Більшість людей намагається не терпіти головний біль, а позбавлятися від неї якомога швидше. Зазвичай достатньо прийому будь-якого знеболюючого лікарського препарату. Однак, таке лікування не підходить жінкам на грудному вигодовуванні, так як їм можна завдати шкоди новонародженому маляті. Як можна зняти головний біль годуючій мамі і чи існують нешкідливі для дитини знеболюючі таблетки?
Всі медикаменти, що вживаються годуючої жінкою, всмоктуються з кишечника в кров і потім у молоко. Проте ліки дуже сильно впливає на малюка і може викликати алергічні реакції, а інша не робить якого-небудь негативного впливу на дитячий організм і його можна призначати дітям у ранньому грудному віці. Тому перед тим, як зважитися на прийом якого-небудь препарату, матері слід уважно вивчити характеристики препарату, особливо в частині можливого його використання в період грудного вигодовування.
Слід також зазначити, що вибір препарату залежить не тільки від ступеня його нешкідливості для малюка, але і від виду головного болю.
Причини дискомфортних відчуттів
Біль в голові може бути симптомом розвитку яких-небудь захворювань в організмі або викликатися зовнішніми факторами, наприклад перепадами атмосферного тиску, стресами. Больові відчуття можуть мати різну локалізацію (у скронях, потиличної частини голови), інтенсивність (сильна, різка, помірна, що підсилюється, слабовираженная, ниючий) і тривалість (тривала, гострий, пульсуючий, постійна або короткочасна).
Можна виділити наступні основні причини, через які часто болить голова:
- Біль напруги. Це найпоширеніший тип болю, саме він діагностується приблизно у 70% людей, які звертаються до лікарів зі скаргами на біль у голові. Найчастіше така біль є наслідком сильної психічної напруги на тлі тривалого або гострого стресу, перевтоми. Зазвичай неприємні відчуття виражені слабко або помірно, не мають чіткої локалізації та аналогічні ефекту здавлювання голови обручем. Характер таких відчуттів епізодичний, не тривалий. Фізичні навантаження не провокують виникнення неприємних відчуттів і не впливають на їх інтенсивність. Для локалізації такий біль, зазвичай, досить одноразово прийняти ліки.
- Патологія судин головного мозку. Раптові напади різкого пульсуючого болю в якій-небудь з частин головного мозку отримали назву «мігрень». Зазвичай вони викликані раптовим спазмом судин, що може бути спровокований стресом, голодом або зневодненням організму, перевтомою або недосипанням, порушеннями вітамінно-мінерального балансу. Мігрень діагностується приблизно у чверті пацієнтів, які звернулися до лікарів зі скаргами на біль у голові. При мігрені спалах головного болю може супроводжуватися нудотою або блювотою, негативною реакцією на яскраве світло або якісь звуки.
- Стрибки артеріального тиску. У післяпологовому періоді деякі жінки починають скаржитися на гіпертонію. Підвищення тиску часто супроводжується важкою давить біль в потиличній частині голови, що віддає в шию. Вплив препаратів від гіпертонії, прийнятих жінкою на грудному вигодовуванні, на тривалість лактації і стан новонародженої дитини на сьогоднішній день погано вивчений. Тому лікарі воліють лікувати гіпертонію у годуючих мам корекцією раціону, вживанням трав’яних чаїв, які не впливають на вироблення грудного молока, прогулянками на свіжому повітрі і зміною розпорядку дня, достатньою кількістю відпочинку.
- Захворювання та запальні процеси в організмі. Застуда, ГРВІ або грип дуже часто супроводжуються не тільки підвищеною температурою тіла, але і сильними головними болями. Вони також можуть супроводжуватися болями в суглобах. Крім того, головні болі можуть стати симптомом новоутворень в головному мозку. Тому годуючій мамі не слід лікувати себе самостійно, а потрібно звернутися до лікаря, пройти діагностику і визначити причину, по якій болить голова. А вже потім можна підібрати найбільш ефективне і разом з тим безпечний для малюка лікування.
Заборонені препарати
Годуючій мамі важливо знати, які препарати їй ні в якому разі не можна застосовувати разом з грудним годуванням.
- Препарати на основі фенобарбіталу пригнічують ЦНС малюка.
- Такий же ефект роблять таблетки, до складу яких входить кодеїн. Крім того, він порушує перетікання молока по протоках грудних залоз.
- Прийом препаратів, що містять анальгін, при грудному вигодовуванні категорично заборонений. Він пригнічує кровотворення, порушує роботу нирок і може навіть викликати анафілактичний шок.
- Ліки з кофеїном порушать сон малюка, викличуть його перезбудження і збільшать частоту зригувань після годування.
