Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засоби

У кожної десятої жінки є геморой. Жінки часто списують больові відчуття на тяготи вагітності. Але цю біль витримати складно, адже вона не відпустить, а буде переслідувати вас всякий раз, коли вам потрібно очистити кишечник. Здавалося б, простий фізіологічний процес буде болісним і нестерпною. Чим можна допомогти і обов’язково потрібна аптека читайте далі.

Зміст

  • Що таке геморой, симптоми проблеми
  • Види супозиторіїв та особливості їх використання
    • Таблиця: ректальні супозиторії для лікування геморою, допустимі в період вагітності в будь-якому триместрі
    • Фотогалерея: препарати від геморою, дозволені в період вагітності
    • Таблиця: ректальні супозиторії для лікування геморою, дозволені у визначений період вагітності з особливою обережністю (коли очікувана користь для жінки перевищує можливий ризик для плода)
    • Фотогалерея: противогеморройные препарати, які можна застосовувати з обережністю
    • Таблиця: дозволені і заборонені ректальні супозиторії для лікування геморою під час вагітності
    • Засоби народної медицини: свічки з натуральними компонентами
      • Таблиця: свічки з натуральними компонентами, виготовлені в домашніх умовах
  • Профілактика геморою
    • Відео: лікар К. Безвершенко про профілактичної гімнастика геморою

Що таке геморой, симптоми проблеми

Геморой — освіта вузлів навколо прямої кишки гемороїдальними венами з-за їх запалення, надмірного розширення, звивистості і закупорювання тромбами.

Причинами патологічного процесу вважаються підвищення тиску в черевній порожнині з-за виросла матки, проблеми з регулярністю стільця і низька рухливість вагітної жінки.

Як правило, геморой розвивається поступово:

  • З’являється відчуття дискомфорту, свербежу в області заднього проходу.
  • Під час дефекації, зазвичай нерегулярною, виділяється кров із заднього проходу.
  • Сам процес відділення калових мас болісний, тому як проходячи по товстій кишці, калові маси зачіпають запалені ділянки вен, завдаючи нестерпного болю.
  • Якщо ці вени закупорюються згустками крові і температура тіла піднімається до високих цифр, лікарі говорять про розвиток тромботичного процесу, який порушує функціональний кровообіг органів малого тазу.
  • З розвитком захворювання, в області заднього проходу можна намацати щільні хворобливі гемороїдальні вузли, червонуватого або синюшного забарвлення.
  • Лікарі виділяють чотири стадії захворювання.

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засобиПри зовнішньому огляді звертають увагу на стан шкірних покривів періанальної області (гіперпігментація, lichenification, мокнутие і ін), форму заднього проходу, наявність рубцевих змін і деформацій, наявність новоутворень і папиломатозных розростань, наявність норицевих отворів, характер виділень з них, вираженість гемороїдальних вузлів, їх кровоточивість, изъязвленность, болючість, можливість вправляння в анальний канал

    Залежно від стадії розвитку процесу, підхід до лікування буде особливий. Але спочатку необхідно домогтися регулярного стільця, не рідше одного разу в три дні. І тільки після цього починати терапію, яка через особливе положення вагітної жінки буде максимально простою та місцевої, щоб виключити ризик впливу препарату на плід.

    Перевірте, чи немає у вас синдрому гіпермобільності суглобів, інакше ви в групі ризику.

    Види супозиторіїв та особливості їх використання

    Свічки, дозволені в період вагітності для лікування геморою, пройшли численні перевірки, і в результаті довели свою ефективність. У період вагітності перераховані препарати дозволено застосовувати після консультації з лікарем. Всі супозиторії необхідно використовувати ректально, після мимовільного випорожнення кишечнику або очисної клізми. Перед застосуванням препарату слід провести гігієну ануса (заднього проходу).

    Таблиця: ректальні супозиторії для лікування геморою, допустимі в період вагітності в будь-якому триместрі

    Назва препаратуПротипоказанняПобічні діїСпосіб використанняСередня ціна
    Облепиховые свічки
    • гіперчутливість до компонентів препарату:
      • облепиховому маслу;
      • бутилгидроксианизолу;
      • бугалгидрокситолуолу;
      • жиру твердому (витепсолу, суппосиру);
      • глицерилу моностеарату.
    • діарея або дефекація більше 3 разів на добу водянистими каловими масами великого обсягу (більш 200 мл зараз), яку не можна стримати із-за постійного відчуття розпирання і скручивающих болю внизу живота.
    • алергічні реакції;
    • відчуття печіння в області заднього проходу.
    • курс лікування — 14 днів і більше;
    • при необхідності через 4-6 можливий повтор лікування.
    130
    Олестезин
    • гіперчутливість до компонентів препарату:
      • облепиховому маслу;
      • бутилгидроксианизолу;
      • бугалгидрокситолуолу;
      • жиру твердому (витепсолу, суппосиру);
      • глицерилу моностеарату.
    • діарея.
    • алергічні реакції;
    • розлади стільця.
    • при необхідності можна збільшити одноразову дозу до введення по 2-3 супозиторіїв;
    • курс лікування — 5-7 днів, не більше 10.
    60
    Натальсид
    • гіперчутливість до компонентів препарату:
      • альгинату натрію;
      • твердого жиру витепсолу.
    • алергічні реакції.
    • попередньо змочивши його водою;
    • тривалість курсу лікування — 7-14 днів.
    330
    Постеризан
    • гіперчутливість до фенолу.
    • алергічні реакції.
    • рекомендується для більшого ефекту вводити препарату після кожної дефекації;
    • для прискорення купірування симптомів краще використовувати мазь і супозиторії одночасно;
    • після купірування симптомів захворювання продовжують лікування протягом 2-3 тижнів для стабілізації ефекту та профілактики загострення.
    330
    Реліф Адванс
    • підвищена чутливість до компонентів препарату:
      • бензокаину;
      • масло печінки акули;
      • олії какао бобів;
      • крохмалю кукурудзяного;
      • метилпарагідроксибензоат;
      • пропилпарагидроксибензоату.
    • тромбоемболічна хвороба — це перешкоджання щільних мас (згустків з еритроцитів, лейкоцитів, кров’яних пластинок і білка прлзмы крові) з крові її нормальному току і занесення їх частин — тромбу-тромбоэмболов в порожнині серця, артерії, вени і капіляри.
    • гранулоцитопенія — зниження імунітету через зменшення кількості зернистих білих кров’яних клітин (гранулоцитів) в загальній масі лейкоцитів, що борються з патогенними мікробами, що потрапляють в організм з навколишнього середовища.
    • місцеві алергічні реакції — почервоніння, свербіж шкіри.
    • вводити супозиторії слід не тільки вранці і ввечері, але і після кожного акту дефекації.
    390
    Бетіол
    • підвищена чутливість до компонентів препарату:
      • екстракту беладони;
      • ихтаммолу (ихтиолу);
      • жиру твердому (витепсолу, суппосиру).
    • закритокутова глаукома, підвищення внутрішньоочного тиску внаслідок порушення відтоку водянистої вологи через дренаж очі, що зустрічається найчастіше при далекозорості, з головними болями, затуманиванием і зниженням зору, симптомами інтоксикації.
    • сухість у роті;
    • спрага;
    • запор;
    • тахікардія з збільшеним пульсом понад 90 ударів у хвилину;
    • мідріаз або розширення зіниці;
    • парез акомодації, коли через спазм очних м’язів розгледіти невеликі предмети ставати складно;
    • алергічні реакції.
    • допускається введення до 3 супозиторія в день, але не більше 10 на добу;

    Фотогалерея: препарати від геморою, дозволені в період вагітності

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засоби

    Бетіол

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засоби

    Реліф

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засоби

    Постеризан

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засоби

    Олестезин

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засоби

    Натальсид

    Таблиця: ректальні супозиторії для лікування геморою, дозволені у визначений період вагітності з особливою обережністю (коли очікувана користь для жінки перевищує можливий ризик для плода)

