Печія — це не патологія, не захворювання і навіть не симптом серйозної хвороби (якщо це не регулярно повторюється після кожної їжі печія). У всякому разі, не прямий симптом. Але вона супроводжує величезна кількість різноманітних патологічних змінених станів, пов’язаних не тільки з шлунково-кишковими проблемами. Печія багатолика і підступна, вона наздоганяє раптово, здавалося б, без всякої на те причини. Але причина завжди є. І від того, яка вона, залежить спосіб, яким можна позбутися від печії.
Чому людина відчуває печію
Зміст
- 1 Чому людина відчуває печію
- 1.1 Як зрозуміти, що це печія
- 1.2 Пускові механізми
- 1.3 Сигнал про небезпеку
- 2 Лікування на ранніх стадіях
- 2.1 методи Побутові
- 2.2 Рослинні засоби
- 2.3 Продукти
- 2.4 Застосування лікарських засобів
- 3 Профілактичні рекомендації
- 3.1 Відео – Печія – причини, лікування. Як позбутися від печії в домашніх умовах.
Біль і печіння всередині шлунка, дискомфорт за грудиною, відчуття «пожежі» під ложечкою і неприємне почуття, що виникає відразу після їжі.
Страви смачні, свіжі продукти, а печія все одно тут як тут. Позбутися її проявів у домашніх умовах можна елементарно. Але лише зняти прояви – недостатньо. По-перше, це не зовсім розумно, як випити, наприклад, при грипі таблетку від голови. Голова, може, на деякий час перестане боліти, але вірус грипу нікуди не дінеться. Так і з печією, і звідси випливає, по-друге, вона з’явиться знову, причому в самий несподіваний і невідповідний момент, в ситуації, коли буде не до неї і допомогти собі ефективно і швидко не вийде. Так чи треба вам це?
Рада. Потрібно лікувати причину, а не прояв. Тільки позбувшись від «першоджерела» можна забути про печію назавжди.
Про те, що печія багатогранна, свідчить наступний факт – її поява не стабільно. Вона може виникнути у людини, що страждає підвищеною кислотністю, але і зниженою. Може початися при вагітності і від ліків, при розладі нервів і від підняття тяжкості.
Основний, але далеко не вичерпний список причин появи печії наступний.
Важливо! У всіх епізодах поява печії означає, що рівень кислотності шлункового соку вийшов з межами норми, піднявшись до такого рівня, що це викликає дискомфорт, печіння і біль.
Як зрозуміти, що це печія
Пацієнт зі «стажем» (назвемо його так), здатний миттєво визначити починається печію і своєчасно вжити заходів щодо погашення спалаху. Ті ж, хто відчуває дані відчуття вперше або раніше не звертали на них уваги, оскільки вони були не настільки інтенсивними, можуть зрозуміти, що перед ними печія за такими ознаками:
- відразу або майже відразу, через кілька хвилин після їжі, починається відрижка;
- «пече» по всьому шлункового тракту, від слизової рота до підстави стравоходу;
- болить за грудиною, що відчувається як біль у всій грудній клітці;
- всередині неприємні відчуття неясного характеру;
- слабкість у тілі, апатія.
Зверніть увагу на відчуття печіння в грудях
Зверніть увагу на будь-відчуття печіння в горлі
Зверніть увагу, як ви себе відчуваєте, коли лежите
Поспостерігайте, як ви себе почуваєте після їжі
Важливо! З печією не забирають з «швидкої» в стаціонар, вона не вважається серйозною проблемою, навіть дільничний терапевт не завжди реагує на подібні скарги з належною увагою. Її можна вилікувати народними методами і коригуванням харчування. Але якщо запустити печію і не лікувати роками, вона перейде в важку стадію, яка піддається тільки повноцінному і сложносоставному медикаментозному лікуванню.
Пускові механізми
Неправильне харчування (як уживані шкідливі продукти, так і нездоровий стиль харчування), а також будь-які шкідливі звички провокують і посилюють напади печії.
«Запустити» процес може сигарета або келих вина, апельсин або гострий перець, свіжа булочка і навіть прийнята таблетка аспірину.
Алкоголь може сприяти появі печії
Майте на увазі, що деякі медичні препарати також можуть сприяти появі печії
Найбільш вірогідними пусковими механізмами є:
- великі обсяги жирної їжі;
- звичка полежати після їжі;
- алкоголь і куріння, особливо на голодний шлунок;
- зловживання кофеїном і теином;
- зловживання содової і газованою водою;
- шоколад і м’ята;
- ліки, що розслаблюють гладку мускулатуру,
- ліки для зниження артеріального тиску;
- свіжа випічка;
- смажене тісто в жирі (пиріжки, біляші);
- соління і мариновані овочі/гриби;
- цитрусові;
- томати.
До речі. Також сприяти почалася печії може носіння тугого білизни, одягу, ременів, поясів, коректувального і стягуючої білизни, порушує кровопостачання в нижній частині тулуба.
