Зазвичай малюк готовий до відлучення від грудей до двох років, коли у нього з’явились молочні зубки і дозволено їсти всі продукти. Але часто так трапляється, що мама змушена зважитися на припинення грудного вигодовування раніше. Причини можуть бути самими різними: необхідно вийти на роботу, терміново виїхати, хвороба, вагітність. Це стає справжнім психологічним стресом для малюка, і завдання матусі — зробити цей процес максимально комфортним і безпечним як для своєї дитинки, так і для власного організму. Тому, яка б не була причина, краще все-таки зробити це поступово і правильно.
Несприятливі моменти для відлучення малюка від грудей
Перед тим, як закінчити грудне вигодовування, постарайтеся підібрати для цього найбільш підходящий момент. Лікарі категорично не рекомендують скасовувати прикладання у випадках, коли:
- дитина хвора (спостерігається застуда, кишкові розлади);
- у малюка ріжуться зубки;
- зроблено профілактичне щеплення;
- малюк переніс стрес, злякався або стурбований новим життєвим етапом (наприклад, переїздом в іншу квартиру або появою незнайомої людини (няні)).
Несприятливими є деякі пори року: зима (маленький організм сприйнятливий до вірусів, легко піддається застуді) і літо (зокрема, період літньої спеки).
«Бабусин» спосіб — різкий і дієвий або небезпечний і небажаний?
Протягом століть від покоління до покоління жінки ділилися між собою став вже знаменитим «секретом бабусі» про те, як завершити грудне вигодовування. Суть його полягає в наступному: дитину на два-три дні розлучають з матір’ю (залишають у близьких родичів, які живуть окремо, або мама сама їде), а жінці в цей час туго перемотують груди простирадлом (що дозволяє зупинити лактацію).
Сьогодні медики звертають увагу всіх годуючих жінок на те, що цей метод несе ряд негативних наслідків. У багатьох випадках розвивається мастопатія (захворювання, що приводить до доброякісних кістозним новоутворенням в протоках молочних залоз), видалити кісти можна тільки шляхом хірургічного втручання. При цьому жінка терпить сильні болі, у неї піднімається температура, аж до спека і лихоманки, що теж може призвести до лікування на лікарняному ліжку.
Вибираючи «бабусин секрет», подумайте про стан дитини. Для малюка це величезний стрес: немає улюбленої мами, ні грудного молока. Малюк буде переживати, хвилюватися, плакати, він отримує справжню психологічну травму.
«Бабусин» спосіб – метод різкий і дієвий, але досить небезпечний і вкрай небажаний. Раніше до нього вдавалися з причини незнання інших, більш безпечних альтернатив. Сьогодні можна вдатися до зупинки лактації за допомогою лікарських препаратів або вибрати поступовий природний варіант того, як правильно закінчити грудне вигодовування. Найкраще поступове відлучення проводити, розбивши процес на три місяці, але можливо і скоротити його тривалість.
Як правильно виконати відлучення від грудей
Перед тим, як припинити грудне вигодовування, необхідно переконатися в тому, що до цього готовий сам малюк. Ідеальний варіант – у дитини є всі молочні зубки, і він протягом дня вже їсть загальну їжу (м’ясний або рибний бульйон, суп, сир, пюре, каші). За рекомендаціями лікарів – це вік 2 роки (у крайньому випадку — 1,5 і не раніше).
Деякий час тому існувала думка, що після року годування грудне молоко втрачає всі свої цінні та унікальні властивості, з-за чого стає марним для малюка. Статистичні дослідження показали інший результат: діти, які отримували материнське молоко до 2-3 років, зросли більш міцними, здоровими і з кращими інтелектуальними здібностями. Виявляється, при тривалому годуванні в молоці починають переважати білки, вуглеводи і біоактивні речовини, що стимулюють роботу головного мозку.
Якщо мама бачить, що малюк вже готовий до переходу на загальне харчування, почати відлучення від грудей слід з виключення денних прикладань. Щоб це зробити, потрібно загравати малюка протягом дня, знаходити нові й цікаві заняття, приділяти більше маминої уваги. Перша задача того, як правильно припинити грудне вигодовування, це звести прикладання до грудей тільки до моменту засинання і пробудження.
Найскладніший етап – навчити малюка засинати без материнського молока. Фахівці рекомендують почати з виключення прикладань в період денного сну (так мама поступово звільнить день і зможе вийти на роботу, залишивши корисну порцію грудного молока своїй дитині на ніч). З часом, коли малюк навчиться засинати без грудей, він легко почне вкладатися сам і на нічний сон.
Що робити при необхідності різкого припинення годування груддю
На жаль, бувають ситуації, коли просто немає часу на тривале, поетапне відлучення малюка від грудей (наприклад, мама захворіла і не може продовжувати годування малюка). Як закінчити грудне вигодовування безпечно для мами в цьому випадку, якщо «бабусин» спосіб не використовувати?
Порекомендувати молодій мамі можна кілька простих способів.
Промацують молочні залози на предмет освіти затвердеваний, ущільнення, почервоніння. Розбити ущільнення спробуйте посиленим масажем після теплого компресу, якщо не вийшло – обов’язково зверніться до лікаря.
