Сьогодні ми поговоримо про трави для очищення організму від шлаків і токсинів, як і завжди на моєму блозі alter-zdrav.ru, досить простих і доступних для вживання в домашніх умовах трав’яних зборах.
Людський організм – це система, яка постійно працює і змінюється. Наші умови життя зараз такі, що ми часто отруюємо себе курінням, вдихання вихлопних газів і вживанням продуктів, які містять масу хімічних речовин, навряд чи корисних для нашого організму.
Зрозуміло, що в таких умовах шлунково-кишковий тракт, ендокринна та сечостатева системи не завжди справляються з виведенням шлаків. Організму потрібна допомога. На допомогу приходить сама природа, а точніше – дари природи.
У живій природі росте безліч корисних трав, які є природними очисниками і здатні допомогти організму людини вивести токсини. У цій статті мова піде про корисні властивості лікарських трав у справі очищення людського організму.
Що потрібно знати про фітотерапії
Трави зберігають свої цілющі властивості тільки при правильних умовах їх збору та зберігання.
- Зберігати трави потрібно в чистих скляних банках з щільними кришками, або в полотнянных мішечках, в сухих і недоступних для попадання сонячного світла місцях.
- Також потрібно дбати, щоб лікарські рослини були зібрані в екологічно чистих місцях, тобто, далеко від промислових виробництв і транспортних магістралей.
Трави для очищення організму
Найпростіший приклад трав, які очищають організм, можна вживати щодня, додаючи в салати. До них відноситься свіжа зелень з городу – цибуля, кріп, петрушка, кінза базилік.
Якщо ж ви хочете саме позбавити свій організм від негативного впливу накопичених шлаків і вільних радикалів, то заварюйте собі трав’яні збори. Грамотно приготовлений відвар з цілющих трав активізує роботу вашої імунної і ендокринної системи, покращує функцію нирок та печінки, нормалізує травлення і тонус судин внутрішніх органів.
Тільки потрібно пам’ятати, що вживати трав’яні збори потрібно систематично, якщо ви хочете добитися тривалого очисного результату.
Варіант очисного збору
У різних культурах світу використовуються різні збори трав для чищення органів від шлаків. У слов’ян був популярний збір, в який входили п’ять компонентів: суничні листки, ромашка, звіробій, безсмертника, трава і березові бруньки.
Трави слід перемішати між собою у рівних кількостях. Після змішування повинно вийти дві столові ложки трав’яного міксу. Отримане асорті заливаєте половиною літра окропу. Потім ніч наполягаєте в герметичному термосі. Приймати 2 рази на день по півсклянки з ложечкою липового меду.
Цей збір добре чистить органи від накопичених солей і шлаків, приділяючи особливу увагу жіночої статевої сфери і нирках. Також збір сприяє виведенню жирів, нормалізації обміну речовин і запобігає появі каменів у жовчному міхурі та нирках. Ще одне потрібне багатьом властивість цього збору – зміцнення нервової системи, що просто необхідно в наш неспокійний час. Показаний цей збір також сердечникам і діабетикам.
Чистотіл – очищення шкіри від шлаків
Чистотіл доступний всім, оскільки росте майже скрізь. Здавна були відомі його корисні властивості, які поліпшували і очищали шкіру. Чистотілом успішно лікуються такі шкірні захворювання, як псоріаз, екзема, вугри і невеликі ранки. А останні дослідження вчених показали, що чистотіл гальмує ріст ракових клітин.
Дуже важливо дотримуватися пропорції при приготуванні відвару чистотілу. Максимальна порція для дорослої людини – це чайна ложка чистотілу на склянку окропу. Вживати настій чистотілу для очищення шкіри треба три — чотири рази на добу по 2 столові ложки перед їжею. Курс прийому – не більше 14 днів.
Настій кропиви
Немає в природі краще трави для очищення крові, так і всього організму в цілому, ніж кропива. Вона стимулює ваші нирки висновку з них зайвої рідини і шлаків. Також кропива позитивно впливає на імунну систему людини.
Показано застосування чаю з кропиви людям з аутоімунними захворюваннями і ревматизмом.
Заварювати чай можна як свіжого, так і з засушеного рослини. Лікарі рекомендують вживати 3-4 чашки кропив’яного чаю в день. Якщо ви не схильні до набряків, то вживати кропив’яний чай можна без перерви протягом шести місяців. Потім потрібен місячний перерву, після ж очисну терапію можна продовжити.
Чайний збір для очищення організму
Наостанок дам ще дуже корисний і смачний рецепт чайного збору. Такий збір буде вас радувати і піднімати ваш імунітет і в дощові осінні дні і погожі теплі дні літа.
Листя малини, чорної смородини і шипшини додають в чай для смаку і для підвищення захисних сил організму. В даному випадку ви можете експериментувати з інгредієнтами: можна додати окремо які-небудь з перерахованих трав’яних листя, а можна перемішати між собою листя малини, чорної смородини і шипшини.
Заварені плоди шипшини показано сердечникам і пацієнтам із захворюваннями нирок. Також вони знімають м’язову напругу з гладкої мускулатури внутрішніх органів, ефективно виводять токсини і шлаки.
Звичайно, це далеко не всі рецепти зборів трав для очищення організму, я думаю, що ми ще продовжимо цю потрібну і корисну тему на сторінках блогу Алтер-здоровий.Ру.