Не всім людям везе з густими і пишними волоссям, деяким доводиться докладати чимало зусиль для досягнення прийнятного результату. Основною скаргою більшості жінок є слабкі і тонкі волосся, лікування яких рівносильно алопеції. Невдоволення власною шевелюрою штовхає жінок на пошуки нових засобів для зміцнення волосяних цибулин.Сьогодні ми розповімо про те, як лікувати та доглядати за волоссям за допомогою народної медицини, професійної косметики, рекомендацій з догляду та корекції харчування.
Чому у вас тонке волосся
Дівчина з сильними волосамы
Серед причин ослаблення і стоншування волосся виділяють наступні
- Спадкові чинники. Якщо у ваших батьків були тонкі волосся, вам буде важко боротися з природою. Догляд і турбота в цьому випадку повинні бути постійними.
- Зловживання феном, праскою, термощипцами. Нагріті волосся висушуються і стають більш слабкими і ламкими. Придбайте в косметичному магазині спеціальний незмивний термозахисний спрей для волосся і використовуйте його перед укладанням.
- Сонячне випромінювання. Ультрафіолетові промені, також як і солярій, змушують волосся втрачати вологу і призводять до посіченості кінчиків. Тому в теплу пору року рекомендується носити головні убори або збризкувати волосся захисним спреєм з захистом від УФ-променів.
- Неправильний догляд. При агресивному фарбуванні, частих завивках, мелірованії вимивається природний пігмент волосся і слабнуть цибулини. Найбільш прийнятним буде салонне фарбування щадними засобами, а від хімічної завивки варто утриматися.
- Авітаміноз. Сезонного випадіння і стоншування пасм мало кому вдається уникнути. Для профілактики втрати пасм рекомендується приймати кожні півроку мультивітамінні препарати курсами, а також збалансувати щоденний харчовий раціон.
- Стрес. Емоційні потрясіння викликають множинне спазмування капілярної мережі, навколишнього фолікули, порушуючи харчування і доставку кисню до коренів волосся.
- Післяпологовий період. Якщо вагітність у більшості жінок локони сяють здоров’ям і блиском, то після пологів картина змінюється. Надмірне випадання і витончення пасм — частий супутник періоду після пологів. При своєчасній корекції вітамінної та з плином часу шевелюра приходить в свою допологову форму.
Особливості догляду за тонкими волоссям
Найбільша неприємність, пов’язана з тонкими локонами – відсутність об’єму і помітне невелика кількість волосся на голові. Якщо до тонким волоссю приєднується ще і підвищена сальність залоз на шкірі голови, то зовнішній вигляд залишає бажати кращого.
Для додання візуального об’єму скористайтеся спеціальними шампунями, масками, бальзамами з позначкою «для слабкого волосся» або «для обсягу». Не варто купувати шампуні з позначкою «2 в 1», вони дуже агресивні. В слабкі цибулини волосся і шкіру голови можна втирати ампули з корисними речовинами (кератин, еластин, амінокислоти, вітаміни).
При сумнівах у виборі стрижки для себе, пам’ятайте, що тонкі волосся виграшніше виглядають при довжині приблизно до мочок вух. Рвані кінчики, завиті локони, об’ємні укладки — кращі зачіски для тонкого волосся.
Якщо ви не знаєте, що робити зі слабкими і млявими волоссям, то почніть з нормалізації харчування. Саме брак надходять з їжею мінералів і вітамінів посилює проблеми з шевелюрою. Уникайте малоцінною, жирної, борошняний, смаженої, сильно гострої або солоної їжі. Найбільше корисних мікронутрієнтів для росту і сили пасм міститься в зернових, бобових, рослинному і вершковому маслі, курячих яйцях, яловичині, зелені, сирі і сирі, насінні, горіхах.
Професійна турбота про тонких волоссі
В кабінеті косметолога для відновлення структури локонів і надання густоти вам порекомендують мезотерапевтичні ін’єкції в шкіру голови, дарсонвалізація, УФ-опромінення, імпульсну терапію.
У спеціалізованих клініках трихологи проводять керапластику і кератинизацию волосся. Обидві ці процедури дають лише тимчасовий і візуальний ефект – волосся стає густішим і щільніше на якийсь період. Адже коріння проблеми лежить всередині організму, а ці методики діють тільки зовні. Крім того, подібні послуги відносяться до дорогих.
Ламінування в салонах краси передбачає нанесення спеціальних обволікаючих складів, що містять розгладжують компоненти. Дія процедури триває не більше двох тижнів і діє тільки для додання зовнішнього об’єму. З кожним миттям голови ламінуючий склад вимивається ще сильніше.
Народні методи боротьби з слабкими волоссям
Регулярне застосування масок і обгортань за народними рецептами зробить локони густішим і пишнішим. Всі маски варто робити не рідше двох разів у тиждень з часом експозиції не менше сорока хвилин. Ці маски можна робити, коли слабкі волосся у дитини або при вагітності.
Масляне обгортання.
Нагрійте на водяній бані дві столові ложки реп’яхової або касторової олії, додайте п’ять крапель олії зародків пшениці або жожоба. Втирати в сухі корені волосся з змазуванням кінчиків. Потім укутайте голову під харчову плівку і теплий рушник. Можна залишити на ніч. Для масляних обгортань можна використовувати оливкову, кунжутна, лляна, мигдалеве масла.
Маска для слабких волосся
Змішайте столову ложку дріжджів з курячим жовтком, столовою ложкою коньяку і столовою ложкою касторової олії. Залишити кашку на годину. Запузырившуюся суміш втерти в теплому вигляді в коріння волосся з розподілом по всій довжині. Оберніть голову харчовою плівкою і укутайте рушником. Також в живильні маски для волосся часто додають сметану, мед, цибульний сік, житній хліб, алое.
Втирання трав’яних відварів
Візьміть столову ложку відвару кореня лопуха, змішайте з розтертим курячим жовтком і половиною склянки сметани, капніть кілька крапель олії іланг-іланг або мигдального. Втирайте суміш на вологе волосся і залишайте на годину під утеплюючим ковпаком.
Дуже корисно втирати в коріння дуже слабких волосся лимонних сік або сік берези, розведений в половину спиртом (коньяком). Тільки треба намагатися уникати попадання цих коштів на кінчики волосся, щоб не провокувати їх сухість.
Загальні рекомендації по догляду за слабкими волоссям
- Найкраще тонким і слабким волосся підходять масажні гребінці з м’якою щетиною;
- Ніколи не розчісуйте і не закалывайте мокре волосся;
- Не треба сильно витирати волосся рушником і терти їх один про одного, просто промокніть їх;
- Для полегшення розчісування користуйтеся спеціальними кондиціонерами та лосьйонами;
- Не зловживайте феном і термощипцами, як можна частіше сушіть волосся природним шляхом;
- Спробуйте освоїти самомасаж і практикувати його щодня перед сном;
- У холодну пору року користуйтеся головними уборами;
- Влітку бережіть голову від прямих сонячних променів;
- При посічених кінчиках спробуйте стрижку гарячими ножицями, при якій роздвоєні кінчики «запаюються» і виглядають доглянуто.
Чудес в одужанні ламкого та слабкого волосся не буває. Лікування слабких волосся завжди тривалий і повільний. Комплекс заходів, що включає в себе вітамінізацію організму, маски для локонів, нормалізація режиму сну та харчування, професійні і салонні методи, допоможуть навіть дуже слабким волоссю.
Автор — Марія Денисенко