Водорості для обгортання в домашніх умовах

Водорості для обгортання в домашніх умовахЗміст

  • Які водорості вибрати і чому?
  • Процес підготовки водоростей і тіла
  • Алгоритм дій при домашньої таласотерапії
  • Протипоказання

Вибираючи водорості для обгортання, необхідно точно визначити, з якою метою їх будуть використовувати: для поліпшення шкіри, як антицелюлітного засобу. До того ж для досягнення оптимального результату слід дотримувати певні правила. Про всі подробиці таласотерапії та її здійснення в домашніх умовах тощо.

Які водорості вибрати і чому?

Відгуки фахівців на цей рахунок одностайні: найкраще для обгортання підходять ламінарія і фукус пузирчастий. Найчастіше вони використовуються в якості цілісного слані і накладаються пластами, але деякі воліють мікронізовані, або порошкоподібні суміші. Купувати їх краще всього в аптеках або в перевірених онлайн магазинах. Саме це буде гарантією збереження всіх корисних властивостей, а саме:

  • активізації процесу розщеплення жирів;
  • значного зменшення целюлітних областей. Так, у разі целюліту на першій і другій стадії відбудеться повне позбавлення від нього. На останніх етапах – суттєве поліпшення стану шкіри;
  • прискорення регенерації клітин шкіри і надання підтягуючого вплив при млявою, що втратила пружність шкірі. У цьому допоможуть йод і кальцій, якими насичені водорості для обгортання.

Ламінарія і фукус пузирчастий дають додаткову можливість стабілізувати процеси, пов’язані з метаболізмом. Це стає можливим завдяки посиленню мікроциркуляції крові.

Ще одна корисна властивість полягає в тому, що до складу водоростей включена сіль, яка здатна позбавити від зайвої рідини, накопиченої в тканинах. Разом з нею виводяться токсини, які у великих кількостях зосереджуються у клітинах шкіри.

Водорості для обгортання в домашніх умовах

Процес підготовки водоростей і тіла

При здійсненні таласотерапії будинку слід звернути особливу увагу на підготовку сировини. Так, обгортання з водоростями, що застосовуються в домашніх умовах, можуть бути гарячими, холодними і змішаними. Для проведення процедури першого типу, необхідно замочити ламінарію або фукус у воді при температурі не більше 65 градусів (якщо вона буде вище, відбудеться руйнування поживних речовин). Період замочування повинен становити від 15 до 20 хвилин.

В рамках холодного обгортання, як свідчать відгуки фахівців, водорості слід замочувати у воді при кімнатній температурі не більше ніж на 30 хвилин.

Допустимо застосовувати одне і те ж сировину не більше двох разів. Після першого використання ламінарію або фукус потрібно занурити саме в ту воду, в якій вони замочували. Також необхідно, щоб вони були максимально покриті водою і зберігалися в прохолодному місці не довше трьох днів. Через 72 години вони втрачають свої корисні властивості.

У тому випадку, якщо обгортання водоростями, що проводяться в домашніх умовах, будуть містити микронизированное сировину, для отримання складу ідеальною є така пропорція: одна частина порошку до чотирьох частинах води. Отриманий розчин рекомендується перемішати і відставити на 10 хвилин. За цей час необхідно підготувати все тіло або ті ділянки, на які будуть накладатися водорості.

Важливо, щоб шкіра була максимально чистою – саме в такому випадку вона є підготовленою до таласотерапії. Для цього достатньо буде прийняти гарячий душ або ванну, а ще більш дієвою у цьому плані виявиться сауна. Контрастне обгортання передбачає, що у першу чергу проводять «гарячу» процедуру в повному обсязі, а потім на задіяні ділянки тіла наносять холодну маску з водоростей.

Водорості для обгортання в домашніх умовах

Алгоритм дій при домашньої таласотерапії

Підготовлені водорості самостійно або з чиєюсь допомогою накладаються на все тіло, або на заздалегідь певні ділянки. Сировина допустимо укладати на тонкий марлевий шар або бавовняну тканину. Для поліпшення ефекту можливо укутатися харчовою плівкою або обернутися теплою ковдрою. Це збільшить активність мікроелементів, як свідчать відгуки фахівців.

Утримувати такі компреси слід не менше 60 хвилин, після багаторазового використання таласотерапії даний проміжок можна збільшити. Обгортання рекомендується здійснювати щоденно або через добу не менше 6-12 разів залежно від ступеня тяжкості проявів та інших особливостей організму. Важливо враховувати, що:

  • після обгортання значний ефект дає обтирання, яке поліпшить циркуляцію крові, а отже, поліпшить її стан;
  • таласотерапію, спрямовану на боротьбу із зайвими кілограмами краще всього проводити ввечері. Саме з 18 до 23 годин процеси в клітинах є найбільш активними.

При дотриманні представлених рекомендацій обгортання водоростями, здійснювані в домашніх умовах будуть на 100% ефективні.

Водорості для обгортання в домашніх умовах

Протипоказання

Незважаючи на всю корисність представленої процедури, вона може виявитися небезпечною в деяких випадках. Тому, перш ніж вдатися до таласотерапії, слід проконсультуватися з фахівцем, а також ознайомитися з переліком протипоказань. В першу чергу, це алергія на йод. Оскільки будь-які морські водорості багаті цим елементом, необхідно попередньо переконатися в тому, що йод не викликає ніяких небажаних реакцій (свербіж, висипи та інші ознаки подразнення).

Безумовним протипоказанням є наявність гострих або хронічних захворювань шкіри, відкритих ран, свіжих саден і виразок. Небажано здійснювати водорослеве обгортання в умовах будинку після недавньої процедури епіляції. Це ж стосується лазерної або воскової епіляції, при яких рекомендується почекати два-три дні перед тим, як проводити таласотерапію.

Від обгортання ламінаріями або фукусом бажано утриматися при вагітності та під час грудного вигодовування. Крім того, це може бути небезпечно при цукровому діабеті, серцево-судинних захворюваннях, а також гінекологічних хворобах і запаленнях в будь-якій стадії. Таким чином, таласотерапія – це косметична процедура, ефект якої незаперечний при дотриманні всіх правил і ідеальній підготовці шкіри.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: