Кращі способи прискорити метаболізм.
1-й рецепт для прискорення обміну речовин: необхідно тонко нарізати скибочками одне яблуко, залити 300 мл води і додати десертну ложечку меленої кориці, дати настоятися в прохолодному місці дві години, після чого випити перед відходом до сну. Таке поєднання дозволить вам прискорити метаболізм, вивести з організму зайву рідину і легко «спалювати» жир.
2-й рецепт для прискорення метаболізму та поліпшення роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту: необхідно в один стакан кефіру додати десертну ложечку меленої кориці і половину десертній ложечки меленого картаючи імбиру, ретельно перемішати і випивати двічі в день, вранці і ввечері.
Гарні й стрункі ніжки-це невід’ємна деталь красивої фігури. І, виконуючи цей комплекс вправ, ви ідеальні стрункі ніжки.
І знову повертаємося до нашої статті.
3-й рецепт для прискорення метаболізму і зміцнення організму: заварюємо 300 мл натурального зеленого чаю, додаємо до нього десертну ложечку кориці, і після того, коли він трохи охолоне чайну ложку меду, випиваємо за півгодини до обіду і за півгодини до вечері.
Джерело: diets.ru