    Назва препаратуПротипоказанняПобічні діїУмови прийомуСередня ціна
    Гепатромбин Р
    • підвищена чутливість до компонентів препарату:
      • гепарину натрію;
      • преднізолону;
      • лауромакроголу 600.
    • бактеріальні, вірусні, грибкові ураження шкіри;
    • туберкульоз;
    • сифіліс;
    • пухлини шкіри в аноректальній області;
    • схильність до кровотеч;
    • реакції на вакцинацію;
    • 1 триместр вагітності;
    • алергічні реакції, почервоніння шкіри;
    • відновлення тріщин, набряки.
    150
    Постеризан форте
    • підвищена чутливість до гидрокортизону або інших компонентів препарату:
      • ацетилцистеину;
      • ?-токоферолом;
      • динатрію эдетату;
      • макрогол-гліцерол гидроксистеарату;
      • твердого жиру;
      • фенолом.
    • бактеріальні захворювання в області лікування — туберкульоз, сифіліс, гонорея;
    • грибкові захворювання в області лікування.
    • алергічні реакції.
    • для більшої ефективності можливо комбіноване використання мазей і супозиторіїв;
    • курс лікування триває 2-3 тижні.
    350
    Нео-Анузол
    • підвищена чутливість до компонентів препарату:
      • висмуту субнитрату;
      • окису цинку;
      • йоду;
      • танину;
      • резорцинолу;
      • хлориду метилтиониния.
    • можливі алергічні реакції.
    80
    Ультрапрокт
    • туберкульозні або сифілітичні процеси на ділянці нанесення препарату;
    • вірусні захворювання — вітрянка, грип;
    • реакція на вакцинацію в анальної області;
    • I триместр вагітності;
    • підвищена чутливість до компонентів препарату:
      • флуокортолону гексонату;
      • флуокортолону пивалату;
      • цинхокаину гідрохлориду;
      • твердого жиру витепсолу.
    • печіння, шкірний свербіж, сухість шкіри;
    • при використанні протягом місяця можлива поява телеангиаэктазии — судинних зірочок, гіпо-пігментації і атрофії шкіри — руйнування соединителой тканини шкіри з-за зниженою вироблення колагену і еластину з утворенням стрий або рубців;
    • у поодиноких випадках можуть виникнути алергічні реакції.
    • зазвичай слід щодня використовувати один супозиторій, вводячи його глибоко в пряму кишку. При важкій формі в перший день два або три рази вводять по 1 супозиторію;
    • однак при сильно збуджених вузлах рекомендується починати лікування з мазі;
    • щоб уникнути повторного набряку і запалення краще різко не закінчувати терапію препаратом, а продовжувати його застосовувати через день ще тиждень, навіть якщо вже нічого не турбує;
    • загальна тривалість лікування не повинна перевищувати одного місяця.
    500
    Метилурацил
    • гострі і хронічні лейкемічні форми лейкозу (особливо мієлоїдний);
    • лімфогранулематоз — злоякісне розростання тканини лімфатичних вузлів (частіше нижньощелепних, надключичних, медіастинальних) при увеличенье розміром селезінки, постійній температурі від 37,1 до 38,0°С, слабкості і втрати ваги;
    • злоякісні захворювання кісткового мозку;
    • підвищена чутливість:
      • диоксометилтетрагидропиримидину;
      • жиру твердий витепсолу.
    • алергічні реакції;
    • головний біль;
    • запаморочення;
