Сьогодні дуже вдало зустріла свою вчительку з української мови, літератури. Чудова вчителька у нас була, а людина взагалі дивний. З задоволенням пробазікала з нею не менше півгодини. Хочу частіше з нею бачитися. Так от, розповіла вона дуже гарну профілактику і доступну для тих, хто страждає підшлунковою залозою. Народні методи, вони взагалі класні.
Отже, Беремо 2 літри доброї води. Промиваємо 1 склянку пшона кидаємо в киплячі 2 літра. Варимо до утворення каші — пюре. Потім додаємо 300 гр. натертого гарбуза (на великій тертці) і варимо ще до пюре. Можна ще перемять до повного задоволення. Ні сіль, ні цукор додавати не можна. Максимум 1 ст. л. масла.
Мрієте про красивих, підтягнутих ніжках? Немає нічого простіше. Адже з цим ефективним комплексом вправ ви зможете без праці добитися потрібного ефекту.
І знову повертаємося до нашої статті.
І це пюре ми їмо замість вечері. Тобто цілий день ви їсте, що звикли. А на вечерю це пюре без всяких добавок. І так 3 тижні.
За матеріалами: ifastgrown.ru