Дискомфорт в литках ніг з’являється при втомі, надмірних навантаженнях (перетренованості), травми м’язів і сухожиль. У деяких випадках виникнення тяжкості пов’язано з патологією судин, кісткової і нервової системи, порушенням обміну речовин.
Зміст
- 1 Варикозна хвороба
- 2 Атеросклероз артерій
- 3 Плоскостопість
- 4 Радикуліт поперекового відділу хребта
- 5 Порушення водно-сольового обміну
- 6 Надмірні фізичні навантаження
Варикозна хвороба
Розвиток варикозної хвороби відбувається повільно і характеризується наступними симптомами:
- швидка стомлюваність ніг і відчуття тяжкості;
- розпираючий біль і судоми в литкових м’язах;
- набряки гомілок після навантаження;
- освіта судинних зірочок на шкірі нижніх кінцівок;
- появи розширених венозних вузлів під шкірою ніг.
Захворювання супроводжується застійними явищами в поверхневих венах нижніх кінцівок, зниженням еластичності і збільшенням проникності стінки судин. На пізніх стадіях патологія може ускладнюватися тромбофлебітом, який характеризується утворенням згустків крові на запаленої слизової оболонці вен. Це викликає постійний больовий синдром на тлі набряків і тяжкості в м’язах ніг.
Атеросклероз артерій
Атеросклеротичне ураження судин характеризується появою на їх внутрішній стінці холестеринових бляшок. Це відбувається при порушенні ліпідного обміну в організмі і посилюється при палінні. Атерома закриває просвіт артерії і погіршує кровопостачання тканин.
Процеси гіпоксії викликають накопичення недоокислених продуктів, які формують симптом «перемежающей кульгавості». Він характеризується розвитком тяжкості в литкових м’язах під час ходьби і проходить після короткочасного відпочинку. Також з’являються судоми в ногах, почуття оніміння і похолодання кінцівок.
Дізнайтеся детальніше про «поганий» і «хороший» холестерин, щоб уникнути цього.
Плоскостопість
При плоскостопості відбувається сплощення склепіння стопи і зниження її амортизуючих функцій. В результаті з’являється клінічна картина, включає характерні симптоми:
- «свинцева» важкість у литках і судоми;
- набряклість стоп після тривалого навантаження;
- швидка стомлюваність і біль під час ходьби;
- розширення стопи і зношування взуття з внутрішньої сторони.
В результаті страждають великі суглоби нижніх кінцівок і хребет, зменшується рухова активність, погіршується витривалість до фізичних навантажень і знижується працездатність.
Радикуліт поперекового відділу хребта
Радикуліт часто виникає при патології міжхребцевих дисків поперекового відділу і защемлення сідничного нерва. В результат запального процесу виникають:
- больовий синдром в попереку з поширенням на м’язи ніг;
- відчуття оніміння шкіри, мерзлякуватість ніг та «повзання мурашок»;
- симптом згинання нижніх кінцівок, що приносить полегшення;
- втома і важкість у ногах при ходьбі;
- посилення болю при кашлі, чханні і тривалому сидячому положенні.
При наростаючих явищах ішіасу значно знижується здатність до пересування і чутливість в нижніх кінцівках.
Дізнайтеся більше про болі в спині, що віддає в ногу.
Порушення водно-сольового обміну
При порушенні водно-сольового обміну відбувається зменшення концентрації калію в сироватці крові. Цей хімічний елемент відповідає за процеси збудження в клітинах і передачу нервово-м’язового імпульсу. В результаті виникає порушення скорочення м’язових клітин, у тому числі нижніх кінцівок. Причинами втрати калію можуть бути:
В результаті зневоднення з’являються:
- болі за грудиною, порушення ритму;
- зниження АТ;
- відчуття спраги;
- судоми нижніх кінцівок;
- болі і важкість у литкових м’язах;
- порушення рухової функції, аж до розвитку парезів і паралічів.
Критичне зниження вмісту калію в крові може привести до летального результату внаслідок порушення серцевої діяльності.
Дізнайтеся, що може бути ще, якщо в організмі недостатньо води.
Судоми в литках, які частіше проявляються по ночах, можуть вказувати на нестачу магнію в організмі. Зазвичай прийом цього елемента здатний усунути проблему.
Надмірні фізичні навантаження
При втоми і перетренованості тяжкість в ногах виникає в результаті надмірного накопичення молочної кислоти і не потребує лікування. Дискомфорт в литкових м’язах, пов’язаний із захворюваннями, вимагає ретельної діагностики та призначення комплексної терапії.