    • короткочасне відчуття печіння в ділянці прямої кишки.
    • допускається щоденне введення до 4 супозиторіїв на добу;
    • курс лікування від одного тижня до 4 місяців.
    30
    Іхтіолові свічки (Іхтіол)
    • гіперчутливість до компонентів препарату:
      • ихтаммолу (ихтиолу);
      • жиру твердому витепсолу і суппосиру.
    • можливі місцеві алергічні реакції.
    70
    Папаверинові свічки (Папаверин)
    • гіперчутливість до компонентів препарату:
      • папаверину гідрохлориду;
      • жиру твердий витепсолу, суппосиру.
    • атріовентрикулярна блокада — порушення ритму та руху крові по судинах між передсердям і шлуночками з одночасною слабкістю, запамороченням, втратою свідомості;
    • глаукома — підвищений внутрішньоочний тиск з поступовим зниженням зору, утрудненим вглядыванием і ураженням зорового нерва, що призводить до сліпоти;
    • тяжееая ниркова недостатність — порушення утворення сечі і невиконання її призначення для виведення з організму продуктів обміну, регуляції осмотичного тиску та іонів у крові, утворення червоних кров’яних тілець-еритроцитів на тлі порушення виділення сечі, нудоти і блювоти, носових кровотеч та крововиливів на шкірі, гострої діареї та болю в животі при слабкому імунітеті;
    • тяжка печінкова недостатність — порушення функцій печінки з одночасними розладами обміну речовини, нервової регуляції і розвитком печінкової коми при лихоманці, виснаженні,пожовтінні шкірних покривів, занепаді сил, подрагивании кінцівок і несвязности мови ;
    • обережністю (в малих дозах) застосовують при:
      • стан після черепно-мозкової травми;
      • хронічної ниркової недостатності;
      • недостатність функції надниркових залоз;
      • гіпотиреозі — недосточной вироблення гормонів щитовидної залозою;
      • надшлуночкової тахікардії;
      • шокових станах.
    • алергічні реакції;
    • часткова або повна атриовентикурярная блокада;
    • шлуночкова екстрасистолія — перебої в роботі серця при скороченні жулудочков зі слабкістю, запамороченням, болями в передсерді, гіпоксією;
    • зниження артеріального тиску;
    • підвищення активності «печінкових» трансаміназ або ферментів АЛТ і АСТ для обміну речовин всередині клітини, що свідчить про проблеми в діяльності внутрішніх органах ( печінка, легені, мозок, нирки, підшлункова залоза);
    • гіпотензія — зниження артеріального тиску нижче 60 мм рт. ст. середнього артеріального тиску;
    • сонливість;
    • запор;
    • еозинофілія або збільшення кількості еозинофілів.
    • застосовують по 1-2 супозиторія 2-3 рази в день.
    85
    Прокто-глівенол
    • підвищена чутливість до компонентів препарату:
      • трибенозиду;
      • лидокаину;
      • жиру витепсолу.
    • печінкова недостатність;
    • I триместр вагітності.
    • з боку імунної системи:
      • анафілактичні реакції, включаючи ангіоневротичний набряк, набряк обличчя;
      • бронхоспазм, серцево-судинні порушення.
    • з боку шкіри та підшкірних тканин:
      • шкірні реакції у місці застосування (печіння, висипання, свербіж і кропив’янка).
    • при регресії гострих симптомів — по 1 супозиторію 1 раз на добу.
    320

    Фотогалерея: противогеморройные препарати, які можна застосовувати з обережністю

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засоби

    Проктогливенол

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засоби

    Папаверин

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засоби

    Метилурацил

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засоби

    Ультрапрокт

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засоби

    Іхтіолові свічки

    Таблиця: дозволені і заборонені ректальні супозиторії для лікування геморою під час вагітності

    Можна до прийому в будь-якому триместрі при відсутності протипоказаньЗаборонені до прийому в I триместріЗаборонені до прийому під час вагітності
    Облепиховые свічкиПрокто-глівенолРеліф Ультра
    ОлестезинУльтрапроктПроктозан
    НатальсидГепатромбин РАнузол
    ПостеризанСиметрид
    Постеризан фортеПроктоседил
    Реліф Адванс
    Бетіол
    Папаверинові свічки (Папаверин)
    Нео-Анузол
    Іхтіолові свічки (Іхтіол)
    Метилурацил

    Засоби народної медицини: свічки з натуральними компонентами

    Майбутнім мамам протипоказані багато антигемороїдальні лікарські засоби. Не дивно, що жінки звертаються до рецептів народної медицини, вважаючи їх більш безпечними. Побічні ефекти при застосуванні свічок зустрічаються вкрай рідко.

    Таблиця: свічки з натуральними компонентами, виготовлені в домашніх умовах

    Склад і спосіб виготовленняУ чому користь
    Медові свічки:
  • Для позбавлення від внутрішнього геморою можна зробити свічку з пастоообразного зацукрованого меду, бажано немолодого (краще одно-або дворічного):
  • Змішавши шматочок меду з маточним молочком або пергою, а можна використовувати і мед без добавок, сформувати руками торпеду, округлу на кінці, аналогічну звичним всім суппозиторием. Рекомендований діаметр не більше 5 мм, довжина достатня трехмиллиметровая.
  • Свічку ненадовго помістити в морозильну камеру і коли вона злегка затвердіє, можна вводити в задній прохід на глибину 5-7 див
  • Після введення краще полежати протягом пари годин, тому зручніше ставити такі свічки на ніч.
  • Рекомендується щоденне разове використання до полегшення стану.
  • Як варіант, можна додати мед не лише пергу і маточне молочко, але і сік алое. Всім відомі цілющі властивості цієї рослини. Необхідно в рівних частках змішати мед і соком рослини і охолодити.
  • Ще можна зробити так:
  • Взяти аркуш алое, очистити його від шкірки і голок і обрізати до розміру свічки;
  • Мед змішати з вершковим маслом в рівних частках і розтопити на водяній бані;
  • В цю медового — масляний суміш занурити аркуша алое і відразу ж ввести використовувати за призначенням, краще перед ніччю;
  • Встановлювати таку свічку потрібно кожен день до повного зникнення недуги. при запущених випадку, курс може тривати до 8 тижнів. Але численні відгуки в інтернеті підтверджують його 100% ефект.
  • Є більш простий і швидкий спосіб. Свічки, вирізані з м’якоті огірків, змочені в меді, добре знімають біль і запалення в прямій кишці і діють заспокійливо, коли допомога потрібна тут і зараз.
  • Народна медицина рекомендує використовувати мед для лікування всіх форм геморою і тріщин прямої кишки:
    • зацукрований — для внутрішніх вузлів;
    • рідкий — для зовнішніх.
  • Поступово йдуть набряки і запалення, а разом з ними зменшуються розміри роздратованих вузлів;
  • При місцевому використанні медова есенція м’яко заповнює анальні тріщини, що не тільки зменшує болючість при спорожнюванні кишечника, але і зупиняє кровотечі з прямої кишки;
  • Швидко розчиняючись і обволікаючи стінки кишки, бореться з хвороботворними бактеріями, дезінфікує слизову стінок і околоанальную область, перешкоджаючи поширенню зараження, тим самим усуваючи свербіж і печіння;
  • Є користь від меду не тільки як местнозаживляющего кошти, але і в зміцненні організму:
    • позбавляє від дефіциту вітамінів;
    • зміцнює імунітет;
    • дозволяє закріпити лікувальний ефект від медикаментозної терапії.
  • Крижані свічки:
