Спосіб життя більшості людей в сучасному світі часто призводить до безлічі проблем зі здоров’ям, не останнє місце серед яких займають хвороби хребта. Офісна робота, водіння авто, ігри та перегляд фільмів за комп’ютером стають причиною м’язового напруження і болю в спині, істотно знижують якість життя активної людини. Щоб полегшити ці симптоми, люди звертаються до масажиста, але що робити, якщо можливості регулярно відвідувати фахівця немає? Відповідь проста: придбати масажер для спини! Сьогодні існує багато видів таких приладів, але найбільшою популярністю користуються електричні моделі, про яких і піде мова в нашій статті.
Зміст
- 1 Ефекти, плюси і мінуси електричних масажерів
- 2 Види електричних масажерів для спини
- 2.1 Ручні электромассажеры
- 2.2 Масажер-ранець
- 2.3 Масажна накидка на крісло
- 2.4 Надувне крісло-масажер
- 3 Як не помилитися з вибором
Ефекти, плюси і мінуси електричних масажерів
Електричний масажер – порятунок для тих, хто з якихось причин не може регулярно користуватися послугами масажиста, але в проведенні цих маніпуляцій все ж потребує. Ефекти від масажера практично аналогічні таким рук фахівця. В залежності від обраного режиму він допомагає:
- розслабити спазмовані м’язи (а отже, і зменшити біль у спині!);
- поліпшити кровообіг в області хребта і всього організму в цілому (а значить, прискорити обмінні процеси і поліпшити стан шкіри);
- зігріти м’язи спини та хребет (цей ефект є наслідком поліпшення циркуляції крові в області дії масажера, допомагає зняти легке запалення і знизити інтенсивність болю);
- підвищити життєвий тонус всього організму.
Види електричних масажерів для спини
Існує декілька варіантів цього виду масажерів. У багатьох моделях передбачені різні режими (розслабляючий, загальнозміцнюючий і тонізуючий) і можливість регулювання швидкостей. Розглянемо найбільш популярні та ефективні апарати.
Ручні электромассажеры
Безперечними плюсами подібних пристроїв є мала вага і компактні розміри, завдяки яким користувач без особливих зусиль може масажувати сам собі спину однією рукою. Купуючи такий масажер, слід звернути увагу на наступні моменти:
- довжина ручки (чим ручка довша, тим простіше використовувати прилад на власній спині);
- можливість зміни режимів і наявність в комплекті насадок, що виконують різні функції, дозволяє вибрати найбільш підходящий для конкретного вигляд людини впливів;
- можливість роботи пристрою не тільки від мережі, але і від акумулятора дозволяє використовувати його в умовах відсутності електрики.
Масажер-ранець
Це один з нових видів электромассажеров, який можна використовувати практично в будь-яких умовах. Слід надіти його на спину, відрегулювати довжину лямок – і можна приступати до масажу. Всі ці апарати – це сучасні моделі, які «вміють» виконувати масаж різних видів. Мінусом для багатьох користувачів є їх ціна – коштують вони на порядок дорожче більш простих видів пристроїв для масажу. Якщо цей момент для вас не значущий, зверніть увагу на моделі, комплектації яких є пульт дистанційного керування, за допомогою нього керувати апаратом буде набагато простіше.
Масажна накидка на крісло
Цей апарат незамінний для людей, що ведуть сидячий спосіб життя. Як правило, він простий в експлуатації: слід надійно закріпити його на стільці, офісному кріслі або кріслі автомобіля, підключити до електромережі або автомобільного прикурювача. Вибираючи модель, варто уточнити, чи є у цього масажера така можливість. І все – можна починати масаж. У подібних пристроях, як правило, передбачена функція зміни користувачем видів впливів, серед яких розминання, пульсація, хвилі, постукування і інші.
Плюсом накидок є можливість стежити за своїм здоров’ям (тобто проводити масаж) не відриваючись від основного виду діяльності.
Купуючи апарат, слід звернути увагу на моделі з пультом дистанційного керування – він дозволяє перемикати режими масажу, не змінюючи положення тіла, що важливо при проведенні процедури.
Надувне крісло-масажер
Спеціальне крісло – це одне з найбільш ефективних пристроїв для масажу, при використанні якого здійснюється вплив не тільки на м’язи спини, але і на інші області – голову, шию і так далі. Відповідно, лікувальний ефект відчувається теж всім тілом. Як правило, в масажних кріслах передбачено кілька видів масажу і режимів інтенсивності, вибрати серед яких підходящий можна шляхом натиснення однієї-двох кнопок на пульті дистанційного управління. До мінусів таких апаратів можна віднести значні їх габарити (його можна покласти в сумку і взяти з собою в подорож) і не менш значну вартість покупки (придбати такий агрегат багатьом не по кишені).
Як не помилитися з вибором
Серед безлічі видів і моделей електричних масажерів не важко і розгубитися. Щоб все-таки зробити правильний вибір, пропонуємо вам дотримуватися цих порад.
- Насамперед вам слід визначитися з призначенням апарату і прийняти рішення про те, який з видів электромассажеров є найбільш для вас підходящим.
- Дуже важливий момент можливості самостійного використання приладу. Не завжди з вами знаходиться хтось поруч, а ймовірність, що в момент відсутності навколо людей вам знадобиться скористатися масажером, все ж існує. Саме тому безсумнівним плюсом вашого майбутнього апарату є довга легка ручка (для ручного пристрою) або ж пульт управління, за допомогою якого можна буде включити прилад, вибрати той чи інший вид впливу і відрегулювати інтенсивність масажу.
- Вивчіть асортимент моделей потрібного вам виду пристроїв і виберіть з них дещо максимально відповідають вашим вимогам щодо параметрів.
- Щоб упевнитися в правильності вибору, ознайомтеся з відгуками реальних користувачів, що сподобався вам товару. Врахуйте, що більшість відгуків в Інтернеті замовні, а значить, ніякої корисної інформації для вас не несуть. Спробуйте знайти «живих» людей, які користуються масажером – вони в подробицях розкажуть про переваги, недоліки та ефективності приладу, а може навіть запропонують вам його протестувати.
- Не варто купувати вподобану модель відразу – можна спробувати виграти в ціні, відвідуючи різні Інтернет-сайти та магазини медтехніки. Іноді вартість одного і того ж товару суттєво різниться навіть у двох сусідніх магазинах, не кажучи вже про магазини у всесвітній павутині. Замовляючи масажер з іншого міста, врахуйте, що доведеться додатково сплатити вартість доставки, а також не забудьте про ймовірність шлюбу і подальших турбот з поверненням або обміном неякісного приладу.
- Зовсім не обов’язково, що найбільш дорогий прилад буде самим функціональним. Сьогодні існують і досить бюджетні моделі, що володіють широкими функціональними можливостями і нітрохи не поступаються дорогою розрекламованим масажерів всесвітньо відомих виробників.
Електричний масажер для спини не буде зайвим ні в одному будинку. Регулярно використовуючи його, ви помітите, що у спині з’явилася легкість, стали рідше турбувати болі і підвищився життєвий тонус всього організму. Однак врахуйте, що в окремих випадках проведення масажу неприпустимо і може заподіяти більше шкоди, ніж користі. Протипоказаннями є гострі запальні процеси в будь-якій області організму, зокрема, в м’язах, кістках і суглобах спини, злоякісні новоутворення та деякі інші хвороби. З цієї причини перед придбанням масажера, будь ласка, зверніться за консультацією до вашого лікаря. У медицині вилікувати важливо! Але головне – не нашкодити.
