Як зміцнити дитині імунітет

Доброго дня! Сьогоднішній пост буде не дуже великий і в ньому я розповім про те, як зміцнити дитині імунітет. Погодьтеся – Как укрепить ребенку иммунитеттема дуже актуальна. Молоді мами чудово мене зрозуміють, так як у сучасних дітей як правило дуже слабкий імунітет, який ми (батьки) по своїй дурості або незнання самі їм вбиває за допомогою антибіотиків. Ну а далі по накатаній. Трохи вітерець подує і дитина вже хворіє. Знайоме? Я думаю так!

 

Взагалі, серед педіатрів вважається нормою, якщо діти хворіють на рік:

 

У віці до 1 року
рідше 4 разів

З 1 року до 3 років
менше 6 разів

З 3 до 4 років
менше 5 разів

З 4 до 6 років
менше 4 разів

Від 7 років і старше
менше 3 разів

 

Але на жаль…Такий графік найчастіше перевиконується сучасними дітьми в кілька разів! Причиною цього є слабкий або часом взагалі “убитий” імунітет. Підняти його – головне завдання батьків. Зробити це можна як за допомогою аптечних препаратів, так і за допомогою народних засобів.

 

Як будете відновлювати імунну систему своїй дитині ви – вирішувати вам. Я б порадив проконсультуватися на цю тему з лікарем. Як правило вони радять конкретні препарати. В даній статті я не буду вам нічого радити, вона носить насамперед ознайомлювальний характер.

 

Вітаміни дітям зміцнюють імунітет

 

Зазвичай дітям для зміцнення імунітету призначаються вітаміни. Від застуди добре захищає вітамін А і С. Перший дуже добре сприяє росту організму, а також зміцненню кісток і волосся.

 

Вітамін С у великих дозах можна використовувати навіть для лікування грипу. Втім, для профілактики і зміцнення дитячого імунітету краще все таки приймати полівітаміни. Ось найбільш популярні:

 

  • “Джунглі”
  • “Сана-сол”
  • “Алфавіт”
  • “Биовитальгель”
  • “Мультитабс”
  • “Центрум”

 

Дуже бажано, щоб вони також містили мінерали і мікроелементи. Продаються ці полівітаміни вільно, в будь-якій аптеці.

 

Як уберегти дитину від застуди

 

Підвищити стійкість організму до застуди (про те як швидко позбутися від застуди) і зміцнити імунітет допомагають адаптогени. Насамперед це настоянка лимонника, настойка женьшеню та ехінацеї.

 

Однак будь-яка настоянка містять у своєму складі спирт. тому дітям (особливо малим) краще застосовувати препарат “Іммунал”.

 

Противірусні препарати хороші тим, що їх приймають як під час епідемії, так і до її настання, заздалегідь. Раніше застосовувалися “Інтерферон” та оксолінова мазь. Сьогодні до цих ліків додалися “Грипферон” (краплі в ніс), дитячий “Анаферон” (в таблетках), “Віферон” (свічки).

 

Препарати “Бронхомунал” і “Рибомуніл” містять у собі подрібнені частинки бактерій, що підвищує стійкість дитячого організму до різних дихальних інфекцій. Діти починають хворіти рідше не тільки нежиттю, але і бронхітами, пневмонією, синуситами, тонзиліти.

 

Такими ж діями мають спрей “ІРС 19” і “Імудон” (пігулки для розсмоктування). “Імудон” буває ефективний у тих дітей, які часто хворіють ангінами.

 

У будь-якому випадку ліки, необхідне дитині повинен призначити лікар. Самостійно купувати в аптеці імуностимулятори (за винятком вітамінів для підняття імунітету) не слід!

 

Як зміцнити імунітет за допомогою засобів народної медицини

 

Якщо ви зважитеся на зміцнення імунітету дитини за допомогою рецептів народної медицини, то тут дуже багато самих укрепляем иммунитетрізноманітних рецептів. У будь-якому випадку, перед тим як користуватися якимось з них я б порекомендував порадитися з педіатром. Публікувати всі рецепти не представляється можливим, ось тільки деякі, одні з кращих: Для їх використання консультації з лікарем не потрібно.

 

Рецепт з журавлиною

 

  • Нам будуть потрібні: півкіло свіжої журавлини, зелені (обов’язково) яблука, волоські горіхи.
  • Журавлини моєму і добре розминаємо товкачиком, потім змішуємо її з 1 склянкою волоських горіхів.
  • Далі беремо 3 яблука, миємо їх, вирізаємо серцевину і нарізаємо невеликими кубиками, прямо з шкіркою.
  • Додаємо їх до журавлині з горіхами і перемішуємо. У нас виходить дуже смачна суміш в яку потрібно додати половинку склянки води і поставити на плиту.
  • Коли наше вариво почне закипати, потрібно зняти з плити, дати йому охолонути і розкласти по банках.
  • Дають це ліки 2 рази в день, з ранку і ввечері по 1 столовій ложці.

 

Це засіб абсолютно нешкідливо для дитячого організму і крім користі нічого йому не несе. До того ж абсолютно всі діти його обожнюють! Можна давати це засіб разом з чаєм з шипшини, який теж позитивно впливає на імунітет.

 

Рецепт з ківі

 

Для дітей постарше підійде такий ось рецепт, який непогано активізує імунну систему.

 

  • Беремо пару ківі (вони повинні бути стиглими і злегка м’якими), чистимо і нарізає у вигляді кубиків.
  • До них потрібно додати 1 столову ложку меду (якщо звичайно немає на нього алергії).
  • Залишаємо на ніч, щоб ківі добре просочилося медом.
  • З ранку годуємо дитину цим смачним ліками по 1-2 ложки вранці та ввечері.

 

Дітям це засіб дуже подобається. Побачите самі що ваша дитина буде просити ще. До речі, цей засіб застосовують і при застуді. Хворий організм потребує такої ось підживлення і отримавши її сам впорається з хворобою без праці і всяких ускладнень.

 

Рецепт з ожиною

 

Для зміцнення імунітету можна приготувати дитині сироп з ожини. Робиться це так:

 

  • беремо 200 грам цукру і 1 кілограм ожини.
  • Віджимаємо сік і додаємо цукор.
  • Хвилин на 20 ставимо на плиту. Коли вскипнет вимикаємо, остуджує і розливає по банкам.
  • Прийом – 2 столових ложки в день вранці і ввечері.

 

Існує ще чимало рецептів на основі лікарських трав, що володіють иммуноукрепляющим ефектом, але перед тим як користуватися ними потрібна консультація лікаря. Ці ж рецепти повністю натуральні, безпечні і діти їх просто обожнюють. Удачі вам і зі святами!

Як дитині зміцнити імунітет? Які препарати використовувати для цих цілей. Як уберегти дитину від застуди? Відповіді на ці питання в даній статті

Якщо стаття була вам корисна, підтримайте сайт – поділіться статтею в соц.мережах!

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя