Зміст
Гладка, шовковиста, м’яка, пружна шкіра, рівний і здоровий колір обличчя – природне бажання кожної жінки. З віком епідерміс втрачає тургор, стає млявою, в’ялою, зморшкуватим, набуває нездоровий відтінок. Чи існують методи боротьби з віковими змінами? Як підвищити пружність шкіри особи? На ці питання ми відповімо в нашій статті.
Причини втрати пружності
Вік – не єдина причина негативних змін епідермісу. На стан шкіри впливають харчування, спосіб життя, захоплення жінки. Величезне значення має регулярно використовується косметика, засоби гігієни особи. Найбільш часті фактори, що провокують в’янення епідермісу:
- агресивний вплив зовнішнього середовища (сильний мороз, вітер, що тривале перебування під прямими сонячними променями);
- неправильне харчування, зловживання нездоровою їжею, фаст-фудами, жирними, смаженими, солоними, гострими, маринованими стравами. Алкоголь – ворог епідермісу. Регулярне вживання спиртовмісних напоїв призводить до втрати здорового кольору шкірного покриву, провисання «мішків» під очима, щік;
- неправильно підібрана косметика відіграє важливу роль. Епідерміс негативно реагує на лужне мило, засоби з хімічними добавками (парабенами, барвниками, консервантами, віддушками, ароматизаторами);
- недостатнє вживання рідини призводить до зневоднення шкірного покриву. Спостерігаються дрібні зморшки, провисання, в’ялість. Віддавайте перевагу чистій сирій воді. Чай, кава, газовані напої шкодять эпидермису;
- стрімке зниження ваги позначається на зовнішньому вигляді особи. Зріла дерма повільно пристосовується до різких змін форм, обвисая в місцях схуднення. Боротися з ожирінням потрібно поступово, не допускаючи різких стрибків;
- проживання в екологічно забруднених місцевостях негативним чином відображається на шкірному покриві;
- еластичність дерми також залежить від загального стану здоров’я, тонусу, фортеці м’язів обличчя, генетичних факторів.
Вчасно усунути перераховані чинники, можна зберегти тургор, здоров’я, красу особи протягом багатьох років.
Якщо всупереч правильному способу життя, здорового харчування, заняття спортом з’явилися перші зморшки, обвисання епідермісу – не лякайтеся, це природний віковий процес, від якого неможливо уникнути.
Чи можна відновити пружність шкіри обличчя і як це зробити, читайте далі.
Методи відновлення еластичності шкірного покриву
Поліпшити стан епідермісу можна трьома способами: народними засобами, косметичними препаратами (антивіковими кремами, емульсіями, сироватками), фізіопроцедурами. Як зробити шкіру гладкою та еластичною?
- уколи ботокса – поширений метод боротьби з мімічними зморшками, обвисаниями дерми. Блокуючи нервові імпульси в м’язових волокнах, забезпечують тривале розслаблення м’язів. Дерма набуває гладкість, рівність, шовковистість. Альтернатива ботоксу – філлери з гіалуронової кислотою. Ін’єкції кислоти сприяють зволоженню шкірного покриву, відновлення природного балансу вологості, поповненню дефіциту вологи. В результаті підтягуються обвислі ділянки, розгладжуються зморшки, складки, нерівності верхнього шару дерми;
- високочастотна радіохвильова терапія (радіочастотний ліфтинг) виробляє електромагнітне випромінювання. Оброблену ділянку нагрівається, активізуються внутрішньомолекулярні, структурні перебудови, що сприяють підвищеному виробленню колагену і еластину. Саме ці білки відповідають за тургор, еластичність дерми;
- дермабразія – глибокий механічний пілінг, проводиться за допомогою апарату з абразивними насадками. Глибока шліфування дерми дозволяє позбутися від зморшок, шрамів, постакне, повернути колишню гладкість, рівного шкірного покриву. Завдяки підвищенню вироблення колагену запускаються активні процеси регенерації тканин, відбувається омолодження особи;
- лазерне відновлення. Шкіра особи втратила еластичність? Скористайтеся лазерної шліфуванням. Під впливом ербіевого або карбондиоксидного лазера стимулюється вироблення білка колагену, який відповідає за пружність дерми. В результаті піде в’ялість, обвислость, розгладяться дрібні зморшки, помітно зменшуватися глибокі дефекти шкірного покриву;
- масаж для пружності шкіри – ефективний метод повернення колишньої тургору, здорового кольору шкіри. Полягає у проведенні регулярних сеансів погладжувань, розтирання, пощипування, постукувань епідермісу. Таке вплив поліпшує кровообіг, стимулює вироблення колагену. Щоденні десятихвилинні процедури повернуть пружність, еластичність, ліквідують мімічні зморшки. Шкіра обличчя придбає свіжий, здоровий відтінок. Масаж роблять знизу вгору, від підборіддя у напрямку до волосяного покриву голови. Рухи м’які, легкі, невимушені. Надмірне механічне вплив призводить до розтягування дерми, формування нових зморшок, збільшення в’ялості.
