Починати лікувати понос в домашніх умовах потрібно з корекції раціону харчування. В даному випадку необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:
- Протягом перших декількох годин пацієнтам рекомендовано пити побільше простої, очищеної води. Кількісний вміст рідини в добу – 1,5-2 літри. Вираженим закріплює впливом володіє рисовий відвар.
- В залежності від самопочуття пацієнта, можна поступово вводити легку, нежирну їжу. Допускається вживання сухарів, невелику кількість відвареного рису без масла.
- Рекомендовано відмовитися від надмірно жирної, гострої, пряної їжі, а також спиртних напоїв і кави.
- Надалі пацієнт може вживати нежирний овочевий або курячий бульйон, запечені яблука, галетне печиво і сухарики зі світлого хліба, каші, ягоди (журавлину, чорницю, брусницю).
Харчуватися потрібно кілька разів на день, невеликими порціями.
Лікування в домашніх умовах за допомогою засобів народної медицини
За рекомендацією лікаря лікування можна доповнити перевіреними засобами народної медицини:
- Відваром з кори дуба, який має протизапальну і в’яжучу дію. Кілька столових ложок сировини заливають водою, доводять до кипіння, знімають з вогню. Отриманий відвар приймають по ? склянки 2-3 рази на день.
- Напій, приготований на основі груш, сприяє наданню в’яжучого ефекту, допомагає впоратися з діареєю. На півлітра води буде потрібно 2-4 стиглих або засушених фрукта. Готують напій за тим же принципом, що і звичайний компот. Перед початком вживання напій обов’язково слід поцедить. Пацієнту з діареєю рекомендовано утриматися від вживання самого фрукта.
Крім цього, можна вживати відвари на основі трав череди, шавлії і квіток календули, які допоможуть впоратися з розладом кишечника і нададуть протизапальну дію.
Медикаментозне лікування
Лікувати понос у домашніх умовах можна з використанням певних груп медикаментів, які порадить лікар. Деякі з них можна придбати в якості засобів безрецептурного відпуску.
Найбільш ефективні лікарські засоби, що чинять противодиарейное вплив:
Препарати діють швидко, однак мають ряд протипоказань і можливих побічних дій, з якими необхідно ознайомитися перед початком застосування ліків.
Необхідно пам’ятати про те, що, якщо лікування не надає належного ефекту протягом декількох днів, а симптоми тільки погіршуються, то необхідно якомога швидше звернутися за наданням кваліфікованої медичної допомоги.