Стан волосся залежить від того, які корисні речовини надходять в наш організм і в яких кількостях. Особливо важливі деякі вітаміни і мінерали. Щоб зміцнити локони, можна приймати вітамінні комплекси. Один з них – це вітаміни «Біотин».
Зміст
Склад
До складу вітамінного комплексу «Біотин» входять важливий вітамін Н (якраз він і називається біотином), а також вітаміни групи В і деякі інші компоненти, такі як поліфеноли, флавоноїди, органічні кислоти, аскорбінова кислота і так далі. Всі ці речовини необхідні для зміцнення і зростання волосся. Тому якщо ви зіткнулися з проблемою випадіння, то варто придбати такий засіб.
Препарати з біотином випускає відразу кілька компаній, тому склади можуть розрізнятися.
Дія
Будь-які вітамінні біологічно активні добавки допомагають заповнювати запаси корисних речовин. Добавка «Біотин» надає вплив в декількох напрямках:
- Вітамін Н бере активну участь в обміні вуглеводів та інших речовин, а також вступає в зв’язок з інсуліном і тим самим нормалізує рівень цукру в крові.
- При регулярному прийомі нормалізується засвоєння білка, а він грає роль будівельного матеріалу для більшості клітин і тканин (у тому числі і для шкіри і волосся).
- Вітаміни групи В нормалізують метаболічні процеси та клітинний обмін.
- Вітамін Н вкрай потрібен для нормального синтезу гемоглобіну, а при зниженому рівні гемоглобіну кисень з кров’ю не може надходити до тканин, з-за чого їх стан буде погіршуватися.
- Аскорбінова кислота зміцнює судини. Поліпшується циркуляція крові по дрібних судинах голови та кровопостачання фолікулів.
- Комплекс речовин у складі добавки допомагає нормалізувати роботу нервової системи і зміцнити нервові клітини. Адже наслідки стресів можуть позначитися на стані локонів.
- Покращується робота травного тракту. Виходить, що всі речовини починають засвоюватися їжі повноцінно і правильно і, отже, вступають туди, куди потрібно.
Саме тому добавка «Біотин» для волосся так корисна.
Показання до застосування
Перш ніж купити і почати приймати вітаміни «Біотин», дізнайтеся показання до застосування:
- гострий дефіцит вітаміну Н (він може бути пов’язаний з дисбактеріозом, строгими дієтами, вживанням алкогольних напоїв або прийомом деяких препаратів, таких як антибіотики або протисудомні засоби);
- зміни рівня цукру в крові (наприклад, при цукровому діабеті);
- деякі патологічні стани: апатія, хронічна втома, сонливість, м’язова слабкість, погіршення апетиту (у таких випадках препарат повинен входити до складу комплексної терапії);
- порушення функціонування сальних залоз і його наслідок – лупа;
- погіршення стану волосся: тьмяність, ламкість, стоншення;
- погіршення стану шкірних покривів (дерматити, сухість шкіри).
Якщо ви зіткнулися з однією з перерахованих вище проблем, то вам, можливо, слід придбати зазначений препарат. Але не забудьте звернутися за консультацією до фахівця.
Протипоказання
Єдине протипоказання до прийому кошти – це індивідуальна непереносимість компонентів. Що стосується застосування в періоди лактації і вагітності, то варто проявляти обережність і починати прийом тільки за порадою лікаря і в разі гострої необхідності, так як даних про вплив компонентів кошти на майбутнього дитини немає.
Побічні ефекти
Як показують випробування та відгуки, препарат переноситься добре. Побічні ефекти – рідкісне явище, особливо якщо дотримуються дози і правила прийому засобу. У разі тривалого прийому або перевищення зазначених в інструкції доз компоненти можуть накопичуватися в організмі, що призведе до передозування. І в цьому випадку деякі неприємні і навіть тривожні симптоми можуть виникати:
- загострення шкірних захворювань;
- погіршення стану шкіри (лущення, підвищена сухість, тріщини);
- підвищена сухість шкіри, лупа;
- кропив’янка, висип;
- підвищення рівня цукру в крові;
- погіршення стану волосся, посилене їх випадання.
Спосіб прийому
Якщо ви вирішили купити вітаміни «Біотин» і почати їх прийом, то проконсультуйтеся з фахівцем з приводу дозувань, оскільки в різних випадках вони можуть бути різними. Крім того, дози залежать і від конкретного вибраного вами препарату (вміст активних компонентів в одній таблетці може бути різним).
Для профілактики патологічних станів і дефіциту вітаміну Н слід приймати по 5-10 міліграм в день. Якщо здійснюється застосування в лікувальних цілях, то дозу можна збільшити до 12-20 міліграмів. Приймати добавку краще всього під час їжі, запиваючи водою.
Де придбати?
Купити препарат можна в аптеці, відпускається без рецепта. Крім того, ви можете добавку замовити через інтернет.
Ціна цього засобу залежить від фірми-виробника. Але зазвичай вартість коливається в межах 500-1200 рублів за упаковку (залежно від виробника), що містить 90 або 100 таблеток або капсул).
Відгуки
Відгук користувача Barbarella Love з Irecommend.ru
Ще один відгук:
Відгук користувача з Katerinaiii Irecommend.ru
Ось ще деякі відгуки про препарат:
- «Вирішила купити вітаміни «Біотин», ціна мене приємно здивувала. Ефект теж порадував. Приблизно через два тижні я помітила, що волосся стали більш міцними, блискучими. Крім того, з’явилися нові «пушкове» волоски. До речі, і нігті стали міцнішими. Загалом, я дуже задоволена.»
- «Мені препарат сподобався. Я замовила через інтернет за порадою подруги, яка його теж брала. Варто засіб недорого, тому грошей було не шкода. Почала приймати цю добавку і не вірила ефект. Але через місяць я помітила зміни. По-перше, значно покращився стан волосся, вони стали менше випадати. По-друге, нігті стали міцнішими. По-третє, я почала почувати себе набагато краще: втома пройшла, зате з’явилася бадьорість.»
Відгук користувача з Dashunn Irecommend.ru
Приймайте «Біотин», дотримуючись правил, і ви помітите поліпшення.