Як позбутися сколіозу самостійно?

Як позбутися сколіозу самостійно?

Сколіоз – викривлення хребетного стовпа в праву або ліву сторони. Хвороба часто виникає в дитячому віці, у школярів, з-за неправильного положення за партою. Хребет в цьому віці ще не сформований до кінця і легко деформується при неправильно розподіленої навантаженні. Але, з іншого боку, і вилікувати сколіоз на ранніх стадіях у дітей простіше, ніж в запущених формах у дорослих.

Зміст

  • 1 Стадії, види та наслідки сколіозу
  • 2 Методи лікування сколіозу

Стадії, види та наслідки сколіозу

  • Початкова стадія, кут викривлення менше 10 градусів. Якщо стежити за поставою, не знаходиться довгий час в одній і тій же позі, займатися спортом, викривлення пройде саме по собі.
  • Друга стадія. Кут викривлення від 10 до 25 градусів. Викривлення помітно неозброєним оком, якщо попросити людину зняти одяг і встати рівно. Може бути З-образне викривлення або S-образне, якщо вигину два. Лікування в цьому випадку має хороші прогнози і найчастіше успішно.
  • Третя стадія. Кут викривлення може бути до 40 градусів, при цьому спостерігається розворот хребетного стовпа по вертикалі. У людини зміщуються зовнішні і внутрішні органи – з’являється горб або випирає грудна клітка, різний рівень плечей, трапляються збої в роботі серця, шлунка, органів дихання, сечо-статевої системи. Лікування повинно бути послідовним і комплексним.
  • На четвертій стадії, коли кут викривлення перевищує 40 градусів і консервативна терапія не дає потрібного ефекту, проводять хірургічну операцію.
    • Читайте також: Симптоми хвороби Паркінсона

    Як позбутися сколіозу на різних стадіях без хірургічного втручання?

    Методи лікування сколіозу

    Головна умова, необхідна для повного вилікування – бажання самого пацієнта попрацювати над собою і стати знову здоровим. Призначаються такі види терапії:

    • лікувальна гімнастика. Комплекс вправ підбирається індивідуально лікарем і тренером, виконувати його потрібно кожен день;
    • фізіотерапія – грязелікування, лікування магнітами і водою, прогрівання;
    • масаж і акупунктура;
    • дихальні вправи за методом Шроту – це лише допоміжний засіб, що почало застосовуватися не так давно, але ефект від нього досить високий.

    Найефективніший спосіб вирівняти хребет і поставу – носіння спеціального фіксуючого корсета. Він підбирається і виготовляється для кожного пацієнта індивідуально, надягати його потрібно на кілька годин в день мінімум. Найкращі результати носіння корсета дає в дитячому і юнацькому віці.

    Стаття написана за матеріалами сайту moyaspina.ru

    Поділитися в соцмережах:

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: