Норма артеріального тиску в чому залежить від віку, і цей фактор необхідно враховувати. Так, наприклад, у дорослої здорової людини його значення повинно становити 120/80, у дітей до дванадцятирічного віку – 100/60, підлітковий період характеризується тиском 110/70, для людей, які переступили п’ятдесятирічний вік, норма становить 130/80, а для старих – 140/90. Якщо тиск протягом кількох років знижений, але людина відчуває себе добре, не потрібно турбуватися. У цьому варіанті варто лише виключити наявність патологічних відхилень в організмі.
Рецепт №1
Необхідно змішати в невеликій емальованій каструлі наступні інгредієнти: пів склянки перетертого на дрібній тертці кореневища хрону, по склянці свіжого соку буряка і моркви, стакан подрібненого свіжого лимона (з цедрою) і один стакан рідкого меду. Ретельно перемішайте ще раз всі інгредієнти, після чого дайте настоятися засобу в теплому місці під кришкою не менше чотирьох – шести годин. Готове ліки приймають при високому тиску по одній чайній ложечці тричі на день.
Рецепт №2
Для приготування наступного народного засобу Вам потрібно змішати один стакан подрібненої свіжої лимонної м’якоті з двома повними склянками рідкого меду і двома склянками свіжих ягід калини. Дайте засобу настоятися близько двох годин в теплі під кришкою, а потім перелийте його в скляну ємність для подальшого зберігання.
Беруть готовий засіб по половині чайної ложечки три – чотири рази на день, запиваючи холодною очищеною водою. Цей засіб застосовується для підвищення тиску.
Рецепт №3
Щоб приготувати наступний засіб для нормалізації артеріального тиску необхідно розчинити одну велику (їдальню) ложку рідкого меду в одній склянці мінеральної води, після чого додати в отриману суміш свіжовичавлений лимонний сік (за смаком).
Готовий напій слід вжити натщесерце за один підхід. Тривалість одного курсу лікування – від десяти до п’ятнадцяти днів. Це цілющий засіб добре бореться з безсонням, нервовою збудливістю і гіпертонічною хворобою.
Рецепт №4
Необхідно перетерти свіжі журавлинні ягоди разом з пудрою, приготовленої з цукрового піску. Беруть готовий засіб по одній – дві чайні ложечки за годину до прийому їжі тричі на день. Дана суміш допомагає при легких формах гіпертонічної хвороби.
Рецепт №5
Змішайте в скляній ємності такі інгредієнти: сухоцвіт болотна – сто грам, мед – чотири повних склянки, півлітра якісної горілки і чотири склянки бурякового соку. Перелийте суміш в пляшку і дайте їй настоятися не менше десяти діб. Беруть готовий засіб при гіпертонії по чайній ложечці за п’ятнадцять хвилин до їжі.
За матеріалами: ayzdorov.ru