Сигнал про небезпеку
Все вищесказане відноситься до поодиноких випадків прояви печії. Але якщо вона виникає регулярно, безпосередньо після кожної їжі, це може вказувати на захворювання.
Перелік хвороб, при яких одним із симптомів є постійна печія.
Важливо! Регулярно повторювана печія, яка виникає після кожного попадання їжі в стравохід і шлунок, є підставою для негайної консультації з гастроентерологом. Займатися самолікуванням і вдаватися до народних і побутовим методів допомоги в даному випадку не варто, поки лікар не діагностує захворювання.
Лікування на ранніх стадіях
Час від часу виникає в області глотки печія характерна навіть здоровим людям. Від неї можна застосовувати домашні лікувальні засоби. Рецептів існує маса, основна проблема – відсіяти сумнівні і малоефективні.
Напевно допоможе на ранній стадії печії:
- вживання різних фіточаїв;
- прийом лікарських рослинних відварів;
- лікування трав’яними настоянками;
- лікування несильними аптечними засобами;
- корекція харчування, а саме – введення в меню продуктів і напоїв, поліпшують стан травної системи.
Особливо добре допомагає при даній проблемі фітотерапія і прийом таких препаратів, як активоване вугілля (адсорбентів).
Також полегшить стан звичайна сода, рослинне масло, а введення в меню яблук, меду, злаків, соків, пиття мінеральної води підтримають правильний раціон і не дадуть спровокувати напад печії.
Побутові методи
Головне – не упустити перші симптоми і почати лікування якомога раніше. У домашніх умовах з цим цілком можна впоратися, вдавшись до того, що є під рукою у кожної господині чи господаря.
Таблиця. Позбавлення від печії домашніми способами.
Метод (продукт)Опис застосування
Замінити цей засіб може яєчна шкаралупа. Яйця треба спочатку відварити, очищену шкаралупу звільнити від внутрішньої плівки і змолоти. Приймати порошок у тих же дозах, що і крейда.
Рослинні засоби
Частини та плоди рослин теж можуть надати неоціненну допомогу в купировании первинних нападів печії, не давши їй перейти в небезпечну хронічну стадію.
Таблиця. Рослинні засоби від печії.
Рослина (його частини або плоди)Опис застосування
Можна приготувати з лепехи настоянку на горілці. На півлітра додається 100 г аптечного аїру. Суміш повинна настоятися два тижні. Приймати при виникненні симптомів одну столову ложку, з подальшим прийомом води.
Продукти
Широко поширена інформація про те, чого не варто їсти при печії. Але багатьох цікавить питання, що з’їсти, щоб від неї позбутися. Допомогти зняти симптом можуть різні продукти.
Таблиця. Продукти, які допомагають від печії.
ПродуктОписание застосування
Застосування лікарських засобів
Якщо з народними рецептами не складається, результату не видно або не хочеться готувати відвари-настої, зрозуміло, можна вдатися до допомоги ліків. Від печії допомагають адсорбенти і антациди, до яких належать такі популярні препарати:
- активоване вугілля;
- «Гевискон»:
- «Фосфалюгель»;
- «Алмагель»;
- «Ренні»;
- «Маалокс».
Важливо! Ви можете одноразово прийняти який-небудь з цих препаратів, особливо активоване вугілля, без відвідування лікаря. Але постійний прийом вимагає лікарського призначення. Не варто також забувати про побічні ефекти і протипоказання, які мають всі лікарські засоби.
Такі засоби, як сода, оцет, теж є одноразовою «швидкою допомогою», але ні в якому разі не використовуються для регулярного застосування.
Профілактичні рекомендації
Вам вдалося позбутися від печії, печіння і неприємні відчуття більше вас не турбують. Народні засоби або ліки допомогли. Це зовсім не означає, що слід повернутися до нездорового меню, шкідливим харчовим звичкам і способу життя. Якщо ви страждали печією, вона може знову початися в будь-який момент, варто організму відчути на собі вплив одного з пускових механізмів. Тому важливо після лікування та позбавлення від симптомів переглянути спосіб життя за всіма пунктами.
Правильне харчування – пункт номер один. Ні голодувати, ні переїдати не варто. Також необхідно стежити за тим, щоб не порушувався процес травлення. Раціон складати з корисних продуктів, мінімізувавши ті, що можуть викликати рецидив печії.
До живлення від печії відносяться:
- молоко і страви з нього;
- яйця (відварені);
- супи на м’ясі і рибі, без надлишків жиру;
- стиглі банани;
- овочі будь-які, в тушкованому вигляді;
- рослинні олії, особливо лляна;
- каші.
Другим пунктом слід здоровий сон і повноцінний відпочинок. Необхідно висипатися. І ні в якому разі не спати відразу після їжі.
Дотримання режиму харчування та сну допоможе уникнути нервового перенапруження, яке теж сприяє виникненню печії.
Також слід мінімізувати алкоголь, зменшити кількість сигарет (якщо немає можливості розлучитися з цією звичкою) і проявляти увагу до прийому медпрепаратів, які в побічних ефектах мають печію.