Як відбувається відновлення організму після кесаревого розтину?

Кесарів розтин, яке дослівно перекладається як «королівський розріз», являє собою серйозну порожнинну операцію, що проводиться з метою отримання новонародженого через розріз на матці. Іноді хірургічне втручання здійснюється за бажанням породіллі, але найчастіше підставою для процедури є чіткі свідчення. Штучні пологи показані в тому випадку якщо:

  • розміри тазу жінки не відповідають «габаритами» дитини;
  • плацента розташована таким чином, що закриває шляху для виходу плода;
  • є механічні перешкоди для розродження природним шляхом;
  • загроза розриву дітородного органу;
  • патологічні стани, які можуть посилитися, якщо жінка буде народжувати природним способом.

Є ще кілька свідчень втручання, але відновлення після кесаревого розтину потрібна завжди. Породілля, яка бажає як можна швидше повернутися до способу життя, звичного для себе, повинна дотримуватися певні правила.

Які лікарські препарати потрібні?

Як відбувається відновлення організму після кесаревого розтину?Завжди відразу після операції мати перебуває під суворим і цілодобовим контролем лікарів, більше того, перші добу вона проводить в лікарняній палаті для лікування пацієнтів, що знаходяться в гострому, небезпечному для життя стані. В цілях надання допомоги жіночому організму проводиться ряд процедур, дія яких спрямована на корекцію крововтрат, запобігання ускладнень інфекційного походження, стимуляцію нормального функціонування ШЛУНКОВО-кишкового тракту, а саме кишечника. Також за допомогою крапельниць вводяться необхідні для відновлення поживні речовини, шви обробляються антисептиками, з великою регулярністю змінюються пов’язки.

За умови того, що все добре, молода матуся переводитися в звичайну палату, де знаходяться пацієнтки в післяпологовому стані. На цьому постільний режим закінчується, тому як мама починає вставати, ходити, годувати малюка. Якщо ніяких ускладнень немає і з дитиною все в порядку, то через 7-10 породіллю виписують додому, де вона вже самостійно стежить за своїм станом. Незайвим буде знати, що можна робити в період відновлення, а що не варто.

Як було сказано, у відношенні тільки що народила жінки проводиться антибактеріальна терапія, але це не привід турбуватися. Справа в тому, що всі використовувані препарати є повністю сумісні з грудним вигодовуванням, тобто вони ніяк не впливають на здоров’я і розвиток малюка.

Чого не можна?

Як відбувається відновлення організму після кесаревого розтину?Перед тим як відпустити молоду маму додому, лікар детально консультує її з приводу правил, обов’язкових для виконання. Прислухання до рекомендацій дозволить їй максимально швидко відновити свою фігуру, подолати післяпологову депресію, страхи. Будьте готові, що для цього знадобляться чималі зусилля.

Рекомендації після кесарева розтину, що не можна:

  • вживати в перші три дні після операції тверду їжу;
  • сідати (3 дні);
  • приймати водні процедури тиждень;
  • надавати механічні впливу на шов 2 тижні;
  • піднімати більше 3 кг пару місяців;
  • качати прес;
  • займатися любов’ю до повного припинення лохії;
  • не знімаючи носити бандаж.

Що ще важливо, не можна як мінімум 2-3 роки народжувати, щоб дати організму відновити роботу всіх його систем. Пам’ятайте, ви завжди повинні стежити за своїм здоров’ям, самопочуттям, щоб вжиті вами заходи не позначалися негативно на дитину.

Дуже важливо після хірургічного втручання жінці не нервувати, не переживати, повноцінно відпочивати, спати. Її настрій, самопочуття, психологічний стан, все це позначається на дитині.

Особливості нормалізації менструацій

Як вести себе після кесаревого розтину знає не кожна жінка, але тут потрібно зрозуміти, що так само, як і при пологах природним шляхом, дітородний орган являє собою велику рану, постійно криваву. Спочатку виділення мають вигляд крові, а з часом стають сукровичні, з елементами слизу. Як показує практика, на повне відновлення матки йде 6-8 тижнів, протягом яких будуть виділення. Їх тривалість залежить від наступних факторів:

  • наявність/відсутність вироблення грудного молока, інтенсивність цього процесу;
  • загальний стан здоров’я мами;
  • режим вигодовування;
  • наявність хронічних захворювань у жінки, її вікові характеристики, харчування, спосіб життя.

Взагалі, як зазначають лікарі і показує практика, відновлення менструацій частіше залежить від вироблення молока. Як тільки жінка припиняє прикладання малюка до грудей у неї йдуть перші місячні. Але! Якщо ваша дитина перебуває на штучному вигодовуванні, при цьому регул так і немає, це привід звернутися до лікаря. До речі, якщо у вас до пологів місячні були нерегулярними, то велика ймовірність того, що після кесаревого цикл прийде в норму.

Як відновити колишні форми?

Цим питанням задається, напевно, кожна жінка, тому що не кожному щастить народити дитину і швидко стати такою, як раніше. Проблема відновлення фігури актуальна для багатьох, тому як фізичні навантаження будь-якої інтенсивності в перші 1,5 місяці перебувають під забороною, тим не менш є цілком безпечні способи, засоби.

  • Правильне харчування — жінка після пологів повинна вживати продукти харчування, багаті на залізо, а це м’ясо (нежирне), бобові, зелені листові овочі. Це ж стосується кальцію, що міститься в сирі, йогурті. Як доповнення рекомендується додатково приймати вітаміни. Харчування має бути частим, дробовим. Рекомендується раціон з переважанням соків, молока, морсів, мінеральної води в чистому вигляді.
  • Фізична активність — матерям немовлят рекомендується здійснювати більше піших прогулянок, сидіти на фітнес-м’ячі. Намагайтеся стежити за поставою, гуляти на вулиці, втягувати живіт. Просту роботу по домашньому господарству можна виконувати.
  • Заняття спортом — відразу ж після хірургічного втручання жінка повинна навчитися виконувати дихальні вправи. Повноцінні фізичні вправи дозволяється робити тільки через 1,5-2 місяці і то тільки з дозволу лікаря. Але є спеціальна полегшена гімнастика, що дозволяє швидко відновити м’язи живота, виконувати її потрібно обережно, без різких рухів.
  • Косметичні процедури — мова йде про використання антицелюлітних кремів косметичних засобів. В домашніх умовах можна спробувати зробити обгортання. Позбутися складок можна за допомогою скрабів, зроблених з морської солі, кавовій гущі.
  • Дотримуючи всі ці рекомендації, реабілітація після кесарева розтину як фізична, так і психологічна пройдуть швидко.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: