Зміст:
- Як вилікувати сколіоз?
- ЛФК при сколіозі
- Мануальна терапія і масаж при сколіозі
Сколіоз – це бічне викривлення і ротація хребта. Такі патологічні зміни розвиваються переважно в дитячому віці, у дорослих ж захворювання ускладнюється різними респіраторно-кардіологічними ускладненнями.
За кутом викривлення хребта виділяють 4 ступені сколіозу (чим більше цей кут, тим більш важким вважається захворювання). Також прийнято класифікувати сколіоз і за формою викривлення – на С-подібний, Z-подібний і S-подібний.
Перші ознаки сколіозу можуть формуватися у дитини ще в садку і початковій школі. Пізніше, коли організм починає активно рости, тобто у віці 11-15 років, патологічні зміни в хребті стрімко розвиваються. Сприяють цьому неправильні фізичні навантаження і неправильна постава (діти горбятся, носять портфель на одному плечі і т. д.).
Крім зовнішніх неестетичних проявів сколіозу (деформацій грудної клітки тощо), які особливо важко переносяться дітьми, дане захворювання позначається на функціонуванні всього організму. З віком у таких хворих починають з’являтися різні розлади з боку дихальної системи, репродуктивних органів, серця, нервової системи. Крім того, сколіоз може стати причиною хронічного болю у спині, розвитку раннього остеохондрозу і супутніх цьому захворюванню неврологічних проблем. Тому необхідно лікувати сколіоз, незалежно від того, яка ступінь викривлення хребта і в якому віці виявлено.
У кожному конкретному випадку лікар-ортопед підбере найбільш ефективний варіант лікування, який допоможе або повністю позбутися сколіозу, або зменшити прогресування патології, вираженість болю і неврологічних проявів.
Як вилікувати сколіоз?
У лікуванні даного захворювання важливий комплексний підхід, тобто поєднання одразу декількох терапевтичних методів. І їх повинен підбирати і призначати тільки лікар, оскільки самолікування при сколіозі може ще більше погіршити стан хребта.
Сколіоз, який починає розвиватися у дітей до 2 років, практично завжди зникає без допомоги лікаря. Єдине, що необхідно таким пацієнтам, – це спостереження за змінами хребта в динаміці, контроль за поставою дитини і заняття гімнастикою, призначеної спеціалістом з ЛФК.
Ювенільний сколіоз (у дітей 2-11 років) потребує більш активного лікування – корсетирования (носіння спеціального корсету) і виконання коригуючих фізичних вправ, а також допомоги мануального терапевта.
Підлітковий сколіоз зустрічається найчастіше. Тактика лікування пацієнтів підліткового віку залежить від кількох факторів: величини викривлення, завершеності процесу зростання. Якщо кут сколіозу становить понад 40 градусів, проводять оперативне лікування. В інших випадках обмежуються консервативними методами (ЛФК, фізіотерапією, корсетированием, масажами, мануальною терапією) та щорічної контрольної рентгенографією хребта.
Якщо дитина ще буде рости, рекомендується носіння корсета. Коли зростання зупиняється, цей спосіб лікування сколіозу стає малоефективним. Коригувальні корсети виготовляють індивідуально за розмірами хворого. Носити це пристосування при невеликому куті викривлення хребта рекомендують хоча б вночі, якщо ж кут перевищує 25 градусів – не менш як 18 годин на добу.
ЛФК при сколіозі
При лікуванні цього захворювання використовують різні методики ЛФК, однак метод Катріни Шрот є одним з найбільш ефективних. В його основі лежить спеціальна дихальна гімнастика, суть якої полягає в асиметричному диханні. На думку автора методики, грудна клітка людини як м’яч наповнюється повітрям при вдиху. Тому, якщо навчитися вдихати тільки однією половиною грудей (тієї, що западе), хворий сколіозом зможе зупинити прогресування патології і навіть зменшити кут викривлення хребта.
Своїх пацієнтів інструктори вчать правильно дихати в різних положеннях (лежачи, стоячи, сидячи), доводячи всі рухи до автоматизму. В подальшому хворий починає самостійно відчувати, які м’язи потрібно тренувати, а які розслабляти.
Мануальна терапія і масаж при сколіозі
Мануальна терапія останнім часом все частіше використовується для лікування сколіозу. З допомогою певних рухів і маніпуляцій мануальні терапевти під час кожного сеансу «розтягують» хребет і поступово «розкручують» окремі сегменти хребетного стовпа, починаючи з крайніх хребців. В такому лікуванні дуже важливий досвід фахівця, точність, чутливість рук і розрахунок сили впливу.
Ще одним додатковим методом лікування сколіозу є лікувальний масаж, спрямований на розслаблення напружених м’язів і зміцнення ослаблених. Техніка масажу для кожного пацієнта підбирається індивідуально, залежно від особливостей викривлення хребта.
