Як вибрати гидромассажер для ніг

Кому з нас не знайоме відчуття втоми, тяжкості в ногах після трудового дня? Борються з цим відчуттям все по-різному: хтось відпочиває, поклавши ноги на височину, хтось втирає в шкіру гомілок і стоп спеціальні мазі і креми, хто взагалі нічого не робить, вважаючи, що саме пройде, але найбільш розумне рішення — використання ванночок для гідромасажу стоп. Ця фізіопроцедури, доступна практично кожному в домашніх умовах, допоможе позбутися від неприємних відчуттів в ногах і доставить вам незабутнє задоволення.

Зміст

• 1 Ефекти гідромасажу ніг
• 2 Пристрій гидромассажера для ніг
• 3 Можливості гидромассажера для ніг
• 4 На що ще звернути увагу
• 5 Протипоказання до гідромасажу стоп
• 6 Заходи безпеки

Ефекти гідромасажу ніг

На наших стопах розташовано близько 70000 нервових закінчень, пов’язаних з органами і тканинами всього організму. Вплив на них стимулює роботу кожного органу, поліпшує, оптимізує його функції.

Масаж, здійснюваний спеціальними елементами, покращує кровотік і струм лімфи в стопах, розслабляє мускулатуру нижніх кінцівок. Тканини, в яких покращився кровообіг, отримують велику кількість поживних речовин і кисню, в результаті чого прискорюються обмінні процеси в них.

Не варто забувати про настирливому, освіжаючого дії струменів води, що випускаються під тиском.

Різні масажні ролики, вали та інші пристосування, якими може бути обладнана ванна, знімають спазм з м’язів стопи, розслабляють дрібні суглоби.

У деяких гидромассажерах для ніг передбачені додаткові функції, після використання яких йде біль, стають менш інтенсивними запальні процеси в суглобах і м’язах, відновлюються пошкоджені тканини.

Контрастні водні процедури покращують настрій, підвищують життєвий тонус, сприяють зміцненню захисних сил і загальному оздоровленню організму, а додані у воду солі, ефірні масла або трав’яні настої допомагають підбадьоритися або, навпаки, заспокоїтися, зняти нервову напругу і зміцнити судини.

Пристрій гидромассажера для ніг

Гидромассажер для ніг являє собою невеликого розміру ванночку, виконану з якісної пластмаси, в якій є 2 окремі або поєднані ємності для ступень. На дні ванни розташовані спеціальні масажні елементи, здатні обертатися навколо своєї осі, або форсунки, крізь які насос качає підігріту, збагачену бульбашками повітря воду. Насичує воду бульбашками аератор, а підігріває її до потрібної температури, яку підтримує до закінчення сеансу масажу, вбудований тен. Незважаючи на те, що основне призначення такого приладу – гідромасаж, нерідко виробники обладнують їх і іншими, не менш корисними функціями і комплектуючими, необхідність і важливість присутності яких кожен покупець вирішує для себе сам.

Можливості гидромассажера для ніг

• Гідромасаж. Це основна функція приладу. Віхреобразні потоки води під тиском вдаряються об шкіру ніг, розслабляючи їх. Чим сильніше коливання, тим більше виражений ефект від гідромасажу.
• Вібромасаж. Цей вид впливу здійснюється шляхом вібрації корпусу та масажних кульок, розташованих на дні приладу. Як правило, ці елементи округлі і мають різну висоту. У деяких ванночках вібромасаж передбачений тільки в умовах наповненості апарату водою, але існує і ряд моделей, у яких є функція сухого масажу – без води. Сила вібрації в різних моделях ванночок буває різною, тому її бажано випробувати ще перед купівлею – потужна вібрація не кожному покупцеві доведеться по душі.
• Джакузі. Бульбашки повітря, що випускаються аератором, м’яко масажують ступні, сприяючи їх розслабленню і всього організму в цілому. Потужність цієї функції також варіюється в залежності від моделі – чим вона вища, тим більш інтенсивний шум спостерігається під час роботи приладу.
• Магнітотерапія. Так, в деяких моделях гидромассажеров передбачений і такий вид впливу. У корпус ванночки вбудовані кілька невеликих магнітів, під час дії яких поліпшується кровообіг у судинах нижніх кінцівок, зменшується відчуття втоми в них.
• Інфрачервоне випромінювання. Під час роботи ванночки з такою функцією користувач відчуває приємну розслаблюючу тепло і спостерігає легку червоне підсвічування. Ну і, звичайно ж, відчуває на собі всі корисні ефекти цього методу фізіотерапії.
• Догляд за шкірою стоп. Ряд моделей гідромасажних ванн мають в комплектації кілька насадок для педикюру – пемзу, шліфувальну пилку, щіточки та інші пристосування, що допомагають надати стопі доглянутий вигляд.
• Лікувальні ванночки. Існують моделі ванн, в яких є відсіки для ефірних масел, трав’яних настоїв та інших лікувальних речовин. При використанні ванночки в даному випадку її безпосередній ефект буде посилено ефектами цих препаратів, як місцевими (вплив на шкіру стоп), так і загальними (ароматерапія). Заливати подібні розчини відразу у воду не можна – це може стати причиною несправності приладу.

На що ще звернути увагу

Щоб не розчаруватися в покупці, вибираючи гідромасажну ванну для ніг, слід враховувати безліч дрібниць, наявність яких істотно спрощує користування приладом.

• Потужність. Купуючи прилад зі слабкою – до 150 Вт – потужністю будьте готові до того, що зазначена в інструкції функція підігріву води під час процедури не зможе бути реалізована повною мірою. Це ж стосується і всіх інших функцій. Тому, щоб не розчаруватися в придбанні, вибирайте прилад з потужністю 300 Вт і вище.
• Можливість підігріву води. Деякі моделі «вміють» підтримувати температуру води в межах заданої, що дуже зручно, оскільки позбавить вас від необхідності доливати в остиглу ванночку гарячу воду.
• Режими. Деякі гидромассажеры дозволяють користувачеві самому включати і комбінувати потрібні функції. Але існують і такі моделі, в яких можна вибрати тільки режим (припустимо, розслабляючий, тонізуючий або лікувальний), а прилад вже сам включить необхідні для досягнення заданої мети процедури. Крім того, в деяких апаратах можна регулювати їх потужність – включати режими «релакс», «турбо» та інші.
• Розмір. Малий розмір, компактність гидромассажера – це, безумовно, у багатьох випадках плюс. Однак враховуйте, що якщо в родині є люди з великим розміром стопи (а вони, напевно, будуть не проти випробувати прилад), в компактну ванну вона навряд чи поміститься.
• Габарити. Якісні та безпечні прилади виконані з міцної пластмаси, мають товсте дно і стінки, стійкі прогумовані ніжки.
• Захист від розплескування води. Під час процедури вода неодноразово буде прагнути розплескатися за межі апарату. Щоб цього не сталося, багато виробники обладнують гидромассажеры високим дашком або навіть кришкою.
• Гнізда для насадок. Прилад може бути оснащений одним або двома такими гніздами. У моделях з одним гніздом масаж стоп виконується по черзі. Відповідно, моделі з двома гніздами більш зручні, адже в них здійснюється масаж обох ніг одночасно.
• В області дна приладу буде зручно наявність отвору для зливу води: вам не потрібно носити важку, наповнену водою ванну, щоб звільнити її.
• Електрошнур для зручності користування повинен бути достатньо довгим – не менше півтора метрів. Тоді вам не доведеться підлаштовуватися під розташування в будинку розеток, щоб скористатися апаратом, а влаштуватися в найбільш зручному і комфортному для вас місці.
• Ємності для зберігання насадок і система намотування шнура допоможуть сховати і зберегти в цілості всі комплектуючі гидромассажера в період його бездіяльності.
• Перемикачі функцій в ідеалі повинні мати вигляд кнопок, які зручно перемикати пальцем ноги – це позбавить вас від потреби нахилятися, щоб змінити режими. Поворотні перемикачі незручні з тих же міркувань. В моделях класу люкс управління функціями пристрою здійснюється за допомогою пульта дистанційного керування або навіть сенсорного екрану, однак за ці варіанти «для самих ледачих» доведеться викласти досить велику суму.
• Вбудований таймер. Зручна функція, що дозволяє задати час процедури, видає звуковий сигнал і вимикає систему по його закінченні.

Протипоказання до гідромасажу стоп

Більшості пацієнтів процедури гідромасажу ніг принесуть лише користь, але є й такі категорії осіб, стан яких дана фізіопроцедури може тільки погіршити. Зокрема, протипоказаннями є:

• вагітність на будь-якому терміні;
• онкологічні захворювання;
• гострі інфекційні захворювання;
• гострі запальні процеси неінфекційної природи;
• варикозна хвороба вен в запущених стадіях;
• тромбофлебіт;
• важкі захворювання серцево-судинної (гіпертонічна хвороба ІІІ стадії, інфаркти міокарда та інші) системи;
• захворювання нирок;
• шкірні захворювання;
• алергічні реакції;
• полінейропатії;
• травми м’язів і кісток;
• трофічні виразки;
• цукровий діабет;
• туберкульоз.

Заходи безпеки

Щоб уникнути неприємних і навіть небезпечних ситуацій, користуючись ванночкою, слід дотримуватися деякі запобіжні заходи:

• не занурювати апарат у воду, а наповнювати його зверху (немає гарантії, що до наступного використання він повністю просохне, крім того, після контакту з водою можуть вийти з ладу будь-якої деталі апарату);
• спочатку включити прилад в розетку, а тільки потім ставити в нього ноги (тоді в разі несправності приладу ви не отримаєте електротравму);
• не ставати в ванночку всією своєю вагою, а ставити в неї ноги з положення сидячи (навіть саме товсте дно пристрою якось не витримає вагу тіла людини і просто трісне).

Отже, гідромасаж ніг – це надзвичайно корисна і приємна SPA-процедура, провести яку з комфортом допоможе «правильна» ванночка. Сподіваємося, наші поради допоможуть вам зробити правильний вибір.

Фрагмент передачі на Першому каналі на тему «Гідромасажні ванни для ніг»: