Зміст статті:
Операція із заміни тазостегнового суглоба – один з етапів лікування. Після ендопротезування людині потрібно повноцінно відпочивати вночі, при цьому виконуючи рекомендації лікуючого лікаря. Перед поверненням додому потрібно продумати, які пристосування знадобляться, щоб виключити заборонені і небажані положення ніг і тіла.
Основні рекомендації
Положення для сну після операції на ТБС
Чого не варто робити після операції:
- Зводити ноги разом, наприклад, при лежанні на боку. Це потрібно робити, підкладаючи згорнуту подушку між стегнами. Якщо ігнорувати рекомендації, відбувається вивих штучного суглоба, тому що на м’язи і зв’язки припадає велике навантаження.
- Спати на животі. У стані сну людина не контролює положення тіла і може випадково зігнути коліно або повернути стопу всередину, що також загрожує випаданням головки протеза із вертлюжної западини. Терміни для кожної конкретної ситуації різні – від 2 місяців до року.
- Лежати на прооперированном боці.
- Перевантажувати суглоби фізичними вправами, перемагаючи біль.
Для допомоги людям, що перенесли операцію ендопротезування, був розроблений універсальний ортопедичний валик для кульшового суглоба.
Використання ортопедичного валика після операції на ТБС
Подушка для сну на спині
Після операції на ТБС ортопедична подушка для сну і відпочинку потрібна, щоб підтримувати кут розведення колін, який не повинен перевищувати 45 градусів. Це важливо в перші 3 – 4 місяці після виписки з лікарні. Під час сну м’язи повинні повністю розслаблятися і відпочивати. З валиком це набагато простіше зробити.
Для відпочинку на спині, передбачені спеціальні подушки з поглибленнями для ніг, щоб не заводити прооперовану кінцівку за серединну лінію і не навантажувати зв’язки, які не закріпилися і не відновилися після операції.
Ортопедичні валики використовуються не тільки після заміни суглоба. Їх застосовують професійні спортсмени, люди, які страждають хворобами хребта, варикозним розширенням вен, набряком. Підкладання валика під голеностоп або між стегон сприяє доброму кровообігу і зняття м’язового тонусу.
Крім ортопедичної подушки між ніг після операції на тазостегновому суглобі людині знадобиться корекція та підтримка для хребта. При заміні суглоба з одного боку багато пацієнтів скаржаться, що з часом починає боліти суглоб з іншого боку, хоча до операції цього не відбувалося. Це дають про себе знати перевантаження, пов’язані з хребтом. Біль може віддавати в колінний суглоб, у поперек. Для зниження напруги в м’язах і корекції хребта є спеціальне пристосування – реклинатор, який допомагає людям рівно сидіти і знижує навантаження на тазостегновий суглоб.
Реклинатор може частково допомогти, коли потрібна операція на другому суглобі, тому що болісно відчувається різниця в ногах: одна коротше, інша довше.
Опис властивостей виробу
Подушка з фіксуючими стрічками
Ортопедичний валик для ніг після операції на тазостегновому суглобі сприяє:
- зняттю спазмів або судом в м’язах завдяки посиленню циркуляції крові;
- розвантаження м’язів, які оточують хребет;
- зняття навантаження на зв’язковий апарат, який ще не звик до штучного протеза.
Для зручності подушка має стрічки з липучкою, щоб фіксувати до ноги – такі пристосування зручні, коли потрібно перевернутися на інший бік.
Підібрати модель індивідуально допомагають у магазині, де є можливість її випробувати і отримати рекомендації по догляду.
Види виробів
Для людей, які перенесли операцію по заміні суглоба, підходять наступні моделі ортопедичних подушок:
- Кубик. Призначений для сну в положенні на спині, яка рекомендується в перші 3 місяці після операції. Ноги витягнуті і покладені в виїмки на подушці в області гомілки. Відстань між виїмками не дозволяє зводити і укладати ноги один на одного. Кут розведення потрібно уточнювати у лікаря і підбирати подушку відповідно.
- Валик напівкруглої форми. Підходить для сну на спині. Під коліна підкладають або гомілку. Є моделі, що складаються з декількох скріплених між собою валиків різної висоти. Найнижчий укладають під коліна, високий – під п’яти. Валиком користуються для сну в положенні на боці. Для цього його заводять між стегон, щоб кут розведення був не менше 45 градусів.
- Транформер. Модель має 2 поглиблення для колін і застосовується, коли людина спить на боці. Валик фіксують до верхньої нозі стрічкою на липучці, щоб при перевертанні не потрібно було вставати.
Клиновидне ортопедичне виріб для ніг після ендопротезування
Вироби для сну розрізняють за типом наповнювача:
- Латекс – натуральний матеріал, має антисептичні властивості. Використовується для профілактики пролежнів і інших шкірних проблем. Матеріал довговічний і пружний. Не міняє форму при тривалому використанні.
- Поролон або пінополіуретан. Більш жорсткий порівняно з латексом, виконаний з синтетичних матеріалів. Більш дешевий.
- Меморикс. До пенополиуретановому матеріалу додаються речовини, які змінюють його властивості. При цьому подушка «запам’ятовує» форму і тримає її деякий час після того, як чоловік поміняв положення. Такі властивості дозволяють менше ворочатися і швидше засинати, тому що кровоносні судини не перетискаються і біль поступово йде.
- Полістиролові кульки. Термін служби виробів до 10 років при правильному догляді і дбайливе ставлення. Матеріал м’який і не змінює форму під вагою тіла.
Для хворих кульшових суглобів краще застосовувати матеріали, запам’ятовуючі форму тіла.
Ортопедичні подушки і валики вибирають за розміром:
- Довгі подушки укладають від стоп до стегна, що виключає неправильний розворот стопи під час сну і приведення ніг в неправильне положення. Є моделі, які використовуються на весь зріст – одна частина подушки призначена для голови, що зручно при перевертанні на інший бік.
- Короткі. Розраховані на певну область тіла – таз, коліна, гомілку.
Підбирають валик по висоті, виходячи з рекомендацій лікаря. Основна вимога – кут розведення колін. Ступінь жорсткості визначається перевагами пацієнта, залежить від матеріалу, яким наповнюють виріб.
Особливості застосування
Подушку після операції на тазостегнових суглобах доведеться використовувати довго. За відгуками на форумах можна з упевненістю сказати, що більшість пацієнтів користується ними постійно, так як без валика відчувають дискомфорт і втому вранці. У зв’язку з цим вибирають відразу якісну модель, тестують її в магазині у всіх положеннях, в яких любить спати людина, уточнюють особливості догляду за виробом.
Здоров’я і самопочуття людини після ендопротезування багато в чому залежить від того, як пройде період адаптації до протеза, наскільки він приживеться. Ускладнення виникають при недотриманні рекомендацій лікаря в період реабілітації.
