Солодощі, які не шкодять зубам

Практично всі солодощі маю в своєму складі багато цукру, вони викликають карієс і руйнують зубну емаль. Однак існують і такі ласощі, які безпечні для наших зубів.

Родзинки.

Як встановили американські дантисти , при вживанні родзинок не підвищується рівень кислотності зубного нальоту і не утворюється карієс.

Такі дані американці отримали в ході дослідження, проведеного в університеті Іллінойсу. В експерименті взяли участь діти у віці від 7 до 11 років. Їм пропонували в якості ласощів родзинки, пластівці без цукру і зернові висівки. Після вживання цих продуктів вчені заміряли рівень кислотного нальоту на поверхні зубів. Виявилося, що він не був перевищений.

Мрієте про красивих, підтягнутих ніжках? Немає нічого простіше. Адже з цим ефективним комплексом вправ ви зможете без праці добитися потрібного ефекту.

І знову повертаємося до нашої статті.

Бактерії на поверхні зуба активізуються після вживання людиною продуктів, в яких містяться різні види цукру, включаючи сахарозу. В ізюмі вона відсутня, тому він найменше впливає на зуби.

За матеріалами: healthinfo.ua

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя