Зміст
Бажання не тільки жінок, але і багатьох чоловіків – мати доглянуті витончені руки, оскільки вони постійно знаходяться на виду і можуть багато розповісти про їх власника. Дивлячись на руки людини, можна вгадати його вік, соціальний статус і навіть спосіб життя.
Ніколи руки не будуть виглядати красивими без здорових нігтів. Чудово, якщо є можливість систематично відвідувати косметичний салон і проводити необхідні для рук процедури. Але і вдома можна робити ванночки для нігтів, не витрачаючи для цього багато часу.
Чому йод корисний для нігтів
В основному проблеми зі здоров’ям нігтів і їх зростанням безпосередньо пов’язані з неправильним доглядом за ними і відсутністю відповідного харчування. Тому нігтям необхідний щоденний догляд і правильне харчування, а особливо це важливо, коли вони крихкі, ламкі, мають схильність до розшарування.
Йод, що видобувається з морських водоростей для медичних цілей, характеризується як багатюще джерело необхідних для організму людини корисних речовин. Тому не дивно, що саме йод вважається одним з дієвих засобів, що зміцнюють нігтьову пластину. Цей мікроелемент сприяє прискоренню метаболізму в організмі, допомагає зміцнити рогову пластину, поліпшити її якість.
Як застосовувати йод для лікування нігтів
Користуватися вдома цим аптечним препаратом слід дуже обережно, змащувати ніготь йодом не можна. Будучи спиртовим розчином, він здатний висушити і навіть спалити нігтьову пластину і шкіру навколо неї, якщо його застосовувати в чистому вигляді.
Тому фахівці рекомендують користуватися йодом у якості одного зі складових компонентів ванночки для нігтів – досить додати в неї кілька крапель препарату.
Проникаючи глибоко в структуру нігтьової пластини, він здатний запобігти розшарування нігтів, зробити їх міцними і здоровими.
Користуючись йодом таким способом, можна досягти максимального лікувального ефекту, при цьому повністю виключені будь-які опіки і подразнення рогових пластин і шкіри пальців.
Як правильно робити ванночку нігтьову
Зробити ванночку з йодом будинку нескладно. Процедура не займає багато часу, її можна проводити у зручний для вас час. Рекомендується робити її двічі на тиждень. Ванночка буде ефективною, якщо правильно приготувати склад і витримати достатнє для її дій час. Перед процедурою з нігтів необхідно зняти лак, використовуючи рідину, в якій не міститься ацетон.
Застосовувана вода або масло повинні бути теплими – приблизно 40 °C. Для підігріву зручно використовувати водяну баню,можна просто помістити флакон з рідиною в ємність з гарячою водою. Робити це необхідно, оскільки тепла ванночка добре розм’якшує кутикулу, надає роговий пластині еластичність. У такому вигляді всі корисні речовини з ванночки повніше вбираються в ніготь і шкіру рук.
Рецепти ванн з йодом
Робити ванночки з йодом будинку слід регулярно, а не від випадку до випадку.
Сольова Ванночка
Класичним засобом для лікування нігтів вважається ванночка з солі, краще морський, і йоду. Для приготування складу необхідно:
- тепла вода – 250 мл (1 склянка);
- сіль – 1 ст. ложка;
- йод – 4 краплі.
В одержаний розчин опустити пальці на 15 хвилин, потім осушити їх м’якою серветкою і обробити живильним кремом.
Ванночка масляна
Додати гладкість роговий пластині і попередити її розшарування допоможуть ванночки з рослинними і ефірними маслами з додаванням йоду. У якості базового можна користуватися оливковою олією, мигдальним, жожоба, авокадо.
Для усунення крихкості нігтьової пластини та її розшарування користуються ефірними маслами бергамоту, сандалу, іланг-ілангу, кедра, сосни.
Якщо є задирки і запалення, застосовують масло ромашки, чайного дерева, розмарину. Щоб надати нігтю прозорість, використовують ефірні олії евкаліпта та лимона.
Послідовність виконання масляних нігтьових ванночок:
- у невелику ємність наливаємо тепле базове масло;
- додаємо ефірне масло в кількості двох-трьох крапель і 3 краплі настоянки йоду;
- занурюємо в рідину пальці;
- витримуємо приблизно 20 хвилин;
- протираємо руки м’якою серветкою.
Порада: залишки олії корисно втирати в кінчики пальців. Це збільшить тривалість дії масла і зробить нігті блискучими і здоровими.
Найбільш популярні масляні ванночки з оливковою олією, переважно холодного віджиму. Воно рясніє великим вмістом вітамінів і мікроелементів, корисних для росту нігтів, їх зміцнення і оздоровлення. Якщо вдома не виявилося оливкової олії, замість нього можна використовувати соняшникову.
Нам буде потрібно:
- тепле соняшникова олія – 50 мл;
- вітамін A – 5 крапель;
- розчин йоду – 3 краплі.
Лікування парафіном
Надзвичайно корисні для здоров’я нігтів парафінові ванночки, які підсилюють їх зростання, усувають ламкість і сухість роговий пластини, живлять і зволожують її. Їх успішно можна робити і вдома. Для цієї мети використовують спеціальний вітамінізований парафін, який продається в аптеках або у відділах косметики.
Використовувати парафінові свічки не можна, оскільки їх склад для лікування непридатний.
Суть парафінотерапії полягає в тому, що нанесення теплого рідкого парафіну на кутикули сприяє поліпшенню кровообігу. Здійснюючи парафінові процедури, ми забезпечуємо більше надходження кисню до нігтям, а це веде до посилення їх росту.
Як проводиться процедура:
- на водяній бані підігріваємо косметичний парафін до рідкого стану, при бажанні його можна збагатити, додавши трохи ефірного або оливкової олії.
- перше занурення рук у теплу рідину повинно тривати не більше 5 секунд.
- почекавши близько 10 секунд, повторно опускаємо руки в розплавлений парафін на 5 секунд і знову піднімаємо руки. Щоб отримати потрібний для ефективного лікування парафіновий шар, необхідно не менше 5 занурень.
- потім одягаємо рукавички з поліетилену, зверху вовняні рукавиці і залишаємо таку маску на 40 хвилин.
- далі знімаємо з рук парафін, у нігтьове ложе втираємо живильний крем.
- парафінові процедури бажано робити щотижня, тоді ви будете впевнені, що ні розшарування, ні ламкість вашим нігтям не загрожують.
Однак при проблемних нігтях рекомендується робити парафінові ванночки частіше.