- В період лактації жінкам не можна застосовувати препарати, куди входить аспірин і хінін. Останній здатний спровокувати глухоту у новонародженого малюка.
Ефективні препарати
Деякі жінки терплять біль, щоб не приймати лікарські препарати. Але будь-які неприємні відчуття є стресом для організму.
Він впливає на поведінку жінки, викликаючи занепокоєння і тривогу, що обов’язково передається дитині.
Капризничающий малюк ще більше нервує маму, з-за чого головний біль посилюється. Виходить замкнуте коло. Щоб його розірвати, досить просто випити таблетку і позбутися від болю. Головне знати, які препарати є дієвими і безпечними.
- Найбільш безпечними лікарськими засобами при грудному вигодовуванні вважаються парацетамол, ібупрофен, кетопрофен, напроксен. Препарати, які містять діючі речовини, ефективно знімають біль напруги, разові болю від перевтоми. Парацетамол крім придушення больових центрів у головному мозку має жарознижуючі властивості. Три інших препарату частіше застосовуються при болях і запальних процесах у суглобах, проте добре справляються і з головним болем. З подібними болями також допоможуть впоратися Але-шпа, Гліцин.
- З нападами мігрені добре справляються препарати, діючою речовиною яких є ерготамін. Вони знижують збудливість клітин і звужують судини, які розширюються під час нападу. Потрапляючи в дитячий організм можуть викликати нудоту, судоми, поява блювоти. Тому їх можна прийняти виключно після обговорення з лікарем, якщо очікуваний терапевтичний ефект перевищить можливі ризики для малюка.
- З болями через мігрені, болями від простудних або вірусних захворювань допоможе впоратися Німесил(дивитися інструкцію!). Важливо не перевищувати дозволеної дозування препарату, щоб не нашкодити дитині.
- Кошти від артеріальної гіпертонії діляться на дві групи. До першої належать адреноблокатори, уповільнюють серцевий ритм і знижують за рахунок цього тиск. Це препарати на основі пропанолола, небівололу, атенололу. Відзначені випадки почастішання серцебиття і появи задишки у дітей, чиї матері застосовували дані препарати. До другої групи відносяться препарати — інгібітори ферменту, який має судинозвужувальну властивістю. Це препарати на основі Каптоприлу, Еналаприлу. Запобігаючи звуження судин, вони не дозволяють підвищуватися артеріального тиску годуючої мами. Точно встановлено, що дані речовини проникають у грудне молоко, однак їх вплив на здоров’я новонародженого малюка точно не вивчено. Більш того, деякі зарубіжні фармацевтичні довідники дозволяють їх застосування під час лактації, в той час, як в країнах СНД вони заборонені до використання при грудному вигодовуванні.
Загальні рекомендації
- Перед тим, як почати застосовувати таблетки від головного болю, жінці на грудному вигодовуванні потрібно обов’язково переконатися в їх безпеки для грудного малюка і уточнити у лікаря можливі побічні ефекти та існуючі аналоги препарату.
- У тому випадку, коли без прийому ліків обійтися не можна, краще приймати його відразу після годування. Тоді максимальний рівень вмісту діючої речовини в крові та грудному молоці буде спостерігатися в проміжку між годуваннями.
- Після прийому препарату слід спостерігати за реакцією малюка. Якщо дитина стає неспокійним, вередливим або у нього щось болить, з’являється пронос або алергічні реакції – треба повідомити про те лікаря. Можливо, буде потрібно замінити препарат на інший.
- Застосовуючи потужне лікарський засіб, яке вважається забороненим для використання в період грудного вигодовування, потрібно тимчасово припинити годувати дитину грудьми і перевести його на дитячі молочні суміші. При цьому мама повинна зціджувати грудне молоко, щоб після закінчення курсу лікування можна було відновити грудне вигодовування.
- Годуючій мамі слід намагатися використовувати для лікування головного болю фізіотерапевтичні процедури і натуральні засоби, безпечні для новонародженого малюка, можна також робити холодні компреси. Їй слід відкоригувати свій раціон, обмеживши в ньому кількість жирної, гострої їжі, частіше і довше гуляти на свіжому повітрі, пити достатню кількість чистої води, замість кави і чаю робити собі трав’яні настої.
Лікування головних болів є дуже важливою і відповідальною справою. Якщо поставитися до нього недостатньо серйозно, можна пропустити серйозні захворювання в організмі жінки або викликати проблеми зі здоров’ям новонародженого малюка. Тому в разі частих або сильних болів жінці обов’язково слід пройти обстеження у лікаря, який призначить найбільш ефективне і безпечне лікування.