Як правильно виміряти тиск електронним тонометром

Безлічі людей в силу своїх захворювань потрібно контролювати рівень свого артеріального тиску. І, що парадоксально, навіть гіпертоніки зі стажем не завжди здатні правильно виміряти тиск електронним тонометром.

Вся справа в тому, що електронні прилади більш чутливі до найменших коливань і, відповідно, можуть і видавати великі похибки у вимірюваннях порівняно зі своїми механічними побратимами.

А при нападі гіпертонії важливі точні цифри — пити половинку таблетки або цілу, а може і зовсім, віддати перевагу скоропомощной препарат під мову…

Власне, наше сучасне час електронні тонометри вважаються більш точними приладами, зараз, що в аптеках, що в інтернет-магазинах електронної техніки більш широко представлений саме ці моделі. Якщо ви кинете побіжний погляд, наприклад, на E-Katalog, де представлені рейтинги кращих тонометрів, популярні і бюджетні моделі —http://www.e-katalog.ru/m296.htm, то зможете без особливих зусиль порівняти варіанти і підібрати найбільш вигідні і зручні для себе.

Вважається, що тонометрами з електронною начинкою без проблем можуть користуватися абсолютно непідготовлені люди, хоча фахівці знають, що є свої особливості правильного вимірювання тиску електронним приладом.

Про техніку вимірювання артеріального тиску ми скажемо нижче, а спочатку у кількох словах змалюємо підготовку до вимірювання. Так, виявляється, щоб отримати максимально точний результат, теж потрібна деяка підготовка!

Підготовка до вимірювання тиску

  • За годину перед вимірюванням пацієнту не слід палити, піднімати і переносити тяжкості, власне, займатися будь-якою працею з великим фізичним навантаженням.
  • В межах цього ж часу не вживати харчові стимулятори, до загальноприйнятим з яких відноситься каву і міцний чай.
  • Бажано заспокоїтися і не переживати про те, які цифри зараз видасть прилад.
  • Не рекомендується вести бесіди, активно жестикулювати під час вимірювання.
  • Кінцівку з манжетою бажано максимально розслабити і не тримати на вазі.
  • Вимірювати АТ найкраще сидячи, у важкому стані допускається положення лежачи, але не стоячи, не в напівзігнутому стані.
  • Прилад повинен розташовуватися на одному рівні з манжетою, інакше можливі похибки.
  • Якщо рукави верхнього одягу закочуються, це треба зробити так, щоб не стискали кровотік на манер накладеного при кровотечах джгута.

Моделі на зап’ясті дають велику погрішність з-за своєї чутливості. В цьому випадку слід бути максимально нерухомим чи все-таки віддати перевагу плечової тонометр (класичний варіант, одеваемый на нижню третину плеча).

Техніка вимірювання тиску електронним тонометром

  • Манжета накладається на нижню третину плеча, але трохи нижче, ніж це було прийнято при вимірюванні механічним приладом з допомогою фонендоскопа. Зазвичай це робиться так, щоб прощупываемая нижня трубочка в манжеті припадала на згин ліктя.
  • Вимірюємо тиск сидячи, не схрещуючи ноги і не напружуючись.
  • Рукав краще взагалі зняти, щоб не було здавлювання або максимально розслабити.
  • Манжета застібається щільно, але без застосування надмірної сили.

Багатьом хворим не відомо, що вимірювати тиск треба на тій руці, яка стабільно видає більш високі цифри. Зазвичай це права кінцівку. Але, краще з’ясувати це експериментально — що показово саме для вас. Для цього кілька днів вимірювати та записувати вимірювання показання АТ на обох руках.

Інший варіант, кожен раз міряти показники на обох кінцівках і вибирати той, що більше.

Якщо показники на двох руках сильно різняться — понад 15-20 мм. рт. ст., то це може говорити про розвиток атеросклерозу та інших патологій судинної системи. У таких випадках варто звернути увагу на рівень холестерину в крові і ліпопротеїдів.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя