Кожна жінка мріє про копиці здорових і густих кос, але далеко не кожна може в наш час похвалитися такою розкішшю. Тому все частіше звучить питання, як збільшити ріст волосся на голові. З цим нелегким завданням допоможуть впоратися фармакологічні засоби, рецепти народної медицини або косметологічні маніпуляції.
Як збільшити ріст волосся на голові?
Профілактичні методи прискорення зростання
Стимулювати зростання шевелюри можна і правильним доглядом. Перукарі і трихологи розробили прості, але ефективні рекомендації для тих, хто бажає поліпшити зростання волосся в домашніх умовах:
- регулярно підстригати кінчики. Ті, хто прагне максимально зберегти довжину кос, ризикують погіршити їх стан. Порушення структури стрижня призводить до пористості рослинності, втрати натурального об’єму та блиску. Тим більше такий перетин все вище піднімається до шкірного покриву. Тому волоски ламаються все сильніше. Щоб не допустити подібного, варто регулярно відвідувати кабінет перукаря. Хоча б за 1 раз необхідно знімати кілька сантиметрів. Після 3 походів ваша шевелюра тільки подякує вас;
- розчісуйте коси тільки натуральними щітками або гребінцями. Металеві або пластикові вироби травмують структуру волосини, намагничивают шкірні покриви голови. Це суттєво погіршує здоров’я і уповільнює зростання. Тому збільшення активності фолікулів неможливо без безпечного розчісування з використанням щіток або гребінців з натуральної щетини, дерева;
- мінімум 3 рази в день розчісувати волосся. Чим частіше ви масажуєте шкірні покриви, тим активніше відбувається кровообіг, трофіка шкіри. При збільшенні концентрації поживних речовин і кисню клітини фолікула набагато активніше діляться та ростуть. За рахунок цього шевелюра легко може відрости за місяць на кілька сантиметрів;
Профілактичні методи прискорення росту волосся
- постарайтеся мінімізувати використання фенів та інших укладальних приладів. Висока температура завдає колосальної шкоди косам та призводить до їх ламкості. В інтернеті можна подивитися ролики, де дівчата показують, як за допомогою простих підручних засобів вона робить зачіски і укладання без фена, плойки, прасування.
Вітаміни і амінокислоти для краси
Те, наскільки здорові ваші волосся, безпосередньо залежить від того, які продукти ви вживаєте.
Якщо основу щоденного раціону становить фастфуд, очікувати розкішну копицю на голові не варто. Для нормальної діяльності фолікулів, міцної структури стрижня, природного блиску і об’єму необхідно наповнити своє меню вітамінами та амінокислотами. Тому ті, хто не знає, як збільшити швидкість росту, повинні грамотно скласти раціон і ввести в нього:
- незамінні амінокислоти. Білки — будівельний матеріал для рослинності. Якщо в організмі дефіцит цих речовин, не варто очікувати швидкого росту волосся на шкірних покривах голови. Джерелами амінокислот служать спеціальні протеїнові коктейлі і суміші, м’ясо і молокопродукти, бобові або готові білково-вітамінні комплекси;
Вітаміни і амінокислоти для росту волосся
- вітаміни А, Е, С, групи В. Ретинол і токоферол безпосередньо впливають на процеси регенерації клітин всіх тканин організму, і рослинність не є винятком. Аскорбінова кислота є потужним антиоксидантом, необхідним для протистояння впливу негативних факторів (перепадів температур, коливання вологості і ультрафіолету). Вітаміни групи В повністю контролюють процес ділення клітин в фолікулі і зростання волоска, своєчасного оновлення шевелюри. Якщо почалося облисіння, або посилився випадання, варто приймати спеціальні комплекси або ввести в меню більше круп, хліба грубих сортів.
Тільки вам вибирати, які саме препарати будуть впливати на шевелюру. Однаковою корисністю володіють і маски з вітамінами, і прийом всередину спеціальних фармакологічних препаратів.
Варто уточнити, що тільки щоденна відновлювальна терапія протягом щонайменше 1 місяці помітно покращує стан шевелюри. В іншому випадку за пару тижнів застосування ви не побачите результату і розчаруєтеся в ефективності.
Стимулятор росту волосся на голові
Маски для красивих кос
Якщо ви не знаєте, як збільшити швидкість росту, варто спробувати засоби народної медицини. У їх числі — маски на основі рослинної сировини або продуктів бджільництва. Для відновлення шевелюри готують:
- цибульну маску. Вона стимулює приплив крові до шкірних покривів, активізує сплячі фолікули і відновлює активні. Для маски беруть 1 невелику цибулину. Додають у рівних кількостях рідкого меду. Отриманий засіб втирають в шкірний покрив на 40 хвилин. Єдиним мінусом терапії є сильний запах, який оселяється в шевелюрі на кілька днів;
- коньяк і відвар кореня реп’яха змішують в пропорції 1:6. Отриманий засіб втирають в коріння, залишають на 1 годину. Для ефективності лікування рекомендується обернути голову махровим рушником і залишити так на 1 годину;
- гірчицю заварюють окропом. Додають 1 жовток і чайну ложку цукру. Все рівномірно змішують. Отриманий склад наносять на шкірні покриви на 1 годину. З незвички такий засіб може дуже сильно палити, але варто витерпіти хоча б 20 хвилин. З таких процедур варто збільшувати тривалість сеансу. Гірчиця відмінно стимулює кровообіг і активізує сплячі фолікули. За рахунок такого впливу рослинність на голові починає зростати швидкими темпами. Також такий засіб допоможе знизити активність сальних залоз, тому воно незамінне для власників жирної дерми.
Чарівні відвари
Безліч рецептів пропонують для прискорення росту волосся на голові використовувати цілющі трави. З них часто готують відвари, які наносять перед миттям або після закінчення процедури. Для відновної терапії використовують:
- алое. З нижніх товстих листя рослини не молодше 3 років віджимають сік. У рівних пропорціях додають спирт або горілку. Отриманий засіб періодично втирають в шкірні покриви 4 рази на день. Якщо немає рослини в будинку, можна придбати спеціальну готову настойку в будь-якій аптеці. Для посилення терапевтичного ефекту на голову надягають поліетиленову шапочку і обертають махровим рушником;
- мати-й-мачуху. Суху сировину змішують в рівних пропорціях з кропив’яним листом. Готують відвар на водяній бані 20 хвилин. Натуральним засобом обполіскують шевелюру 2 рази на тиждень після миття;
Рецепти для прискорення росту волосся на голові
- календулу, ромашку і шишки хмелю заварюють у склянці окропу. Залишають до повного охолодження на 2 години. Після відвар фільтрують. Його регулярно втирають в шкірні покриви з періодичністю 1 раз у 2 дні;
- листя кропиви звичайної (3 столові ложки) заливають рослинним маслом. Суміш поміщають у темну скляну посуд і залишають настоюватися мінімум тиждень в темному прохолодному місці. З однаковим успіхом він справляється з проблемними кінчиками і слабкими корінням. Косметологічна процедура дуже проста: масло рівномірно розподіляють по шкірного покрову по довжині. Залишають на 1 годину. Далі змивають звичайним шампунем. При такій терапії можна не використовувати кондиціонери або бальзами;
- бадилля моркви також використовується в домашній косметології. З неї готують ополіскувач, яким промивають шевелюру після миття шампунем. Рослинний екстракт дуже багатий ретинолом і мінеральними речовинами. Тому він з легкістю в домашніх умовах усуває ламкість, а також бореться з лупою і прискорює ріст.
