Як дитині зміцнити імунітет народними засобами. Свічки, шипшина, краплі прополісу

Зміст

В даний час існує величезна кількість вірусів та інфекцій, які чекають дитину на кожному кроці. Щоб малюки не мучилися від постійних простуд та інших проблем зі здоров’ям, необхідно регулярно зміцнювати імунітет дітей. Зробити це можна як народними засобами, так і за допомогою спеціальних медичних засобів (свічки, краплі, вітаміни).

Фактори, що сприяють зміцненню дитячого імунітету

Грудне вигодовування. Згідно зі статистикою, на сьогоднішній день тільки 1/3 частину всіх мам вирішує годувати свою дитину грудьми. А до двох років, як це рекомендують педіатри, крох на грудному вигодовуванні і зовсім залишають одиниці. Цей період дуже важливий для дітей і справляє величезний вплив на всю його імунну систему. Якщо вона слабка з самого дитинства, то уникнути хвороб не допоможуть ні свічки, ні вітаміни, ні ліки.

Загартовування горла і зміцнення народними засобами всього організму в цілому. Дуже важливо з раннього дитинства привчати малюка до холодних напоїв. Починати можна вже з двох-трьох років. Для початку сік повинен бути кімнатної температури, а потім її можна поступово знижувати. Те ж саме і з загальним загартовуванням організму. Найбільша помилка більшості батьків — прагнення якомога ретельніше закутати дітей перед виходом на вулицю. Насправді на ньому має бути лише на один шар одягу більше, ніж у дорослого.

Правильний режим дня. Дітям необхідно лягати відпочивати не пізніше 10 години вечора і по можливості знаходити час на денний сон. Недосипання негативно позначається на стані всієї імунної системи.

Ретельна гігієна порожнини носа і рота. Такі водні процедури особливо важливі для дітей, який регулярно відвідує навчальний заклад і спілкується з великою кількістю людей. Корисно привчити малюка приходячи додому промивати ніс і полоскати горло солоною водою та іншими аналогічними народними засобами.

Засоби для зміцнення імунної системи

Таких коштів існує величезна кількість. Кожен батько зможе вибрати найбільш підходящі для своєї дитини, враховуючи його вік і особливості організму. Починати зміцнення імунітету слід з самого раннього дитинства.

Цікаво: Імбир – засіб для підвищення імунітету у дітей

Свічки для імунітету

Це найбільш сучасні противірусні препарати, які дозволяють зміцнити здоров’я і захистити від інфекції навіть новонароджених. Як правило, у них немає ніяких протипоказань, крім можливого виникнення алергічної реакції. Свічки можна використовувати протягом тривалого часу і поєднувати з іншими препаратами.

У більшості таких препаратів основною активною речовиною є інтерферон. Він сприяє підвищенню стійкості організму дитини до самим різним вірусам. Найчастіше у своєму складі свічки також мають вітамін С і Е, що підсилюють позитивний вплив інтерферону на організм.

Перш ніж починати зміцнення організму будь-якими народними засобами і особливо застосовувати обговорювані препарати, слід проконсультуватися з фахівцем, який підбере для дитини найкращий з них.

Краще всього, якщо свічки — це не єдине що зміцнює імунітет засіб, а частина комплексу.

Цікаво: Як зміцнити імунітет?

Шипшина для імунітету

Шипшина містить в собі величезну кількість вітамінів і мікроелементів, корисних для дитячого організму. А настої, відвари, сиропи з нього є дуже простим, ефективним і бюджетним засобом для зміцнення дитячого імунітету.

Відвар

Готується як з свіжих, так і сушених плодів. Для цього 100 г шипшини потрібно залити літрів води, розчавити ягоди, прокип’ятити протягом п’яти хвилин, процідити і настоювати в термосі 2 години. Щоб відвар став смачніше, його можна підсолодити медом.

Настій

Інгредієнти для настою беруться в тих же пропорціях, тільки суміш ставиться не на вогонь, а — настоюватися в прохолодне місце на 7-8 годин. Саме за цей час у воду надходить найбільша кількість вітаміну С, який містить шипшина. Настій можна додавати в чай або вживати окремо по 1 столовій ложці після їди.

Сироп

Для приготування сиропу потрібно подрібнити в блендері шипшина — 1 кілограм свіжих плодів, залити 1,5 літрами води, прокип’ятити масу протягом 10 хвилин, додати 1 кілограм цукру і поварити на повільному вогні ще 15 хвилин. Готовий сироп знадобиться ретельно процідити через кілька шарів марлі, а потім розлити по невеликих пляшечках з темного скла. Шипшина відмінно зберігається в темному прохолодному місці.

Народні засоби для зміцнення імунітету

Є й безліч народних рецептів, які допоможуть покращити здоров’я дитини і зміцнити його імунну систему.

Наприклад, для цієї мети можна використовувати не тільки ліки, шипшина і свічки, але і самий звичайний часник. Його рекомендується не тільки вживати в чистому вигляді і додавати в різні страви в якості приправи, але ще й просто розкладати по дитячій кімнаті, попередньо очистивши кожен зубчик. Якщо дитина застудилася, корисно на ніч ставити поруч з його ліжком блюдце з дрібно нарізаним часником і впливати на його організм іншими натуральними народними засобами.

Також можна приготувати спеціальну вітамінну суміш. Для цього в блендері подрібнюється в рівних кількостях мигдаль, волоські горіхи, родзинки і жменю шкірки лимона. В отриману масу додається сік самого лимона і рідкий бджолиний мед. Майбутнє засіб для підвищення імунітету настоюється в темному прохолодному місці протягом двох днів. Це ласощі дитина повинна вживати щоденно по 1 чайній ложці три рази в день після їжі.

Часто для зміцнення дитячого здоров’я народними засобами застосовуються ще житні та пшеничні висівки. Напій готується з 1 столової ложі висівок і 1 столовою ложі сухих квіток календули. Ця суміш заливається 1 склянкою води, а потім кип’ятиться протягом 40 хвилин. В охолоджений готовий напій потрібно додати мед і цукор за смаком. Вживати дітям — по 1/4 склянки 3 рази в день до їжі.

Краплі прополісу для імунітету

Зміцнити імунну систему дітей допоможуть не тільки свічки і шипшина, але також краплі прополісу. Вони додаються в тепле молоко, яке дитина повинна пити натщесерце. Дозування залежить від віку дітей. Починати краще всього з трьох крапель, поступово збільшуючи їх кількість до десяти. Зміцнення здоров’я такими народними засобами показано не молодше трьох років.