Як прибрати застій молока в грудних залозах годуючої матері

Не можна допускати застою молока в грудних залозах. Крім хворобливих відчуттів це може спровокувати мастит, особливо на початковому етапі годування, коли у жінок утворюються тріщини на сосках. Молоко є сприятливим середовищем для бактерій – якщо вони проникають всередину молочної залози, починається запальний процес, здатний перерости в гнійний абсцес.

Симптоми застою молока

Як прибрати застій молока в грудних залозах годуючої матеріЗакупорка молочних проток

Закупорку молочного протоки при грудному вигодовуванні помітити нескладно: місце, де це сталося, ущільнюється і починає хворіти. Шкіра над набряклою часткою трохи червоніє. Якщо не ліквідувати молочну пробку, через добу можливе локальне підвищення температури, а далі процес почне розвиватися стрімко.

Деякі жінки відразу вживають заходи по усуненню застою, інші ж не звертають на нього уваги навіть тоді, коли годувати малюка цієї грудьми стає неможливо. Молочна залоза збільшується в розмірах, сосок натягується, і дитина не може його захопити. До того ж відсмоктати молоко важко. Небажання звернутися до лікаря з-за того, що доведеться залишати дитину на інших людей, призводить до розростання запального процесу і погіршення загального самопочуття.

Причини лактостазу

Як прибрати застій молока в грудних залозах годуючої матеріНерегулярне зціджування залишків молока після годування призводить до лактостазу

У молочній залозі у жінок є два види живильної рідини. Перше молоко, яке з’являється з проток, не жирне, більше схоже на воду. Воно необхідне для того, щоб малюк втамував спрагу. Те, що розташоване далі в протоках, більш жирне і поживне. Воно задовольняє потреби дитини в їжі.

Деякі жінки годують малюка так, що дають йому потроху молока з кожної грудей, щоб він рівномірно його отсасывал. Це призводить до того, що жирний компонент молока з труднощами проходить по протоках, створюючи передумови для лактостазу. При цьому дитина не наїдається і залишається голодним.

Як прибрати застій молока в грудних залозах годуючої матеріПри годуванні тільки однією груддю може утворитися застій молока в іншій молочній залозі

Інші причини:

  • Нерегулярне зціджування. Втома жінки змушує її більше відпочивати в післяпологовий період. Іноді вона просто забуває зцідити другу груди і лягає спати. До ранку вже утворюється застій молока в грудній залозі матері-годувальниці.
  • Під час сну можливо пережиму якої-небудь частки, внаслідок чого відбувається ущільнення компонентів молока і виникає щільна пробка.
  • Повністю сцеживая обидві груди, жінка стимулює ще більше прибування молока. Організм сприймає це як необхідність виробити ще більше харчування, тому що дитині його не вистачає. Надлишок може погано позначитися на стані молочної залози, так як малюк не здатний стільки з’їсти.
  • При годуванні з одного боку молочні протоки розробляються і стають еластичними. В інший грудей, яка не бере участі в годуванні, може утворитися застій.
  • Жінка мало вживає води, що призводить до утворення дуже жирного і в’язкого молока, яка налипає на стінки проток, утворюючи непрохідний ділянку.
  • При введенні прикорму частина живильної рідини залишається невитраченою, тому залишається в протоках. Відбувається це на більш пізні терміни лактації і не настільки небезпечно.

Деякі мами в минулому перенесли операції на молочній залозі з видалення доброякісних пухлин. Будь-яке оперативне втручання викликає рубцювання тканин. Процес може торкнутися протоки і призвести до їх непрохідності. У такій ситуації лактостаз починається відразу, як тільки молоко починає прибувати. Може знадобитися допомога хірургів, так як закупорений протока – небезпечне явище при лактації.

Що робити при лактостазі

Як прибрати застій молока в грудних залозах годуючої матеріУ разі появи тріщин соски необхідно обробити спеціальною маззю

Перше, що потрібно зробити, якщо утворився застій молока в грудних залозах, оглянути сосок на наявність мікротріщин. Через них може потрапити інфекція і це сильно ускладнить ситуацію. Краще відразу скористатися маззю – вона повинна бути в арсеналі кожної матері-годувальниці. Далі потрібно приготуватися тривало розминати і зціджувати молочну залозу, щоб пробка розчинилася і все молоко вийшло. Це може зайняти час і сили, так як проводити зціджування потрібно обережно і м’якими рухами.

Годувати малюка при лактостазі можна і навіть потрібно. Тільки він зможе правильно захопити сосок і проштовхнути пробку до виходу. Є кілька поз, при яких рекомендується прикладати дитину до грудей. Принцип – нижня губа малюка повинна знаходитися ближче до місця застою, так як саме вона робить смоктальні рухи і більше захоплює ареолу:

  • Якщо застій ближче до пахви, дитину укладають з-під руки головою у напрямку до іншої груді.
  • Якщо внизу – з-під руки головою в напрямку вперед.

Якщо дитині важко взяти сосок, необхідно зцідити трохи молока, щоб ареола стала м’якою.

Масаж

Як прибрати застій молока в грудних залозах годуючої матеріМасаж грудей дає хороші результати при расцеживании застою молока

Масаж проводиться одночасно з зціджуванням, поперемінно розминаючи сосок і проштовхуючи молоко від пахвової області до виходу. Це може зайняти деякий час. Частку в молочній залозі, де утворився застій, масажують довше. Техніку можна застосовувати різну:

  • кругові рухи;
  • поздовжні погладжування.

Періодично треба перевіряти обома руками, наскільки ефективно розсмоктується ущільнення. Для цього руки кладуть з двох сторін: знизу/зверху і з боків. Якщо груди м’яка, а біль пішла, значить лактостаз ліквідовано.

На всякий випадок перед наступним годуванням потрібно перевірити те місце, де була пробка, щоб переконатися вдало проведеному масажі.

Масажувати грудні залози при застої молока можна, попередньо завдавши рослинне масло на шкіру, щоб рухи були плавними.

Зціджування

Як прибрати застій молока в грудних залозах годуючої матеріПроцес поетапного зціджування грудного молока ручним способом

За допомогою зціджування можна регулювати кількість молока. Чим більше і частіше зціджувати, тим більше його буде вироблятися і навпаки.

Якщо немає можливості багато часу приділяти зціджування, для зниження ризику лактостазу досить видалити тільки третина молока. У такому разі його прибуде менше, а пробка при цьому не виникне.

У деяких жінок виникає застій на етапі закінчення лактації, коли дитина вже не потребує грудному молоці. Багато радять приймати будь-які препарати, щоб молоко перестало вироблятися, хтось радить перев’язати груди.

Закінчити лактацію можна простим способом, сцеживая потроху молока, щоб груди не хворіла. Зрештою воно перестане прибувати.

Компреси

Як прибрати застій молока в грудних залозах годуючої матеріЯк компресу можна використовувати сиру картоплю

Компреси з капустяного листа або свіжого лопуха допоможуть знизити запалення. Можна намазати груди медом, а потім прикласти розбитий качалкою лист.

Інші рецепти:

  • Коржик з меду і житнього борошна.
  • Сирий картопля, натертий на крупній тертці.

Сирні компреси з медом допомагають знизити локальну температуру. Можна робити теплий або гарячий душ. Це розширює протоки і сприяє їх звільненню від молочної пробки.

Фізичні вправи

Прискорення руху лімфи по судинах допоможе усунути застій. Для цього можна зробити двадцятихвилинну прогулянку на свіжому повітрі. Рухи верхніми кінцівками в різних напрямках – по колу, знизу догори – також прискорюють кровообіг і розширюють молочні протоки. Якщо біль сильна, вправи проводять одночасно з масажем і зціджуванням. Перед процедурою можна випити знеболююче – краще но-шпу.

Ліки та біологічно активні добавки

Як прибрати застій молока в грудних залозах годуючої матеріЗ добавок краще всього приймати спіруліну

Приймати ліки можна в разі сильної болі, щоб мати можливість провести масаж. Для цього застосовують спазмолітики, що розширюють судини.

Якщо лікар радить антибіотики, їх приймають у разі почався маститу. Потрібно уточнити, чи потрібні антибактеріальні засоби в даній ситуації, адже доведеться перервати грудне вигодовування.

З добавок краще всього приймати спіруліну. Вона має мінімум протипоказань, а також знімає запалення і посилює імунітет.

Фізіотерапевтичні процедури

Проводяться в лікарні, якщо жінці не вдалося самостійно усунути лактостаз. Закупорці протоки молочної залози при годуванні ліквідують за допомогою фізіопроцедур:

  • ультразвуку;
  • УВЧ;
  • електрофорезу;
  • магнітотерапії.

Апарати розширюють протоки і полегшують проходження молока.

Що не можна робити при застої молока

Як прибрати застій молока в грудних залозах годуючої матеріПри застоях молока можна використовувати компреси зі спиртом

Не можна припиняти годувати дитину при застійних явищах, але після годування додатково не зціджувати залишки, щоб не спровокувати гиперлактацию.

Хтось радить пити менше рідини. Це неправильний рада, так як жирне молоко просувається повільніше, а при зменшенні кількості рідини воно стає ще більш в’язким.

Компреси зі спиртом не можна використовувати, так як клітини лактоциты втрачають чутливість до окситоцину. Це може спровокувати зупинку лактації, а відновити її після спиртових процедур буде неможливо.

Давати кому-то ще смоктати груди крім дитину не можна. По-перше – дорослий чоловік втратив смоктальний рефлекс і робить це неправильно. Роздратування соска може тільки погіршити ситуацію. По-друге – мікрофлора в іншої людини може нашкодити дитині, у якого імунітет ще не сформований.

Не слід розминати молочні залози при застої грубими різкими рухами, щоб швидше звільнитися від лактостазу. Це може призвести до травмування тканин і загострення ситуації.

Профілактика

Годування за вимогою дитини – саме вдале рішення, так як молока виробляється стільки, скільки може з’їсти дитина. Плюс в тому, що організм не витрачає зайві поживні речовини і сили на виробництво зайвого харчування.

Білизна повинна бути вільною, не здавлювати груди і навколишні тканини. Переохолоджувати молочні залози під час лактації не можна, так як це призводить до спазму проток.

Щоб молоко не було занадто густим, бажано виключити магазинне масло і рафіновану соняшникову. У їжу потрібно вживати натуральний молочний жир, а рослинні масла додавати в салати в сирому вигляді.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: