Як прибрати целюліт з сідниць. Вправи від целюліту на сідницях

Зміст:1. Причини возникновения2. Симптоми та діагностика целлюлита3. Як позбутися целюліту на сідницях за допомогою аптечної продукции4. Допомога лікаря при боротьбі з целюлітом на ягодицах5. Народні рецепти при целюліт на сідницях

Як прибрати целюліт з сідниць напевно знають практично всі жінки, навіть ті, у яких його немає. На сьогоднішній день чимала кількість жіночого населення невдоволено наявністю такого вади на тілі, так і нинішній уклад життя вимагає ретельного догляду за собою. Сучасна медицина описує, що целюліт – це структурні перетворення підшкірної жирової клітковини, які порушують мікроциркуляцію і лімфовідтікання. Грамотні лікарі називають це явище ліподистрофією або липосклерозом.

Причини виникнення

  • спадковий генний комплекс;
  • зміни периферичного кровообігу;
  • порушення гормонального фону;
  • змінений гормональний фон (вагітність);
  • порушення обміну речовин;
  • сидячий спосіб життя;
  • курені;
  • стресові ситуації;
  • різкі скачки ваги.

Симптоми та діагностика целюліту

Як розпізнати, чи є целюліт на сідницях? Відповідь дуже проста. Слід стиснути пальцями обох кистей шкірний покрив сідничної області, якщо в складці виникає подобу «апельсинової шкірки», то це явна ознака цього порушення. Якщо така ж картина візуалізується на тій же області без такого прийому, то тут вже сумнівів не виникає.

Як і будь-який патологічний процес целюліт має стадійність перебігу. На самому початку, коли шкіра схожа на звичайну, синці, отримані в ході травмування, сходять набагато довше, а рани заживаю помітно повільніше. Потім на шкірі починають з’являтися ледве видні обриси горбистої рельєфу, пізніше ця картина прогресує і чітко представляє себе при стисненні шкіри. У підсумку завершується все великими, грубими дефектами на сідницях, схожими на целюлітні камені».

Як позбутися целюліту на сідницях за допомогою аптечної продукції

Сучасна, різнокаліберна мережа аптек пропонує споживачу широкий вибір продукції на боротьбу з целюлітом.

  • Антицелюлітні скраби. Подібні косметичні товари сприяють зняттю ороговілих лусочок, глибокому очищенню пір, нормалізації кровопостачання, поліпшення клітинного метаболізму. Якщо регулярно застосовувати скраб, то ефект проявиться швидко.
  • Антицелюлітні креми. Крем вибрати не просто. Потрібен той, який включає в свій склад екстракти на основі рослин, які сприяють посиленню метаболічних реакцій в клітинах.
  • Антицелюлітна сіль. Перевагу слід віддати продукту Мертвого моря, так як він включає вміст корисних для шкіри мікроелементів. Застосовуючи сіль у ванній, виводиться чимала кількість води і шкідливих речовин з організму. Мінерали підтягують, оновлюють, очищають шкірний покрив.

Допомога лікаря при боротьбі з целюлітом на сідницях

Як прибрати целюліт з сідниць – краще запитати у кваліфікованого медичного працівника. Косметолог може запропонувати спеціальний вид масажу. Це одне з найбільш ефективних засобів, яке помітно зможе порадувати. Якщо до всього дотримуватися здорового способу життя, то робота масажиста буде триматися довго.

Можна застосувати гідромасаж, таласотерапію, всілякі СПА-процедури. Вони доставляють задоволення, шкіра набуває оновлений здоровий вигляд. Однак не всі зможуть погодитися з ціною.

В допомогу останнім стадіях целюліту існує мезотерапія, апаратна методика. Ці методи вимагають обережного ставлення. Призначити їх має право лише лікар.

Також у салоні можуть порекомендувати спеціальні фізичні вправи від целюліту на сідницях. Їм може навчити спеціальний тренер.

Народні рецепти при целюліт на сідницях

Прекрасний засіб рекомендує народна медицина – обгортання. Перед процедурою приймається душ, шкіра розпарюється, застосуються скраб. Після сідниці обертаються бавовняної пелюшкою або харчовою плівкою. Потім можна накинути махровий халат або лягти в тепле ліжко під ковдру. До цього можна додати маску, яка розділяє шкіру і огортаючий матеріал.

Алое для обгортань

  • Дрібно нарізати листя алое.
  • Додати тверду лимонну цедру і невеликий обсяг оливкової олії (буквально 1-2 ст. л.).
  • Суміш розподілити на сідниці, обернути плівкою.
  • 40 хвилин витримати в стані спокою, потім змити теплою водою і змастити шкіру кремом.
  • Кавовий скраб

  • Зварити каву, остудити і злити воду.
  • Отриманий осад змішати з 1 ст. л. меду.
  • Додати 3 краплі олії апельсина, 1 ч. л. оливкової олії. Перемішати.
  • Приймаючи душ, добре натерти шкіру сідниць мочалкою, після чого 10 хвилин втирати в шкіру скраб.
  • Змити водою.
  • Якщо вже з’явилися на тілі симптоми целюліту, то не варто впадати у відчай. Це не вирок, і дотримання певних важливих правил дозволить знайти привабливість жіночих красивих сідниць.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Здоровий спосіб життя