Закінчується літо, закінчуються сонячні дні, які принесли нам не тільки спеку, але і можливість практично безкоштовно отримати гарну засмагу, а також користь для організму. Звичайно, хотілося б, щоб шкіра залишалася засмаглої як можна довше, але, на жаль, шкіра має властивість оновлюватися, а тому з часом засмага просто пропадає. Але ніколи не варто зневірятися. Що зробити для того щоб засмага зберігся як можна довше?
На питання, як зберегти засмагу, відповідь можливий один – правильний догляд за шкірою. Слід скористатися кількома порадами для збереження гарного кольору шкіри, а можливо, і додати ці поради в постійну програму по догляду за шкірою тіла та обличчя.
Головні правила збереження засмаги
Для того щоб засмага добре лягав треба попередньо очистити шкіру скрабами або зробити пілінг, щоб очистити шкіру від ороговілих клітин, а потім зволожити кремом. Перед виходом на пляж потрібно зробити кілька таких процедур, але ні в якому разі не в день походу на пляж. Тоді засмага буде лягати рівномірно, і триматися набагато довше.
Обов’язково під час прийняття сонячних ванн користуйтеся косметикою для засмаги, яка забезпечить красивий і рівний загар, також дотримуйтесь режим перебування на сонці, щоб не отримати сонячних опіків. Адже після сонячних опіків на шкірі можуть з’явитися пігментні плями, від яких згодом буде проблематично позбутися.
Користуйтеся серією косметики, яка призначена для догляду за шкірою після засмаги. Вона зволожить шкіру і відновить її водний баланс. Так шкіра гладка і увлаженная, і засмага буде краще і рівнею лягати. А завдяки деяким елементам, які входять в склад цих засобів, засмага буде закріплюватися.
Дотримуйтесь режим правильного харчування, для того щоб організм отримував необхідні вітаміни і мінерали для шкіри. У раціоні повинні бути присутніми наступні продукти: морква, абрикоси, диня, помідори, гарбуз і інші продукти, що містять бета-каротин. Для того щоб цей елемент добре засвоювався до страв слід додавати рослинне масло або сметану. І варто віддати перевагу жирним сортам риби, в якій присутні амінокислоти, вони допомагають зберегти темний пігмент шкіри.
Можна вмиватися чорним чаєм, кавою (какао) або приймати такі ванни. Чай або кава (какао) додадуть шкірі відтінок, заодно зволожать і пом’якшать. Також можна приймати ванни з настою ромашки з низкою або листям горіха.
Ні в якому разі не користуйтеся отбеливающими кремами або масками, до складу яких входить екстракт огірка, лимонний сік або молочні продукти (кефір або сметана). Також не варто знімати макіяж призначеним для цього косметичним засобом.
Бажано не відвідувати лазню або сауну, тому що пересихає верхній шар шкіри, і засмага швидко змиється.
Приймайте теплий душ або ванну, використовуйте м’які і зволожуючі гелі для душу.
Також ніхто не відміняв походу в солярій. Буквально 1 або 2 відвідування на тиждень дозволять продовжити засмага довше. Варто також пам’ятати про засоби для догляду за шкірою під час відвідування солярію інакше всі зусилля можуть піти нанівець.
Можна в домашніх умовах робити маски з кави (какао) для додання кольору шкіри невеликого відтінку.
Як же все-таки довше зберегти засмагу? Варто для себе вирішити, що більше до душі: домашні процедури або відвідування солярію. Але обов’язковим є правильний підбір косметики для засмаги і після, зволоження шкіри, і правильне харчування. Одним словом, це всі процедури, які подарують красу шкірі і хороше самопочуття всьому організму.
