Зміст:1. Що собою являють угри2. Як позбутися від вугрів
Вугри, прищі, акне – у цієї проблеми безліч імен, але як її не називай, суть одна – це захворювання шкіри у вигляді закупорки і запалення сальних залоз. На жаль, ця напасть вражає найчастіше найбільш «чутливі» верстви населення – підлітків, чиїм зарозумілості легко може пошкодити навіть маленьке плямочка на шкірі. Але не треба засмучуватися – впоратися з цією проблемою реально. Треба тільки почати.
Що собою являють вугри
Вугровий висип з’являється при закупорки сальної залози власним секретом (шкірним салом) з наступним запаленням. Чому ж це відбувається? Так як починається все з закупорки, розглянемо її причини:
- сальні залози збільшують вироблення шкірного сала
- порушується природне відділення лусок верхнього шару шкіри
Внаслідок цього утворюється пробка, яка перекриває просвіт сальної залози і утворюється комедон (невоспалительная різновид вугрів). Комедон може бути 2-х видів:
- закритий (білі вугри, «просянки») – вміст комедона не повідомляється з повітрям
- відкритий (чорні вугри, «чорні точки») – сальна пробка має сполучення з повітрям, окислюється під його впливом і чорніє; в таких порах знаходиться не бруд, як іноді помилково припускають, а окислений секрет сальної залози
Появу комедонов – початкова стадія вугрової хвороби. Після них, а іноді і разом з ними, з’являються запалені вугри – прищі. І тут потрібно не упустити момент і почати діяти.
Як позбутися від вугрів
У мережі можна знайти безліч порад з приводу боротьби з вуграми. Коштів так багато тому, що найчастіше в домашніх умовах лікують тільки шкіру, що дає тимчасовий ефект, і доводиться переходити від одного засобу до іншого. Адже у прищів є ще одна назва – вугрова хвороба, що говорить про те, що проблема знаходиться не тільки на рівні шкіри, а й всередині організму. Тому в лікуванні вугрів потрібен комплексний підхід:
Придбайте засіб для вмивання, лосьйон і крем. Цього мінімуму вистачить для відновлення балансу шкіри. Гель або пінка для вмивання не повинні змивати шар шкірного сала (так званий ліпідний шар) так, щоб шкіра «скрипіла» від чистоти. Адже саме ліпідний шар підтримує нормальне функціонування шкіри і захищає її від зовнішніх впливів.
Важливо: не можна вмиватися милом, навіть якщо це антибактеріальне дігтярне мило – воно дуже «сушить» шкіру. Сальні залози з-за цього виробляють ще більше шкірного сала, що погіршить перебіг вугрової хвороби.
Не надавайте надто великого значення рекомендаціям або рекламі – всі засоби діють індивідуально, не можна передбачити реакцію шкіри на препарат. Можна почати з тих засобів, які використовує вже не одне покоління:
- відвар ромашки, календули, шавлії – зручно використовувати в замороженому вигляді; сам відвар має протизапальний ефект, а лід зменшує почервоніння
- саліциловий спирт – дезінфікує і «відлущує» верхній шар шкіри
- настоянка календули – має протизапальний ефект, «припікає» прищі
- левомицетиновый спирт – антибактеріальний ефект, в склад входить антибіотик
- спеціалізовані аптечні препарати: «Зинерит», «Базирон», «Угресол» – антибактеріальну, протизапальну дію
Важливо:
- одночасно краще не використовувати більше 2-х засобів
- пам’ятайте, що препарати на спиртовій основі «пересушують» шкіру – не використовуйте їх довше 2 тижнів
- шкіра «звикає» до засобу, тому міняйте препарати
Вітаміни для поліпшення стану шкіри (А, Е, В) можна отримувати з їжею, вживаючи в їжу містять їх продукти, але набагато зручніше приймати їх у вигляді вітамінних комплексів. Вітаміни прискорять відновлення шкіри, посилять її захист від зовнішніх впливів, у тому числі і бактерій.
Стан шкіри сигналізує про проблеми всередині організму. Крім гормонального сплеску (викидів у кров статевих гормонів, що властиво підліткового віку) до появи прищів може призводити до порушення роботи кишечника, печінки, нирок. Особливо приділіть увагу дисбактеріозу.
Як тільки ви почнете дотримуватися цих правил, ви зможете якщо не позбутися від вугрів повністю, то хоча б зменшити їх кількість. Пам’ятайте, що немає нічого неможливого, терпіння – і все вийде!