.
Домашні засоби готуються виключно з простих натуральних інгредієнтів, які виступають в ролі абразивів: морська сіль, мелений кава, цукор.
В якості додаткових пом’якшувальних речовин використовуються рослинні масла, мед або кисломолочні продукти. Від магазинних засобів скраб проти целюліту в домашніх умовах вигідно відрізняється тим, що не містить ніяких барвників, консервантів та ароматизаторів, які представляють собою синтетичні домішки.
Основною перевагою домашніх скрабів є їх миттєве дію на організм, що дозволяє отримати результат дуже швидко.
Як правильно користуватися домашніми засобами:
- обов’язково провести тест на індивідуальну переносимість інгредієнтів;
- наносити склад слід тільки на проблемні ділянки по масажних лініях;
- тіло перед процедурою треба розпарити;
- суміш втирати масажними круговими рухами не менше 3 хвилин;
- змивати антицелюлітні суміші потрібно теплою водою, бажано кімнатної температури.
Основні рецепти очищувальних засобів
Кавова гуща або морська сіль – інгредієнти, з яких можна приготувати ефективний скраб від целюліту в домашніх умовах. Ці продукти мають активну дію на шкіру, тим самим допомагаючи вирішити проблему.
Мелену каву
Пропонуємо вашій увазі рецепти домашніх скрабів на основі кавових зерен:
При використанні кавових скрабів варто враховувати, що такі рецепти не рекомендується застосовувати на ніч, щоб не надавати збудливу дію на організм.
Морська сіль
До складу морської солі входять залізо, магній, кальцій і інші мікроелементи, які активно працюють і допомагають у боротьбі з целюлітом. Саме тому морська сіль виступає одним з основних інгредієнтів в домашніх рецептах очищувальних засобів. Для досягнення найбільшого ефекту рекомендується чергувати сольовий варіант з кавовим. Рецепти:
Протипоказання до застосування домашніх очищувальних засобів
Незважаючи на всі переваги домашніх скрабів, варто пам’ятати про те, що далеко не всім вони показані до застосування. Не варто застосовувати скраби в наступних випадках:
- пошкодження на шкірі;
- відкриті рани;
- ожиріння;
- вагітність;
- захворювання шкіри;
- серцево-судинні захворювання;
- алергія на інгредієнти скрабів.
Ефективний скраб від целюліту в домашніх умовах можна зробити дуже просто. Для цього не потрібно навіть спеціальних знань і навичок, головне – вибрати правильний рецепт, який вирішить проблему целюліту.