Існують інші методи боротьби з втратою еластичності: хімічний пілінг, мікродермабразія, фотоомолодження, мезотерапія, біоревіталізація, дермостабилизация, плазмоліфтінг, редермализация, фракційна лазерна шліфовка, рестайлінг, микроклеточный ліфтинг, лазерне плазмомоделирование.
Вибрати найбільш ефективний засіб для пружності шкіри допоможе лікар-косметолог, розбирається у всіх тонкощах перерахованих процедур.
Перед сеансом омолодження враховують вік пацієнтки, стан дерми, обговорюють наявність додаткових патологій, непереносимості певних речовин.
Вищеперелічені кошти для пружності шкіри особи мають головний недолік – високу вартість. Далеко не всі дівчата мають матеріальну можливість для проходження курсу омолодження. Як повернути шкірі пружність без надмірних фінансових витрат?
- Використовуйте ефірні масла (мигдальне, касторове, персикову, оливкову, зародків пшениці, розмарину, рисова олія). Натуральні рослинні олії використовують як доповнення до крему, милу, маски для обличчя. Величезна кількість корисних біологічно активних речовин, вітамінів надають лікувальну дію на епідерміс, живлять, зволожують шкіру, що в’яне, усувають дрібні зморшки, регулюють водний баланс. Помітно гальмується процес старіння, підвищується тонус, тургор. Відбувається стимуляція відновлення клітин, активізується вироблення колагену, запускається природний клітинний метаболізм. Регулярне застосування ефірних масел поверне пружність, еластичність, усуне дрібні дефекти, зморшки. Мінус використання рослинних олій — помітний ефект настає не відразу. Через два місяці регулярного використання дерма відновиться, придбає колишню красу, свіжість. Як повернути пружність за допомогою ефірних речовин? Кілька крапель цілющої сировини додайте в крем для щоденного використання. Робіть маски для обличчя, додавайте в мило для умивання. Деякі масла підходять для застосування в чистому вигляді. Наносять на проблемні ділянки, в тому числі область навколо очей;
- Як відновити колишню молодість? Зверніть увагу на продукти для пружності шкірного покриву. Вживають їжу, багату кремнієм, залізом, селеном, антиоксидантами, есенціальними жирними кислотами, вітамінами К, С, Е, Ст. Вітамінні комплекси, сприяють відновленню еластичності містять ягоди (полуниця, ожина, банани, манго), овочі (селера, ревінь, картопля, огірки, цибуля, спаржа, броколі, брюссельська капуста, ріпа), крупи (ячмінь, овес, паростки пшениці, висівки), льняна олія, тунець, насіння гарбуза, соняшнику, волоські горіхи, жирна червона риба, квасоля, жовток курячого яйця, кукурудза, артишоки, овочі темно-зеленого відтінку. Для тривалого збереження молодості епідермісу збагатите свій раціон перерахованими продуктами.
Тепер ви знаєте, як повернути пружність особі за допомогою косметичних і народних засобів. Займайтеся спортом, відвідуйте сауну, пийте багато чистої сирої води, виключіть тривале перебування під прямими сонячними променями, забезпечте повноцінний догляд за епідермісом. Косметологи раджу привести в норму емоційний стан. Стреси, шокові стани, емоційні перевантаження негативно позначаються на зовнішньому вигляді жінки. Позитивний настрій, дотримання правил здорового харчування, регулярні фізичні навантаження – запорука молодості і краси. Комплексний підхід допоможе оперативно вирішити проблему передчасного старіння, зберегти здоров’я і свіжість епідермісу.