  • Для виготовлення льодяних свічок також найчастіше використовують продукти бджільництва, добре допомагають при болю і кровоточивості:
  • Бджолиний нектар у пропорції 1:5 розчиняють в кип’яченій воді;
  • Розливають по формах, пластиковими для льоду або виготовленими з вощеного паперу. Але простіше скористатися вже готовими заготовками у вигляді блістерів, які продаються в будь-якій аптеці.;
  • Охолоджують в морозильній камері пару годин, до повного застигання. Це засіб добре допомагає при больовому синдромі та кровотечах.
  • Але, якщо у вас алергія на мед, то тут допоможуть трави:
  • Готують відвар трав. Для цього 4 ст. л. трави заливають 1 літром окропу, пропарюють на водяній бані протягом 15-20 хвилин, охолоджують і проціджують. Для цього найчастіше використовують ромашку, горець почечуйний, кизил, полин, лопух, кропиву;
  • Форми наповнюються холодною водою або трав’яним відваром;
  • Чекають застигання в морозильній камері;
  • Після введення свічки тримають 2-3 хвилини, а потім виймають. Поступово час процедури збільшується до 8-10 хвилин.
  • Короткочасний вплив низьких температур викликає:
    • легкий спазм судин, тонізуючи їх стінки, зміцнюючи і повертаючи еластичність;
    • поліпшення кровообігу і посилення відтоку лімфи, усуваючи зовнішні і внутрішні набряки;
    • прискорює загоєння мікротріщинок;
    • симулює клітинний імунітет.
  • Лід категорично протипоказаний при:
    • проктитах або запаленні слизової прямої кишки;
    • постудных захворюваннях;
    • великих пошкодженнях шкіри та схильності до нагноениям;
    • гострій формі геморою з запаленнями;
    • тромбозах зовнішніх і внутрішніх вен;
    • занадто великих гемороїдальних вузлах;
    • некрозах тканин;
    • злоякісних пухлинах прямої кишки;
    • загостреннях хронічних захворювань.
  • Картопляні свічки:
  • Можна використовувати один сирий картопля:
  • Бульба очищають;
  • Вирізують з нього невеликий довгастий циліндр довжиною не більше 4 см і діаметром до 1,5 см;
  • Потім опускають отриману свічку в рідкий мед і відразу вводять у пряму кишку.
  • Але є варіанти використання буряків, моркви, огірка разом з картоплею:
  • Овочі очищають і натирають на дрібній тертці;
  • Кашку з соком розкладають в приготовані форми, ущільнюють;
  • Заготовки поміщаються в морозилку і використовуються 1-2 рази на день;
  • Курс лікування не менше 2 тижнів.
  • Така процедура сприяє зменшенню запальних внутрішніх вузлів, допомагає загоєнню анальних тріщин і ушкоджених слизових оболонок;
  • Овочеві свічки природним чином:
    • зволожують тканини;
    • знеболюють;
    • знімаючи внутрішні набряки, звільняють просвіт прямої кишки і полегшують відділення калових мас.
  • Облепиховые свічки:
  • Для виготовлення знадобитися мало обліпихи, тільки натурального складу, без добавок і барвників;
  • Помішуючи, його підігрівають на водяній бані протягом 20 хвилин;
  • Розподіляють за формами:
    • масло охолоджують, формують свічки, які замотують у харчову плівку і прибираємо в холодильник на ніч;
    • а також можна залити тепле масло залишилися з-під аптечних супозиторіїв форми. Після затвердіння свічки готові до застосування.
    • Може спостерігатися алергічна реакція у вигляді незначного печіння в ділянці анального отвору
    • У складі обліпихової олії є компоненти, які без всяких ліків впораються з недугою:
      • поліненасичені жирні кислоти — для еластичності стінок судин і нормалізації їх кровотоку, усунення застою крові;
      • вітаміни групи В — для зупинки кровотеч, нормалізації перистальтики кишечника;
      • провітамін А — для протизапального, імуностимулюючої та ранозагоючої дії, підвищення еластичності судин, шкіри і слизових;
      • вітамін С — для зміцнення стінок судин і боротьби із запаленням, зняття набряку ушкоджених тканин;
      • вітамін Е посилює протизапальну і загоює дію вітаміну А — для підтримання водного балансу шкіри;
      • вітамін Р — для стимулювання регенеративних процесів в атрофованих хворобою тканинах;
      • вітамін До – для поліпшення згортання крові, перешкоджання кровотеч.

    Профілактика геморою

    Хворобу краще не допустити, ніж лікувати. Що можна робити для профілактики венозного ураження:

  • Налаштуйте харчування:
    • необхідно обмежити частку чорного чаю, рисової і манної каші, мають закріпляючу дію;
    • збільшити частку свіжих овочів, фруктів і сухофруктів, хліб з висівками, гречаної, ячної, вівсяних каш, кисломолочних продуктів;
    • дотримуйтесь достатній питний режим: 1,5 – 2 л рідини в добу. Частина норми повинна становити мінеральна вода для посилення моторики кишечника;
    • краще харчуватися по режиму невеликими порціями, але часто — до 5 – 6 разів на день.
  • Виробляйте звичку одномоментної дефекації. Привчите свій організм до спорожнення кишечника в ранкові години, краще після сніданку в один і той же час: спрацює гастрокишечный рефлекс. Не пригнічуйте позиви до акту дефекації, реагуйте на них своєчасно, але і не засиджуйтеся в туалеті, краще через деякий час повторіть спробу випорожнитись знову.

    Свічки від геморою при вагітності: які можна використовувати у 1, 2 та 3 триместрах, заборонені супозиторії, народні засобиПравильна поза нагадує сидіння на корточках з підтягуємо колін до грудей, тим самим це змінює знаходження внутрішніх органів і м’язів, розслабляючи і зміцнюючи пряму кишку

  • Після кожної дефекації необхідно підмивання області ануса прохолодною водою чи водою кімнатної температури з направленим душем в область ануса для зміцнення м’язів. Рекомендується використання гігієнічних вологих серветок для інтимної гігієни або м’яких сортів багатошарової туалетного паперу. Користуватися звичайним туалетним папером кожен день шкідливо, так як вона висушувати і дратувати ніжну шкіру вихідного отвору.
  • Збільште час фізичної активності потроху, але щодня:
    • при тривалої сидячої роботи, щогодини влаштовуйте п’ятихвилинні перерви. У цей час можна виконати легкі вправи або просто походити;
    • більше ходіть пішки. Де можливо, замініть громадський транспорт прогулянкою;
    • займайтеся плаванням і йогою. Це не тільки корисно для м’язів тазового дна, але і заспокоює і розслабляє, що не завадить в період вагітності;
    • виконуйте гімнастику для профілактики геморою:
    • Піднімаємо пряму ногу перед собою до рівня пупка.
    • Прямими руками тягнемося до ніг.
    • Стискаємо і разжимаем сфінктер.
    • Піднімаємо коліна до грудей, по одній. Опускаємо і ставимо ногу хрестом, як ніби переступати.
  • Намагайтеся не переохолоджуватися. Це може спровокувати порушення кровообігу в органах малого тазу, і, як наслідок, стати причиною розвитку геморою.
  • При перших підозрах на геморой необхідно звернутися до проктолога за консультацією. У деяких випадках геморой може мати схожі симптоми з ректальним рак, тому щоб не упустити момент, правильно поставити діагноз і провести ефективне лікування, слід звертатися до фахівця. У запущених випадках, при ускладненні кровотечею застосовуються хірургічні методи, а також інфрачервона контактна коагуляція гемороїдальних вузлів.
  • Сама позиція сидіння навпочіпки під час випорожнення може допомогти уникнути хвороб кишечника, запорів, геморою і хвороб тазу.

    Evgenia_Happy & Natural

    http://happyandnatural.com/kak-pravilno-kakat/

    Відео: лікар К. Безвершенко про профілактичної гімнастика геморою

    Кожна жінка може зіткнутися з гемороєм. І я також під час вагітності відчула на собі всі «радості» цієї хвороби. Насамперед я прибирала шкідливі продукти, замінюючи їх листовими салатами і фруктовими перекусами. Поступово додавала гімнастику, почала терапію призначеними облепиховыми свічками і домоглася регресу хвороби. Кров на туалетному папері мене більше не турбувала. Правда, після пологів через гормонального розм’якшення тканин геморой знову про себе нагадав і тоді вже знадобилися більш сильні препарати. Але якби я вчасно не звернулася до проктолога, то могла б мучитися всю вагітність від нестерпних болів при спробах нарешті полегшити кишечник. Повірте, це може бути дуже боляче.

    Не варто затягувати з походом до проктолога, якщо ви відчуваєте біль при походах в туалет. Вона не пройде, короткочасний період ремісії знову змінитися відчайдушними нападами болю. Легше зупинити, ніж лікувати. Тим більше лікування нескладно, а ще й маловитратно. Але тепер ви це і самі знаєте.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: