Таке знайоме багатьом явище як відрижка не тільки приносить фізичний і естетичний дискомфорт, але може бути ознакою серйозних проблем в роботі травного тракту.
Тому так важливо розібратися з особливостями, видами і причинами цього нездужання.
Під відрижкою розуміють мимовільне, раптове відходження їжі, повітря або газів з характерним запахом і особливим звуковим супроводом з ШКТ через ротову порожнину.
У залежності від частоти, інтенсивності і специфіки процесу появи неприємних відчуттів можна визначити способи позбавлення від недуги.
Головні причини відрижки повітрям у дорослих
Ця форма хвороби виникає з-за того, що бульбашки повітря давить на діафрагму. Такий вплив призводить до того, що починається пересування повітря у зворотному напрямку по стравоходу до рота. Це і викликає відрижку . Поодинокі випадки її появи не становлять загрози і свідчать про погрішності раціону або порушення правил прийому їжі.
Відрижка повітрям у дорослих зазвичай виникає після трапези, містить незначну кількість повітря, неприємний аромат відсутня. Людина не відчуває особливого дискомфорту. Дану відрижку прийнято називати фізіологічної, що пов’язано із зовнішніми причинами її виникнення, серед яких слід зазначити наступні:
- швидке ковтання їжі, їжа на ходу, при якій відбувається заковтування повітря.
- ведення бесід в момент трапези.
- систематичне переїдання обертається тим, що заповнений їжею шлунок не в змозі нормально працювати. У результаті харчові маси застоюються, починаються процеси бродіння і газоутворення.
- пристрасть до газованих напоїв є причиною відрижки повітрям, оскільки випита рідина потрапляє в шлунок, а гази прагнуть вибратися назовні.
- погіршити травлення може фізична діяльність, якщо почати ним займатися незабаром після їжі. Правильна робота ШКТ порушується, перетравлювання з’їденого і його засвоєння сповільнюється, виникає відрижка.
- вихід повітря може бути спровокований частим використанням жувальної гумки, що впливає на травлення.
- фізіологічна відрижка часто турбує вагітних на пізніх термінах виношування дитини через зміщення внутрішніх органів і тиску на діафрагму. Вона ж спостерігається у немовлят, які в процесі смоктання захоплюють багато повітря.
Позбутися від такої недуги можна без праці, скорегувавши свої звички поведінки за столом і виключивши з раціону продукти-провокатори. Людині слід почати ретельно пережовувати їжу, правильно харчуватися і не поспішаючи, щоб забути про неприємні моменти.
Які причини відрижки тухлими яйцями?
Це явище набагато більш неприємне і небезпечне, оскільки свідчить про наявність проблем з ШКТ. Невипадково таку відрижку ще називають патологічною. Вона містить гази, що відходять з травного тракту і містять невеликий відсоток сірководню. Саме він відповідає за специфічний аромат, що нагадує запах зіпсувалися яєць.
Тільки в рідкісних випадках причиною відрижки тухлими яйцями є результатом надмірного захоплення вареними або смаженими яйцями, фаст-фудом і м’ясними продуктами в великій кількості. Якщо причина тільки в цьому, неприємний симптом перестане докучати після перегляду раціону на користь здорового харчування.
Постійно з’являється відрижка тухлими яйцями пов’язана з наявністю захворювань. Страждаюча від хвороби шлунок не здатний належним чином переварити їжу, в ній містяться білки починають гнити і виділяти сірководень, який і надає виходить газу специфічний запах.
Відрижка тухлими яйцями може бути симптомом якої-небудь хвороби:
Що робити при відрижці?
Якщо врахувати, що відрижка із запахом тухлих яєць найчастіше є лише одним із симптомів серйозного захворювання, при частих її появах слід пройти медичне обстеження на предмет виявлення першоджерела проблеми.
Після з’ясування провокуючих факторів, необхідно зайнятися лікуванням і складанням оптимальної дієти. Остання виключає споживанням продуктів, які сприяють процесам гниття і бродіння в ШКТ.
Найбільш шкідливими з цієї точки зору є жирні молочні продукти (сметана, молоко, вершки), бобові, деякі овочі (томати, кабачки, капуста, цибуля) і фрукти (груші, яблука, вишні, сливи, цитрусові). Не можна включати в меню і сірковмісні продукти: консерви з риби і м’ясо червоних риб, кролятину, свинину, курятину, м’ясо індички, яловичину, яйця. На їх місце приходять рідкі перші страви, збагачені біфідобактеріями молочні продукти (йогурти, кефір, сир).
Що стосується медикаментозного лікування, воно залежить від характеру джерела недуги. Інфекційні захворювання припускають призначення антибактеріальних препаратів. Якщо відрижка тухлими яйцями є симптомом хвороби, пов’язаної з зараженням паразитами, вдаються до протипаразитарний лікарських засобів.
При уповільненні травних процесів внаслідок нестачі ферментів, призначають засоби, які містять відсутні речовини, а також адсорбенти і поліпшують перистальтику ШКТ медикаменти.
В цьому випадку може бути корисна лікувальна фізкультура, яка забезпечує штучну стимуляцію мускулатури шлунка.
